2019.01.17 登録
[ 長野県 ]
お昼にちょっとした用事を済ませて湯っ蔵んどへ。
いつものことだがあんま王を延々やった後浴場へ行ききっちり３セットサウナも水風呂も露天の外気も自分にとっての適温でリラックスできました。
[ 長野県 ]
今日は明日休みのため農協がぶどうの出荷を受けてくれないので巨峰の収穫&荷造りはお休み。
なのでいつもなら諏訪のホテルからどこか中信辺りのサウナに入る所なのだが月１の不燃ごみの収集日だったので6時前にチェックアウトして自宅へ。
家のガラクタを7月にゴミ袋にまとめたはいいが先月は唯一の不燃の日を前日宅飲みで飲みまくってスルーしてしまったため更に来月まわしになるのはしんどいなと思って。
6袋捨てたけどあとまだ3袋ほど残ってる。
来月も忘れずに処理しなければ…
こういう時って一人暮らしは面倒ですよね。
そんなわけで午前中に野暮用を済ませた後で昼に天狗の館へ。
直近で2回休館日でフラれているのでリベンジもかねて…
昼食はこちらで親子丼を食べる。
自宅での朝食はご飯を炊いてなかったんでサッポロ一番味噌ラーメンプラスオリーブオイルで炒めたキャベツと数日前に作っておいたゆで卵で。
ここでご飯もののメニューを頼んでおいて夕食はひやむぎを食べようってプラン。
(この下書き書いている時点でもう作って食べた先日挑戦してみたでかいシシトウの焼きびたしも簡単なレシピの割には結構おいしかった)
昼食後にあんま王やったり京極夏彦先生の「邪魅の雫」を読んだりしてまったりと過ごしました。
おかげで肝心のサウナは１セットで終了。
普段は平日ならここのサ室はあまり混まないのだけれど今日は満員状態だったもので早々と退散しました。
明日は会社員時代の同僚がこちらに来るんで飲む予定とぶどうの出荷説明会がまたあるんで早起きして収穫始めないと厳しいのでそろそろ休もうかと思います。
明後日は母が病院から老健に転院する手続きもあるしなぁ…
なんやかんや忙しくなってきました。
そんなわけでおやすみなさい…
[ 長野県 ]
友人と飲みの前に宿泊したホテルでサ活。
今日はじめてぶどうを農協に出荷してきました。
昨年は母も荷造りをやってたのだが今年は１人。
飲みがあるから早じまいをしたのもあったからだけど思った以上に仕事が進まず少し焦りを感じました。
今後の手法の見直しが必要だ…
チェックインして早速浴場へ行き0.6セット。
お風呂眼鏡がないからよくわからないが露天が無さそうだったんで外気浴はなし。
終了後ロビーにあるあんま王Ⅱを2回実施。
飲み会前に軽くリラックスできました。
今回は以上です。また、当日中にあげられなかったんで9/10のサ活として本日9/11に編集して投稿します。
では！
[ 長野県 ]
湯ったり苑が休館日だったので久々にうるおい館に。
今日男湯はサ室が広い方の浴場だったのですが以前あったミストサウナがいつの間にか水風呂になっていました。
今回も1段目に座ってサウナを楽しんで1.6セットで終了にしました。
夕食にいただきもののシシトウのデカイやつ(名前忘れた)をフライパン焼いて食べてみました。
めちゃくちゃ辛くて鼻水が止まらなかったw
何か他にうまそうなレシピがないかと思い検索してみたところシシトウの焼きびたしって料理を見つけました。
みりんやら鰹節やら醤油と酢等が必要らしいが鰹つゆとレモン汁で代用して作ってみよう…
きっとウマイに違いﾅｲ…
それではまた！
[ 長野県 ]
もはやサ活というより飲み活の場と化した信州健康ランドに。
早速ビール飲みまくったあと浴場へ行き1.6セット。
ところで午後イチでシャインマスカット出荷してる所の説明会があったのですがついにシャインも農家から流通に買い取ってもらう時点で大分値崩れを起こしているらしいと聞きました。
