アルフォンス

高温サウナ×10分間×5回
セルフロウリュ×10分間×3回
外気浴×30分×１回
水風呂×10分間×4回　
アウフグース×15分間×１回
春休み以来のあげき温泉
久しぶりの
朝からの
サ活
初めてのアウフグースで
しっかり汗を描き
整いました

高温サウナ×10分間×３回
水風呂×５分間×３回
久しぶりにジャブへ
久しぶりの高温サウナで
汗かいて整えました、

高温サウナ×10分間×３回
水風呂×５分間×３回
コロナ禍ぶりのあさひの湯
久しぶりの高温サウナ
久しぶりのキンキンの水風呂で
お風呂上がりの水で
整えました

高温サウナ×10分間×３回
水風呂×５分間×３回
4年ぶりに行った
天然温泉ジャブ
何も変わらない風景なのに
高温サウナが
以前よりも熱くなり
凄く心地よく
久しぶりに気分も凄く整い
癒やされました
久しぶりにサウナ上がりの
タバコは
凄く美味しかったです

高温サウナ×10分間×１回
セルフロウリュ×10分間×4回
外気浴×10分間×３回
水風呂× ５分間１回
正月以来の
あげき温泉のサウナ
夕方から来たので
セルフロウリュは少なく
気持ちよく整えました

高温サウナ×10分間×1回
外気浴×5分間1回
久しぶりの鈴鹿さつき温泉
久しぶりの高温サウナ
槇原敬之等の1990年代のヒット曲
聴きながら
整い、癒やされました

高温サウナ10分間X2回
水風呂5分間X2回
久しぶりの休みの日
今年初のさつき温泉へ
久しぶりの演歌を聴きながらの
サウナで心が凄く整えました
帰りに近くのスタバのコーヒーで
癒やされました

セルフロウリュウ、15分x3回
外気浴、15分x3回、
2025年初サウナ
初詣やめて、いつも行く、あげき温泉へ
サウナ詣、嬉しい事にロウリュウは誰もいない
貸切状態、ひとりロウリュウで整いました

高温サウナ×１０分間×2回
水風呂×５分間×1回
連休明け、時間があるので
近くのさつき温泉へ
1970年代〜90年代の流行曲聴きながら
癒やされ整えました

セルフロウリュサウナ×１０分間×2回
水風呂×５分間×2回
イベントサウナ１０分間×1回
コロナ禍以来のおふろCafe
高温サウナよりも
セルフロウリュサウナに入り
期間限定のお茶の、ロウリュで
癒やされ
今日は
イベントサウナの日にきたので
イベントで癒やされ整えました
帰りにスーパーで
コラボパンでサウナ飯です

高温サウナ５分間×2回
水風呂５分間×2回
コロナ禍以来
今年最初のクアハウス
何も変わらない
レトロ調の浴室
新しくなった
高温サウナで
連休中の夕方時なので、
ゴルフ帰り、家族連れが多くなる前に
サ活して
久しぶりに整えました、

サウナ×５分間×2回、１０分間×2回
水風呂×５分間×3回
外気浴×５分間×1回
コロナ禍以来の極楽湯
今だに人気スーパー銭湯
以前とは変わらない高温サウナ、
凄く、気持ちよく整えました

サウナ、５分間×2回
外気浴、５分間×1回
仕事上がりに今年2回目の
さつき温泉へ
オープンしてすぐなので
人が、多くいましたので
サウナ室も満員なので
少時間で済ましましたが
それでも癒やされました

サウナ、１０分間×1回
セルフロウリュ、１０分間×3回
水風呂５分間×2回
久しぶりに、いつも行く、
あげき温泉のサウナ施設６回目へ
お昼から来たので、
おすすめのセルフロウリュで
3回整えました

コロナ禍以来4年ぶり
GWの最終日5月5日
今年初1回目
サウナ回数１０分✕3回
浴槽から離れ
高温80度前後の
５人座れるサウナ室
サウナしながら
７０年代から９０年代の流行曲で
癒やされ
浴槽の中の
１人入れる水風呂へ
久しぶりのコロナ禍解除して１年目
今年のGWはサウナでした

先月含めて
今年は5回目
たまに行くスーパー銭湯
高温サウナで
2種類の水風呂あるので嬉しいです

オープンしてから
3回行っています
低価格で入りやすく
フリードリンク、
ナッツやドライフルーツの食べ放題
サウナ上がりの
無料コーヒーもあるので
嬉しいサウナ施設です