DT4166

正月にようやく実家に戻り、初サウナはこちら。
三井アウトレットパークの近くで、初売り流れで混んでた気もするが、椅子難民にはならなかったし特に問題ないかな。

明石海峡大橋のたもとにあり、ロケーションが素晴らしい。
露天にも室内にも椅子がたくさん。自分のタイミングで整える。変わり湯のスペースも豊富で風呂だけでも楽しい。
温泉としても湯冷めしないし、いい泉質。

何より『あつ湯』がある。冬の露天で冷えた身体を一気に解凍できる素晴らしさ。

#サウナ
サウナはタワーサウナ（オートロウリュの時間に当たった）
1段のスペースがあるので胡座も体育座りもできる。
個別の布マットも良い。熱さも、サウナ室が、広い割にはしっかり上段は鍛錬を求められます。

露天の塩サウナも蒸気で真っ白で、座っていると身体が蒸されていく感覚になる。蒸気サウナはたまに温度低くてがっかりする所あるけど、ここは無問題。脱出し、扉開けた後の外気が天才的に心地よい。
#水風呂
16度ぐらい？でも水は冷たすぎないし、入るとジワーと浸透していく感じ。バイブラもないのでスンッと比較的時間を感じて浸れる。


#休憩スペース
椅子もビーチベッドも豊富。ととのい椅子に足置きがあるのもポイント高い。冬は寒すぎて数分でキンキンになるが露天のこのロケーションはすごい。
喫茶スペースでデカラ飲んで、終了しました。

最近のお気に入り。
今回は、岩盤浴コースにして半日滞在。
年末だったけど、逆にそこまで混んでなかった。

ここはとにかくマンガコーナー等の併設された休憩寝転びスペースも風呂場のととのい椅子の設置数も多摩地域随一やと思う。難民にならずにゆったりできる。それだけでも、リピートする価値あるなと思います。

岩盤浴エリアのサウナ、ミュージックロウリュで2回。
お風呂のオートロウリュサウナと草蒸し塩サウナで2回。
気持ちよく入れました。特に塩サウナは肌ツルツルになる。

岩盤浴も二種類あってこっちも30分寝転がるだけですごい発汗できて、外気浴の気持ちよさがバチバチでした。

#サウナ

水風呂は１７度？ぐらい。
すーっと入ってシャキッと出来ます。

#水風呂

ととのい椅子は露天側にベンチからプールサイドベッド、ガーデンチェアと色々あって選び放題。年末の多摩の冷たい風に吹かれて整って、温泉に浸かって心地よしでした。
#休憩スペース

サウナヘブン草加

北関東で用事があって帰りにこれ幸いとサウナヘブン草加へ。

夕方2時間滞在でしたが、適度に人がいてセルフロウリュにKiitosできて感動しましたね。

アウフグースも毎回多種多様で熱波師さんとしてのコンテンツが楽しい。次はなんだろうと思いながらパンツを履いて外気浴しているときが至福だった。

脱衣場での過ごし方がフィンランド式で、これがまた楽しい。ロッカー下のベンチで思い思いにオッサンや若者が過ごしているのも良い。

また近くに来たら寄りたいものです。
せっかくなので、ロンケロとカルフビールを置いてほしいなと思ったりもしました。

名古屋に出張があり、これ幸いとウェルビー栄に。
残念ながら三階のサウナシアターは時間が合わずに入れなかったが、それでも十分楽しめた＋整った。

高温サウナでのアウフグース、熱波師さんの技術を堪能しつつ、汗だくに。
森のサウナではセルフロウリュしながら雑念を解放して時間を過せた。白樺やアロマの香りを楽しみながらジリジリと入る。
#サウナ
水風呂はラップランドの冷凍庫水風呂で急冷されたり、
整い椅子がぬるめの水風呂底に設置されてて、そこで放心できたり、とにかく工夫とアイデアがすごい。感心する。
#水風呂
整い椅子、スペースのバリエーションやシチュエーション作りも素晴らしくて、どの椅子で整うかの楽しみながら出来る。
浴場外の休憩スペースや三階のくつろぎ処もゆったりしていてオッサン達が思い思いに寛いでるのもよかった。
総じて利用者のマナーも良く心地よい空間が作れてました。
#休憩スペース


また機会があれば行きたいなぁ

手羽先むつみ

手羽先

甘辛ダレおいしい。 普通にまた食べに行きたい。

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：神戸サウナにようやくいけた。
熱波師さんによるロウリュも経験でき、熱いサウナ室でしっかり暑さに耐え、11度の水風呂。そして外気浴。
風鈴の音が意識の向こう側で聞こえてくる。
２セット目のフィンランドサウナのおこもり感が気に入りました。

調布にある、黒湯の温泉。湯守の里に初訪問。
まずサウナ云々よりも黒湯の湯量がすごい。
ダバダバに掛け流されている。
5個ぐらいある湯船、全てが黒湯なのでその湧出量が想像できる。

お湯はしっとり、しっかり温まる。
古民家や昔の旅籠の中にいるようで純和風な雰囲気も良い。
ご飯も唐揚げとか、深大寺蕎麦とか普通に美味い。

#サウナ
サウナは塩釜風呂でミストサウナだが、ミストサウナなのにかなりしっかり温度がある。湿気もすごいのでドライサウナ並に汗もかき。暑さに耐える。

#水風呂
男湯は備長炭で囲われた水風呂。ひんやり冷たい。
露天に設置されているので外気に当りながら水風呂。
温度はサウナ専用施設のようにキンキンではないが問題はない。

#休憩スペース
露天にベンチと椅子が何脚か、露天の縁や、通路の脇の岩にも座れる。がっつりとした整いスペースはないけど十分。

どちらかというと、湯上がりのスペースが2階に畳敷きで用意されていてこちらがゴロゴロできて神でした。