先輩農家いわく本来緑色のぶどうの売れ方のライフサイクルは5年が定番らしいのですがシャイマスカットの種無し皮ごと食べられるほどよい甘さ等々が受けたのかそれを超えて10年？15年？と調子が良い時期が続いたんだそうな…
それが今年は山梨県での卸価格が例年に比べて調子が悪いらしい…
ここからどこまで落ち込むかわかりませんが普通に考えてとうとう来たか！
…ですよね。
儲かるから誰もが栽培して需要より供給が上回れば値崩れするのは自明の理ですもんね…
さてさて、どうしたものか…
無駄話は以上です。
ところで館内着仕様が少し変わって色が青から藍色になりマスコットキャラの湯っぽくんが刺繍？されているモノに変わってました…参考までに
それでまた！
[ 長野県 ]
午前中軽く畑の草刈りをして午後は5月を最後に訪問していなかった天狗の館に行ったのだがあいにくの休館日。
あれ？確か火曜日が休みだったような…
軽くダメージを受け次にりんごの湯に行こうと一瞬思ったもののあそこには水風呂がない…
ならば…
というわけで湯ったり苑へと舵を切る。
ここ最近のサ活ペースダウンによりサウナ力が大分落ちてきたのを少しでも回復させるために。
まずはあんま王Ⅳ。
最初の目的地の天狗の館だったらマッサージチェアやった後大広間で京極夏彦先生の百鬼夜行シリーズ「邪魅の雫」を読もうと思っていたのだが…
唐突に脱線しつつ簡単に説明しますがこの「邪魅の雫」百鬼夜行シリーズのスピンオフでない本編で今のところ最後に出版された作品で刊行された当時は次回作「鵺の碑」というタイトルまでは発表されていたんですよ…
それが2006年！なんと17年前の頃の話なんですよねぇ。
その鵺がついに来月14日に発売されるとの情報を知り復習のために読んでいます。
なんせ全部で800ページと少しあるんでゆっくり読んでいたらアマゾンで予約購入した新作が届く前に読み終わらない…
なので少しずつ読み進めて現在約半分程度。
いや～新作が楽しみです。
無駄話は一旦この辺にして…
あんま王を終えた後サウナ2.6セット。
前回の反省を生かし一番下段で今のサウナ力に合わせて控えめな時間サウナ。
おかげで久しぶりに3回サウナに入れました
やっぱり短時間でも3回入れば気分もスッキリしますね
なんだかんだで最近は心体ともに疲れがあったようでなんとなくモヤがかかっていたのが解消されたような…
良かった！明日はまた信健行っちゃおうかな？
９月に入るといよいよぶどうの収穫が始まるので忙しくなる前に…
去年は母とやっていた荷造りを今年は全て自分だけでやるつもりなんでどうなることやら…
本編はこれで終わりでまた少し無駄話。
今は食事は基本的に簡単な自炊をしているんですけど亡くなった父が好きだったオリーブオイルが大量に余っているんですよね
それも賞味期限が切れてそこそこ経ってるものが…
なので油炒めやサラダを食べる時のドレッシングに使用したりしています
その中で個人的に今めちゃくちゃ気に入ってるのがカプレーゼ
簡単に作れるしトマトがヘルシーだし何よりウマイ！
ビールにも合うからついつい飲んでしまうため最近の飲んだくれ生活の一因ともなってしまう品です
今回で３回目のそれを作ってつまみがわりにビール350缶1本飲んでからこの下書き書いてます
今日はこれ以上飲まずに夕食食べて折り紙でも折ろうと思います
それではまた！
[ 長野県 ]
４日間農作業せず休んでいる間に暴飲暴食等の自堕落な生活していたら腰が痛くなってしまった。
おそらく茶の間で飲みまくっていつの間にか寝床に入らず寝落ち…って生活を2、3日続けたのが原因だろう。
昨日はそんなわけでほとんど何もせず安静にして過ごして夕方になる少し前から飲み始め比較的軽めに済ませて就寝。
