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🍀Shooo

2020.10.21

1回目の訪問

ゴルフの後に北のたまゆら厚別
サウナ:6分、8分、10分× 2
水風呂:2分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:江別のたまゆらより♨️の色が薄い
サ室は、ウレタンマットが全て敷かれているからか、ソーシャルディスタンスを知らない人が狭い中でも入って来る💦

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 17℃
47

🍀Shooo

2020.10.20

8回目の訪問

サウナ:6分 × 2 , 8分 × 2
水風呂:2分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:今日もジムからのサウナ🧖‍♂️

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 20℃
34

🍀Shooo

2020.10.19

1回目の訪問

里の森 森のゆ

[ 北海道 ]

今日は、☀️で風も無く外気浴は、とても気持ち良い(本日奥側の♨️)
露天風呂は、、南南西に向いているので午後は、☀️が当たり電車🚃🚞の音も心地良い


サウナ:8分
水風呂:3分
休憩:5分(外気浴)
合計:4セット

一言:秋風🍂🍁の中、整いました。
休憩所のハンモックも気持ち良い〜

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15℃
58

🍀Shooo

2020.10.18

7回目の訪問

今日は、朝からジムからのサウナ🧖‍♂️
サウナ:8分
水風呂:2分
休憩:3分
合計:4セット

一言:またまた整い過ぎです

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 20℃
45

🍀Shooo

2020.10.17

2回目の訪問

8F「星の湯」朝夕で男女入れ替え

サウナ:8分
水風呂:15秒
休憩:3分
合計:3セット

一言:インフィニティ露天風呂♨️、サウナは若干小さ目、ソーシャルディスタンスで5人まで

この🏨のサウナ🧖‍♂️♨️は、最高✌️

今日で、今月17日間❗️連湯🧖‍♂️記録更新💦

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 12℃
53

🍀Shooo

2020.10.16

1回目の訪問

B1の「月の湯」かなりのスペックです。
#オートローリュ(温度78℃、湿度41%)
#床から天井まで一面ガラス張り
#スノコ4段で三角形がランダム配置
#間接照明で雰囲気抜群
#水風呂(体感10℃)痺れる冷たさ!
#水風呂の天井から定期的に打たせ水(ちょっと温い)

15時から1回目
サウナ:6分
水風呂:15秒(これ以上無理)
休憩:5分
合計:4セット

21時から2回目
サウナ:8分
水風呂:15秒(これ以上無理)
休憩:3分
合計:4セット

一言:リニューアル後初めてきました。サウナは、ほぼ完璧、ホテルはそこそこです。

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  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 10℃
40

🍀Shooo

2020.10.15

6回目の訪問

今日もジムからサウナ🧖‍♂️
サウナ:8分
水風呂:2分
休憩:3分
合計:4セット

サウナは、平均90℃(ドアの開閉で86℃〜92℃とバラツキます)

ガッツリ整いました。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
42

🍀Shooo

2020.10.14

3回目の訪問

水風呂に水温計🌡がないので露天風呂♨️の温度を測りに来たお兄さんに水風呂の温度🌡測ってもらったら13.8℃❗️
外気温は、11℃❗️サウナ🧖‍♂️上りの外気浴は、ビリビリです❗️

サウナ:10分
水風呂:30秒
休憩:3分
合計:4セット

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 13.8℃
56

🍀Shooo

2020.10.13

5回目の訪問

ジムからのサウナ🧖‍♂️

サウナ:8分
水風呂:2分
休憩:5分
合計:4セット

ガッツリ整いました。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 19℃
38

🍀Shooo

2020.10.12

1回目の訪問

今日もゴルフの後に番屋の湯

入口を入ると小さな露天風呂にカピバラが入浴してました😲
サウナ:8分
水風呂:2分
休憩:3分
合計:4セット

平日なので結構空いてました。
内風呂、露天風呂も大きめ、サ室はソーシャルディスタンスキープだと6人位と小さめ
水風呂は、体感18℃程度でさほど冷たくない

ロッカーは、100円不要〜いい感じです

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
45

🍀Shooo

2020.10.11

1回目の訪問

今日もゴルフの後に北のたまゆら桑園♨️

日曜日なので少々混んでいましたね〜
サ8分→水3分→外5分 ×4セット
秋風吹く外気浴で、良い感じ(整)

