土佐ぽかぽか温泉
温浴施設 - 高知県 高知市
仕事の所要を兼ねて高知に来ました。
11:00 IN
まずは
ミストサウナ(足湯有り)15分×1
外気浴5分×1
サウナ🧖♂️10分×3
水風呂1分～2分×3
外気浴5分～10分×3
外気浴はもう寒く途中からバスタオルを被りました😵
水風呂も17℃より冷たく感じ気持ち良い☺️
その後マッサージ(足つぼと上半身の組み合わせ)を
1時間して休憩所でうとうと1時間😪てからの再び
サウナ🧖♂️10分×2
水風呂1～2分×2
外は随分寒い為浴場内で休憩10分×3
ミストサウナ15分×1
最後に温浴して帰り支度。
今夜は戻り鰹のタタキに土佐の地酒🍶やな😀
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