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あか

2019.10.18

12回目の訪問

14連サ活。
金曜日のアウフグースロウリュを受けるべく仕事終了後に急いでこちらへ。
入館時間は20時10分頃。

20時30分のスタート時間に合わせるため内湯、露天風呂に入り時間調整した上で25分にサ室へ。

本日のアロマ水はペパーミントですっきり爽やかな香り。最上段で3回熱波を受けました。

結局合計で10分ほどサ室に滞在した後に水風呂へ。かなり暖まっていたため3分入っても全く冷たさを感じない。少しクラッとしたので外気浴へ。

外気浴中体内の血液が血管を通っているのがわかる感覚から目の前が縦にグルグルまわる。今までの中で最大級のととのいを得られました。

次のサウナに向かう途中でも足元が少しふらつく感覚が残ってました。
サ室内でも心地よい気分が続き、もう十分満足なんで水風呂入って終了。

最後にTHE TANSAN飲んだあとマッサージチェアで締め。
短時間で少ないセットでしたが充実のサ活でした。

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あか

2019.10.17

44回目の訪問

13連サ活。
仕事終わりの訪問。
入館時間20時40分で閉館時間22時までであまり時間がないため時短モードで。 

まず足裏マッサージ機。
その後内湯→サウナ→水風呂→外気浴→樽風呂→塩サウナ→水風呂→露天風呂→外気浴→サウナ→水風呂。

塩サウナある施設今まで巡った中ではここと林檎の湯屋おぶ~しかないのでいまいち作法がよくわからない。

塩をのせて自然に汗で溶けたら拡げるらしいけど大体我慢できずジャリジャリのままで拡げるからちょっと痛くなってしまう。

21時40分ちょっとでマッサージチェアまで使用することができました。

水シャワーと水風呂が大分冷たくなって来ました。いよいよ秋本番ですね。

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あか

2019.10.16

8回目の訪問

ぽんぽこの湯

[ 長野県 ]

12連サ活。
今日は飯山市方面にある職場に応援要員として勤務してきました。
その帰りにこちらへ。

19時少し過ぎに到着。
この時間帯に来るのは初めてですけど駐車場が同じ平日の昼間の2倍近く停まっていて少し面食らいました。
いつもこれぐらい来客あるのだろうか。

13日に台風のため臨時休業してたからそのせいもあるかもしれないけど。

和室大広間の休憩室で皆様のサ活チェックの後浴室へ。

サウナ×3 水風呂×3 外気浴×3で終了。

おかげで仕事の疲れが癒えました。

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あか

2019.10.15

6回目の訪問

11連サ活。
こちらに伺う前に戸倉上山田の万葉超音波温泉にお邪魔しました。
湯量豊富の源泉掛け流しの露天風呂に入り満足。今日の露天風呂の色は薄い緑色。日によって透明、白濁することもあるそうです。
内湯の熱い湯船も堪能しました。源泉温度が47.2℃もあるらしくここの一番熱い湯船は温度計ないから体感ですが45℃か46℃位はありそう。
これが350円で利用できるのだからお得です。11月1日から380円に上がるそうですがそれでも安い。

その後久しぶりにこちらへ。
ここも入館料が500円から550円に上がってました。

まずはマッサージチェア。ここの機種は初代あんま王です。

次に浴室へ行き内湯→サウナ→水風呂→五右衛門風呂→外気浴→サウナ→水風呂→壺風呂→サウナ→水風呂で終了。

ここの五右衛門風呂は90×90cmの角型の深さ60cm位の石状の湯船に温泉が注がれていてミニ掛け流し状態が味わえます。温泉の硫黄臭がここの他の風呂と比べるとより強く感じられるのでおすすめです。

最後マッサージチェアで締め。
サウナイキタイに登録する前はここには月に2~3回は来てました。
今は色々行きたいとこが増えてあまり来なくなってしまったけれど、たまにはイキタイと常々思ってる場所なので久々に来れて良かった。

最後にここの泉質を

アルカリ性単純硫黄温泉。色は無色透明。
硫黄臭のある温泉って個人的にいかにも温泉ですよって感じで好きです。

おまけ
万葉超音波温泉の泉質。
単純硫黄泉(低張性弱アルカリ性高温泉)
です。

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あか

2019.10.14

17回目の訪問

仕事終わりに。
本日で連続サ活日数10日になりました。
昨日の9連で自己最高記録更新していたのに後で気づきました。
  
入館してまずはマッサージチェア10分×2
その間に皆様のサ活チェック。

そして浴室へ。今回男湯は流泉の湯。
サウナ室が狭くミストサウナない方。
何故か個人的にはこっちの方が好きなんですけど。

今回台風のため連休中外出を控えていたからかお客さんが多く、
サウナ室満員状態の時間帯が何度かありました。
サ室内はまるでジョジョ第3部の行くぞ!バーンの時のジョースターエジプトツアー
御一行様のような密着っぷりの様相。

