たっくん

7-8分3セット
水風呂ビギナーの自分にはここのこのくらいの温度の水風呂はちょうどいいと思っていたが、だんだん物足りなさを感じるようになってきたかも。
外にフラットになる椅子が設置されたらいいのにな。

#サウナ
塩　1
サウナ　3

#水風呂
3

#休憩スペース
フルフラット3

毎週恒例となった訪問。
今更気づいたけど、炭酸泉、めっちゃ気持ちいい。

サウナ8〜9分、3セット
塩サウナ10分、2セット

ホームはここかな、という感じが出てきた。

アイスコールドコーラが美味すぎる😌

あまみ出現
塩サウナは初めての経験だけど発汗量すごかった
足ツボスペースに気づかず入って奇声を上げてしまった

全体に気持ちよかった

大体7〜8分を3セット。
外気浴スペースに寝転べるタイプの椅子があると嬉しいなと思う。