水風呂は、体感20℃程度ちょっとぬる目
内風呂の一番奥にサウナと水風呂、露天風呂は入口の脇から出るので、サウナからの導線は、少々難点😔

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
50

🍀Shooo

2020.10.10

3回目の訪問

ゴルフ帰りに極楽湯
・露天の岩風呂が無色透明、いつもと違う〜温泉じゃないかも(お湯キレイになってた)
・座湯は、まだ機械の調整中で使用不可
・サウナは、土曜日で常に満員(ソーシャルディスタンスキープ14名まで)
・サウナ サ10分〜水1分〜外浴4分 ×3セット
・スチームサウナ(釜風呂)10分 スチームの噴出音“シュー〜〜〜”凄い音

今月10回目!

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 18.7℃
44

🍀Shooo

2020.10.09

2回目の訪問

今日もサ活🧖‍♀️ー秋🍂真っ只中🍁気温15℃
サ8分→水風呂1分→外気浴4分 ✖︎4セット

水も空気も冷たく🥶痺れます〜
サ活🧖‍♀️今月9連続!記録更新中😅

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57

🍀Shooo

2020.10.08

4回目の訪問

本日もジム1.5h〜サウナ1.5h (いつものルーティーン)気持ちよくスッキリです。
今月に入ってから8日連続サ活記録更新中!
もはやサ活と言うよりサ事(仕事)かも…(汗)

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41

🍀Shooo

2020.10.07

3回目の訪問

ジム:2h
♨️:(サ8分+水風呂2分+休憩5分)✖︎4セット+内風呂0.5h=1.5h
気持ち良い〜

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38

🍀Shooo

2020.10.06

1回目の訪問

ながぬま温泉

[ 北海道 ]

若干、古さを感じる施設
入り口からお風呂まで別棟になるため長い廊下を移動

#内風呂
けっこう広い、ジャグジー含めて4つあるが、ぬる目で体感で41℃〜42℃

#サウナ
大小2つある
大は、92℃ディスタンス確保で10人弱 3段で最上段は足が伸ばせる程の広さ
小は、78℃ディスタンス確保で2〜3人 廊下のように狭い

#水風呂
3〜4人程度入れる 水は、ぬる目

#露天風呂
岩風呂風で、溶岩のようにゴツゴツ痛い 要注意!

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  • サウナ温度 78℃,92℃
  • 水風呂温度 19℃
41

🍀Shooo

2020.10.05

2回目の訪問

すっかり秋🍂風が吹いてます。
外気温、現在17℃❗️外気浴も5分が限界です。
気持ち良い〜😁

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  • サウナ温度 71℃,85℃
  • 水風呂温度 16℃
41

🍀Shooo

2020.10.04

1回目の訪問

今日で2回目ジム〜サウナ
超リフレッシュ出来ます。
コロナ対策も概ね良いです❗️

#サウナ
ウレタンマットを持って入るタイプ
ソーシャルディスタンスを確保しても10人弱入れます。

#水風呂
若干ぬる目なので、冷たいシャワーの方が締まります。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
34

🍀Shooo

2020.10.03

2回目の訪問

今日も行ってきました。
本日は、座湯が機械の故障?使用中止!その他は、通常通りです。
露天風呂の温泉は、相変らず汚れています。

サウナは、上段95度下段は75度と温度計が上下に2つ付いています。
こんなに温度差あるんですね〜

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 19℃
42

🍀Shooo

2020.10.02

2回目の訪問

サウナいきたいにここがあると思わず、後からチェックイン入力
ジム〜サウナ♨️最高です!

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