そんな中琥珀の湯→保玉の湯→足つぼ湯→
サウナ→水風呂→サウナ→水風呂と短めにまとめました。
最後再びマッサージチェア。

水風呂の水温計今日は15℃だったけどそんなに冷たく感じなかった。故障してるんじゃ?

明日もどこかの施設にはいく予定です。
もう少し連続サ活日数を増やすことができそうです。

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あか

2019.10.13

5回目の訪問

最初に
全国各所で出ている台風の被害。
長野県でも千曲川が氾濫し県内何ヵ所かで被害が出ています。被災された方に心からお見舞い申し上げます。

本日訪問した施設は1ヶ月ぶりのこちら。
久しぶりに初代あんま王をお疲れモードで。その後浴室へ。

まず寝湯から入り、サウナ→水風呂→外気浴→露天風呂→サウナ→水風呂→外気浴→北投石の湯→水風呂→サウナ→水風呂

ここのウリの北投石の湯は秋田の玉川温泉から健康に良いとされる北投石を持ってきているそうです。

最後無料マッサージチェア フジ医療器のリラックスソリューションで締め。
あまりに心地よくてマッサージチェア上で少し眠ってしまいました。

毎度お馴染みのここの泉質。
アルカリ性単純温泉。

最後に季節のぽかぽかランドシリーズ。
今回5回目の写真です。

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あか

2019.10.12

15回目の訪問

台風のため早めに帰宅するよう指示があり、いまだかつてない時間に退社できました。
当然どこかでサウナでしょう!

そんなわけで16時30分にこちらに入館。
ここも台風のため閉館の時間が18時となってました。

まず脱衣所にある足裏マッサージ機から。

その後スーパージェットバス→サウナ→水風呂→外気浴→低温サウナ→水風呂→露天風呂→外気浴→炭酸泉→源泉風呂→サウナ→水風呂で終了。

かなり雨が激しいなかの外気浴ですぐに体が冷えるため温泉を挟むとちょうどいい。
せっかく長野は温泉が多いんだからたまにはちゃんと入らないとね。

最後マッサージチェアで締め。いつのまにか18時間近になってました。従業員の方の邪魔しないよう早く帰ります。

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あか

2019.10.11

43回目の訪問

仕事終わりに。
まず足裏マッサージ機から。
その後浴室へ。
内湯→サウナ→水風呂→外気浴→樽風呂→塩サウナ→水風呂→りんご風呂(イベント風呂)→外気浴→サウナ→水風呂で終了。

浴室出たら閉館の音楽が既になってました。
入館時間も遅かったけど塩サウナと最後のサウナ、水風呂じっくり入ったからだろう。 

最後の水風呂の時心地よいクラクラが。
このまま続けたらととのいそうな感覚と共に危険も感じたのでそそくさと退出しました。
あのままだったらどうなったのだろうか?

そんな身体と時間ギリギリの状態であったためマッサージチェアはお預け。

今日は封印を解き久々に初代あんま王の刺激の強い足裏マッサージ実施しようと思っていたのですが。
残念ですが次の機会に持ち越しです。

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あか

2019.10.10

11回目の訪問

仕事終わりの訪問。
まずはマッサージチェアから。
こちらのマッサージチェアもあんま王Ⅱ。
1階に2台、2階に2台の計4台。
1回15分と他の施設の10分より同じ200円で5分余計に利用することができて何気にお得です。
久しぶりに無重力モードを実施しました。

その後内湯から
サウナ×3 水風呂×3 外気浴×2
間に露天風呂もはさみ終了。
今回、サウナ短めだったのと外気温が低かったため水風呂だいぶ冷たく感じました。
だから水風呂の後の外気浴から露天風呂も気持ち良かった。