布団できちんと寝たら大分痛みが引いてきたので午後から湯っ蔵んどへ。
とはいえほとんどあんま王Ⅳと足裏マッサージ機を利用してサウナは水風呂に入れずの0.6セットで終了。
サ活ペースが大分落ちていて長時間サウナに入れなくなっているので次からはしばらく１段目に座ること決めました。
あわせて不健康な生活を脱するためにまた節酒生活を再開させねば…
と言いつつ今日もビール350缶2本飲んじゃったんだけどw
よし！なんとか日付が変わる前に投稿できた。
先程まですっかりサ活あげるの忘れてました。
それではまた！
[ 山梨県 ]
勝手に決めた夏休み4日目に石和健康ランドへ。
長野県に店舗がない天下一品で久々にこってりラーメンを食べる。
長野市に以前あった店舗は何故無くなったのか？
長野県民はクセの強いラーメンはあまり好きじゃないんだろうな…
そんなこんなで到着。
ビールを軽く飲んでからサウナに水風呂。
夕食はサラダうどんにカプレーゼに生大。
22日からの夏休み中は家飲みの暴飲暴食が祟って腹の調子があまり良くないので適度に飲んで終わりにしようと思います。
それでは！
[ 長野県 ]
最初は湯楽里館に行こうと思っていたのだが駐車場に休館日の案内が…
そんなわけで目的地をこちらに変更しました。
まず、あんま王Ⅳを２回実施したあと食事処へ行き冷たいえび天おろしそばを頼む。
料理を待っている間に昨年の２月に去年亡くなった父と母と3人でこちらに来たことを思い出しました。
あの時は多少の不便はあれど２人とも普通に日常を過ごすことができたのに僅か１年半程でおそらくこういった温浴施設に一緒に行くことはもうできない位に母も弱ってしまうとは思わなかったなぁ…
どうも最近こういう暗めの話題に向かいがちになるのは良くないですね。
考えたところでなるようにしかならないのだから今後進んでいくであろう出来事をある程度予想して後で後悔しないようにその時できる自分が最善と思う行動をしていきたい…
…とまあいつものごとく大分サウナから離れた内容になってしまったけどサウナの方は1.6セットで終了。
いつもは他の施設のサウナと比べるとマイルドで長時間入っていられたここのサ室も今回は少し熱圧が高くあまり長く入っていられませんでした。
自分の耐久力が無くなったのか仕様がかわったのか？
分からないけど以前感じていた異臭とは言わないまでもちょっと気になるニオイが無くなっていたのは良かった。
今回も最後まで読んでいただきありがとうございます。それではまた！
[ 長野県 ]
とりあえず農作業が一区切りついたんで今日から４日ほど夏休みをとることにして午後からこちらへ。
水風呂が定員だったんでサウナ→外気浴の0.6セットで終了にしました。
明日は久々に東信に行ってみることにします。
それでは！
[ 長野県 ]
昨日諏訪で友人と飲んでホテルから帰宅しようと思っていたところ不意に思い付いてこちらに仮眠室利用して宿泊することにしました。
母の入院で今後の展開が不透明でどちらかというとマイナスに転びそうな可能性の方が高いので考えると気持ちが沈みがちになりそうなところ、それではイカンと思い農家+１人暮らしという今の状況をプラスに考えて信健サ活を楽しむことにしました。
まあ、結局いつものごとく飲み中心なんだけどね。
昼食で飲みまくり目が覚めてから軽く0.6セット実施。
今、ファミリールームで下書き書いてます。
今回久々に漫画ルームも利用し、懐かしの「アイシールド21」を読んでいるんですがやはり面白いな。
途中までコミックスも集めていた時期があったんだよねぇ…
…とまぁこんな感じ。最近アルコール摂取量が大分増えてしまって体重が気になるところなんですが今日も何も考えずに今から飲みます。
それではまた！