これはこれでアリですね。

只今あんま王Ⅱをリラックスモードで利用中…
丁度終わったんで帰ります。

追記 本日10月10日はスーパー銭湯の日で大人500円とお得な料金で利用できました。
ここ、料金後払いのシステムなんで嬉しい驚きでした。

でも一瞬なんで銭湯の日何だろう?と思ったら、
そうか、1010(せんじゅう)で銭湯か。
成程。

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あか

2019.10.09

7回目の訪問

ぽんぽこの湯

[ 長野県 ]

午前中は所用がありそれを済ませてこちらに。
入館料は増税後も変わらず450円の据え置き。ありがたいことです。

サウナ×3 水風呂×3 外気浴×2

ここはサ室温度104℃と高めですが湿度が低いため汗が出始めるのが5分経ってからなんでほんの少しいつもより長く入ってられる。

また、窓から水風呂、露天の休憩イス、景色も見ることができて水風呂、外気浴休憩にはいるタイミングをはかることができる。
これはサウナー的にはなかなかイイのではないかと改めて気づいた次第。

他の方のサ活にもあるように露天の景色も悪くない。
こうしてみると結構いい施設です。
最初の頃はここのサ活、自分のしかなかったけど最近になって少し別の人のサ活も投稿されるようになってきて、なんだか嬉しい。

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あか

2019.10.08

4回目の訪問

松本出張の最終日。帰宅する前にこちらに。
18時位に入館しました。
まずマッサージチェアから。
こちらもお馴染みのあんま王Ⅱ。
リラックスモードで1回。

その後浴室へ。
炭酸泉→サウナ→水風呂→外気浴→塩サウナ→水風呂→外気浴→酸素風呂→サウナ→水風呂。ここは色々な種類の湯があるから全部楽しもうとすると大変です。
今日は遅いのでこの辺で終了にしました。

出張期間中毎日サウナ行けて良かった。
マイカーで行くと急な予定変更があっても軌道修正しやすいですし。
これがよく知らない土地で公共交通機関で行くとこうはいかない。
まあそういう旅(出張)もそれはそれで楽しいんですけどね。

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あか

2019.10.07

3回目の訪問

今日も行ってきました。
夕食をからあげセンターで済ませた後こちらへ。
余談ですが松本行ったとき近くを通るたびに気になってたからあげセンターに行けて良かった。
かなり唐揚げの量が多くて満足でした。

今日もちょっとだけビール飲んでから歩いて乗り込みました。

まずあんま王Ⅱから。久しぶりに足裏刺激のあるリラックスモードを実施しました。
相変わらず足の裏痛いけど限界突破的な効果を期待してあえて。

その後サウナ×3 水風呂×3 外気浴×2

の後またあんま王Ⅱで締め。

このような街中で上山田から引っ張ってきた温泉に入れるのは有難いですね。
本日もリラックスできました。

(若干カルキ臭があるのはご愛敬)

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あか

2019.10.06

2回目の訪問

本日は松本出張でした。ちょうど松本マラソンの開催日であるため時間に余裕をもって出発。何とか交通規制に当たらずに目的の場へ。

2泊3日の行程なんで今日はホテルに宿泊です。違う職場の方と1杯やった後、泥酔指数 “でいすい”中“でい”位のなか
サウナ!行かずにはいられないッ!状態になってしまい、幸い歩いてもすぐのこちらへ。

あまりガッツリ入っても危険もあるんで、
サウナ×2 水風呂×2 外気浴×1と
あんま王Ⅱのストレッチモード強度全Maxで終了。

明日はできたらじっくり入りたい。

最後ここの泉質は

単純硫黄温泉です。

なんでもこちらは戸倉上山田から温泉を持ってきているそうです。おそらく姉妹店上山田瑞祥の関係からでしょう。
泉質情報上げるようになり最近知りました。
まだまだ知らないことたくさんありますね。

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あか

2019.10.05

42回目の訪問

仕事終わりにこちらへ。
足裏マッサージ機7分×2
さらにマッサージチェア10分やりつつ皆様のサ活チェック。
チェックし終わるのに20分以上かかりました。
もちろん全部読んでいるわけではないのに。
さすが土曜日はサ活数が多い!

その後浴室へ。
まず内湯から→サウナ→水風呂→外気浴→塩サウナ→樽風呂→外気浴→サウナ→水風呂で終了。
そしてマッサージチェアで締め。

まだまだ水風呂は10月にしては暑いからそれほど冷たくない。
去年は10月半ば位にはだいぶ冷たかった記憶があるんだけど…
まあこれからだとは思いますけど。

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あか

2019.10.03

2回目の訪問

かじかの湯

[ 長野県 ]

愛知からの帰りに訪問。最初はうるぎ温泉こまどりの湯に行くつもりでしたが、木曜日定休日のためこちらへ。

まずは内湯の方へ。ここの湯はかなりのツルすべ系で気持ちが良い。少し長めに湯船に入った後サウナへ。

温度は90℃とそれほど高くないのに汗がよく出ます。
昨日の酒が残ってるのか長く入ることができず。サウナ5分で退出。

水風呂はなくて源泉それほど温度高くないためそちらを水風呂代わりに使用するようになってます。温度は20℃台前半位でしょうか?
低温の温泉で身体を冷やせるというここならではの楽しみ方ができます。源泉なのでもちろんツルすべ系です。

外気浴も露天でできます。プラスチックのイス3つと直方体に近い形の座面45×45cm位の石が3つありここでも休めます。

サウナ×2 源泉ぬるま湯×2 外気浴×1
最後マッサージチェア。
ここのマッサージチェアはあんま王Ⅱが1台。ファミリーイナダのメディカルチェアX.1が2台でした。

最後にここの泉質。

アルカリ性単純温泉
(アルカリ性低張性低温泉)でph10.2とかなりアルカリ度高い。
色無色透明です。
自分の住んでる長野北信エリアのよく行く施設にはツルすべ系の温泉があまりないので、南信エリアに多いツルすべ温泉はテンション上がります。

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あか

2019.10.02

5回目の訪問

水曜サ活

サウナしきじ

[ 静岡県 ]

しきじツアー第5弾。
7時少し過ぎに自宅から出発。
その時の意気込みは
ジョジョ第3部の名(珍?)場面の行くぞ!バーンの気分。

まずは前回に引き続きさわやか静岡インター店へ12時30分頃入店。待ち時間なしで入店できました。これは平日休みの職場に勤務してる者の特権ですね。
前回と同じげんこつハンバーグ注文し今回はデミグラソースをチョイス。前回のオニオンソースも良かったがこちらもウマイ!

満足して13時頃しきじへ。まずはマッサージチェア。ここのはフジ医療器のサイバーリラックス。無料で使用できて嬉しい。印象としては揉みのフジ医療器という感じで足裏、無重力が売りのあんま王シリーズとは違ったよさがある。

その後サウナへ。
まずは湯船につかった後
フィンランドサウナ→水風呂→薬草サウナ→水風呂→休憩。これを3セット。
フィンランドサウナは一回目の身体が暖まってない状態でも2分で発汗してくる流石の仕様。

相変わらず優しさで包んでくれる水風呂。
タイミングによっては身の危険すら感じるのが逆に魅力の薬草サウナをそれぞれ充分満喫しました。

15時から水風呂の水の入れ替えをするから水風呂使用できなくなることもあって、
休憩室でマッサージチェアやって少し休んだ後退館しました。
第5弾ツアーも素晴らしかった!
また来ます。ありがとうございました。

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あか

2019.10.01

14回目の訪問

仕事終わりに今月初サウナ。
今まで平日夜は570円だったのが600円に変更されてました。

今日はスーパージェットバス→サウナ→水風呂→源泉湯→外気浴→低温サウナ→水風呂→源泉壺湯→外気浴→サウナ→水風呂で終了。
最後にあんま王Ⅱのストレッチモード。
まだ足裏痛いもので。

水風呂から風呂に入って外気浴も今頃の夜の気温なら丁度良いです。
毎回ではないけどたまに違ったことやると気分転換になって良い。
さて帰ってビール飲むか。

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あか

2019.09.28

16回目の訪問

ちょっとだけ仕事早く終わり、久しぶりにこちらへ。
今回こちらに来た目的はここ、うるおい館は2種類の源泉の湯があるとの情報を得たため。
今までそれを意識して湯船に入ったことがなかったため、今日は自分の感覚でどの程度違いを感じられるのかというちょっとしたチャレンジ気分で20時10分頃入館しました。

まずはマッサージチェアしつつ皆さんのサ活をチェック。
その後浴場へ。本日は男湯が白岩の湯でミストサウナもある方。
まずはこの場所から涌き出てる琥珀の湯から。色は黄土色でなかなかのツルすべ系。今まで足つぼ湯に気を取られて気づきませんでした。

もう1方は保玉の湯でこちらは取水してきたものを使用してるらしい。
場所は内湯の一角でメインの琥珀の湯に比べると1/4位の面積です。
無色透明でアルカリ度が高いいわゆる「美人の湯」でさらに硫黄も含まれているらしいのですが硫黄臭は特に感じられず。
自分の感覚が鈍いのかそういうものなのか微量だから判らないのか?どうなんだろう。