[ 長野県 ]
只今ビールロング缶４本目信州健康ランドにて…
…というのも8/3に退院してきた母が昨日再入院してしまいまして…
(ここから先はサウナと全く関係なく鬱展開なんでそういうの嫌な方は読まないでください…)
ケースワーカーさんとケアマネージャーさんが確認したときは歩行器を使えばそこそこ歩けた…らしくてですね…
そんなわけで多少の不安は持ちつつも今回の退院となった訳です。
そう、初日は最初の総評に近い動きが出来ましたよ…
でもそれが日を追う毎にどんどん症状が悪化していき…
まず１人でベッド脇のポータブルトイレで用を足せなくなり…経験がある方がいたら分かるかもしれませんがこれが結構力仕事…
１人ポータブルができない→着る脱ぐができない
そして食欲がなくなり作った食事もほとんど手をつけられず…
一時期自分で口元に持っていけなくなり食事も介助が必要か？状態になり…
8/6はほとんど食べ物を口に入れることが出来ず…
だからといって食べないとやたらめったらある薬の数々を飲ませることができないなと思ってなんとかバナナ一欠片だけでも食べてもらったりと…
そんな中妹が甥っ子を連れて家に来たのだけれどトイレの問題があったからかぶどう畑にいた自分に電話をかけて来てトイレ行きたいから帰ってきてくれと…
…そうだよね…孫がいるのにそういう場面は見せたくないよね…
なわけで妹と甥には帰ってもらいトイレ介助を…
…あとイカンなと思ったことは自力で水を飲むのが難しいそうだから手伝ってあげようとしたら「自分で飲めるからいい！」って突っぱねられて大人げなくカチンときてしまいその場を後にして出かけてしまった…
とはいえ水を飲みやすくするためのストロー付きコップ等の介護用品を買いに行ったんだけどね…
で、昨日の朝熱を計ったら38.4℃
これはいよいよダメだと思って訪問看護の方を呼んで診てもらって入院ですすめようということになり救急車で病院へ…
以前読んだ本に「介護は撤退戦」って文言があってそれなりに覚悟はしてたけど敵兵の進軍がキツすぎですよ…
今後の流れとしては自宅介護よりも施設での介護にする方が良いのではということです。
でもケースワーカーさんが推奨する介護老人保健施設(老健)は中々空かないらしいからどうするか…
ある程度体調が戻れば自宅で介護の方が自分としてはいいと思うのですが…
それともう１つ今の段階では伏せている事案もあるので色々と…
…長々とすいません。
これでサウナ行って楽しんできてまた飲みます！
ではまた！
[ 長野県 ]
今回で900サ活。
手短に１セットで終了。
これまでのように節目の振り返りや感想を上げるわけでもなくあっさり終了にします。
最近のサ活ペースだといつになるか分かりませんが1000サ活になった時にハイテンションでお届け出来ればなと思っております。
最後にチェックインのみのサ活は以前と変わらず3件しかないから99.6666…%は文章入りサ活ということになります。
これだけはお伝えしつつ終了にしたいと思います。
今回も最後まで読んでいただきありがとうございます。今後ともよろしくお願いいたします！
[ 長野県 ]
母の退院が8月第一週にずれこみ時間がとれたのでこちらへ。
只今ぶどうの袋と傘かけまで終わりさしあたりやることは草刈り位しかないというちょっとした農作業のエアポケットとでも言うべき状態になっている。
これで８月に入れば摘心や副梢(横芽)のカットをまたしても良くなるので少し忙しくなるんですけど6、7月のような追いたてられるような感覚ではないのでほっと一安心です。
入館してあんま王実施して1.6セット。
帰宅してダラダラ過ごしたいところですが今から網戸の網が破れている箇所を補修しようと思います。
そんなわけでまた！