その後サウナ×3 水風呂×3 外気浴×2
間に露天の琥珀の湯、内湯で保玉の湯にも入りいつもより温泉を楽しみました。今日は気温も丁度良く外気浴も快適でした。
最後にマッサージチェア。
次はもう1方の流泉の湯の温泉もじっくり試してみます。

最後にここの泉質。

琥珀の湯
ナトリウム-塩化物温泉(中性等張性高温泉)色は黄土色で意外とツルすべ系。

保玉の湯
含硫黄-ナトリウム-炭酸水素塩-硫酸塩冷鉱泉
色無色透明でアルカリ度が高い、いわゆる美人の湯。

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あか

2019.09.26

2回目の訪問

2軒目。布施温泉で腹八分目でサウナ欲はほぼ満たされていたのですが。せっかくだから久しぶりにこちらへ。
まずは仮眠室にあるマッサージチェアから
ここのはおなじみあんま王Ⅱかと思ったらⅢでした。ほぼ見た目同じなんですがリモコンの画面が少し違うんで見分けがつきます。

Ⅲの方は業務用だけでなく家庭用に製造されたものらしいです。実際使用してみてちょっと優しい感じがしました。もっとも出力も普通でやっていたのもあるから明らかにコレといった違いはなかったですけど。

そして浴場へ。内湯にレモンが浮かべてありました。今日はレモン湯の日なのだろう。
サウナ×3 水風呂×3 外気浴×2 で終了。

水風呂は露天にあるため前回来たときよりも大分冷たくなってました。
冬になったらまた来て水風呂入りたいとおもいます。

最後に。

ここの泉質。
アルカリ性単純泉 (ph9.4)だそう。
色は無色透明。それほどクセのない湯でした。

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あか

2019.09.26

1回目の訪問

布施温泉

[ 長野県 ]

最初は春日温泉に行こうと考えていたのですが、日帰り入浴本日できないとのことでした。
どうやら宿泊施設なので宿泊者の状況により利用できない場合があるらしい。

そんなわけで近くのこちらに。男女入れ替え施設で毎週木曜日に浴室入れ替わるとのことです。

今日は男湯がスチームサウナの方です。
スチームサウナの方情報入力されていなかったんで便宜上女湯の方の情報編集させていただきました。

まずは足裏マッサージ機から。ここはマッサージ機ルームがある自分には嬉しい仕様。
マッサージチェアはメーカー不明のもの1台とファミリーイナダのメディカルチェアi.1
が1台。まずは謎のメーカーの方から。マイルドでこれはこれでありかな。ちなみにどちらも10分100円です。
ここの部屋は長テーブルのある和室広間になっていて休憩もできます。
他にテーブルとイスがある食堂と和室大広間の休憩室があります。
食堂で注文した品はセルフで持ってくる形式。なので食堂のテーブル、大広間、マッサージ機ルームのどこでも好きに持ってきて良い、ある意味フリーダムなシステムです。
浴室に向かう途中にもあんま王Ⅱが2台。足裏マッサージ機が2台ありそっち方面で中々の充実。あんま王Ⅱは10分200円でした。

いよいよ浴室へ。軽く内湯に入りその後スチームサウナ室へ。L字型のたて棒の方が2段になってて短い方が1段の作り。最初先客がいて2段目座れなくて1段目に座ったのですが膝から下が涼しい位でここハズレかなと思ったら
どうやら5分おきくらいに蒸気がストーブから吹き出してきて送風するらしく一気に熱くなりました。その後2段目に移動できたらかなりいい感じ。
結局2度いわゆるフィーバータイムを受けた後水風呂へ。ここは水温20℃よりあったかも。水温計ないから判りませんが。
その後外気浴のため露天へ。
露天は笹の生垣があり立って外側見渡すと稲刈りが終わった田んぼとまだやってない黄金色の稲穂がある田んぼが見えてなかなか良し!でした。
このあとスチームサウナ×1 水風呂×1を実施。
最後にメディカルチェアで〆。
ここいいとこです。次はドライサウナの時に再訪します。

長くなりましたが最後に。
泉質 ナトリウム-塩化物泉(弱アルカリ性低張性高温泉)で無色透明。少し塩味があるそうです。

記録用 本日9月26日の木曜日也

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