タカヒロ

ドライサウナ：7分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

連勤の疲れを癒やしに御老公へ。
明日は野球の試合があるので、軽めに2セットしてすぐ帰る予定でしたが、温泉に浸かってしまい2時間滞在。
疲労感強めのサウナ後休憩は心地よく、私のサウナ熱を再燃させてくれる熱量がありました☺
明日は埼玉方面のサウナに行く予定です😁

ドライサウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

今日も100℃超えのサウナを堪能。
混んでなくて最高でした！

ドライサウナ：7分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

久し振りに御老公へ。
ドライサウナは100℃超えで疲労を感じました😅
だんだん温度が上がってる気がします...
久々のサウナだったので2セットで終わりましたが、サウナは最高だと再確認できました☺
3月は新しいところを発掘してみようと思います！

溶岩石サウナ：6分 × 2
ハーブサウナ：6分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

久々のキング＆クイーンへ。
日曜の割には混んでおりませんでした☺
なんとロウリュはさらにパワーアップし、一番下の段でも他施設の最上段より暑かった😅
下の方の段でも余裕で100℃超えなので、他のお客さんはまっかっか星人ばかり....
度を超える暑さで6分が限界でしたが、毛穴が見えるくらい開いて整いました☺
また埼玉に来たら寄ろうと思います！

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

友人と雅楽の湯へ。
サウナ好きな友人が来たので、しっかり4セットできました☺
あつ湯からのサウナ2連チャンで超絶ととのいました！
やっぱりここの温泉はとても良いです！

スタジアムサウナ：平均8分 × 2
メディテーションサウナ：8分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

仕事帰りにきぬの湯へ。
めちゃくちゃ空いてて快適でした！メディテーションサウナはいつもより暑く感じて最高！
明日もサ活頑張ろう💪

サウナ（1階）：10分 × 1
サウナ（2階）：5分 × 8
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 9
合計：9セット

お湯むすびへ。
今回は2階も利用！カップルだらけでした💦
肝心の2階サウナは平均80℃〜90℃でかなり呼吸しやすいサウナだらけでした☺
ととのいスペースもかなり充実しておりました！
冷凍ルームなるものがあり、水風呂に入らなくてもかなりととのいました

朝からゆっくりしたいときにまた来ます！

高温サウナ：8分 × 1
ミストサウナ：5分 × 1
塩サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 3
合計：3セット

朝に利用。
連休中なのもあってか人が多かったのでビックリ！
遠出を控えていたため軽めにやってフィニッシュ。
高温サウナは100℃超えてました😅

サウナ禅：8分 × 3
ダブルパンカーズ：8分 × 1
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

久しぶりに湯の郷へ。
サウナ禅でおじいちゃんのテロウリュに遭遇しなんとか耐えきりました😅

スタジアムサウナ：7分 × 1
メディテーションサウナ：6分 × 1（セルフロウリュ）
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

ゴルフ後にきぬの湯へ。
調子が上がらず短めの2セットで終わりましたが、ちゃんと仕上がりました☺

ロースカツ

ミストサウナ：10分 × 1
高温サウナ：8分 × 2
中温サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

極楽湯と迷いましたが、華のゆへ。
日曜にも関わらずビックリするほど空いており、快適に楽しめました。
サウナは3種類あり、ミストサウナはよくある塩サウナです。

2階で食べられる海鮮丼は鮪の質がとても良く、本鮪使用とのことでした😲
他のメニューは全体的にリーズナブルでこれまたビックリ😲

最高にととのいました☺

サウナ：10分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

他支部の同僚（？）とサウナへ。
金夜ということで激混みでしたが、オートロウリュを運良く捕まえて
アチアチに仕上がりました。
もう少しゆっくりできればよかったですが、明日は予定があるので
泣く泣く帰宅.....

次回は朝からリベンジ宣言いたします☺

いわしなんたら

おいひい

ダブルパンカーズ：6分 × 1
サウナ禅：6分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

本日2軒目。
サウナ最高！ノリでととのいパーカーを買ってしまいました☺

ドラゴンサウナ：8分 × 3（ドラゴンロウリュ2発）
メディサウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

昨日に続き友人とサウナへ。
しっかりやり上げてあまみも大量☺
気持ち良く退店しました😄

ドライサウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

2件目に御老公へ。
既に仕上がっていたので軽めに入りました。
もうクタクタですが頑張って帰ります☺

サウナ：12分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

友人を招いて雅楽の湯へ。
サウナは82℃とぬるめでかなり混んでましたが、しっかり整いました。
3時間浴室にいました(;ﾟдﾟ)
クタクタですが、もう一つ寄ろうかと思います☺

ビュッフェ

盛り付け下手くそですんません(^_^;)

スタジアムサウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

きぬの湯へ。
日曜なので少し混んでましたが、快適にととのいました☺
明日もサウナにレッツゴー！

ダブルパンカーズ：12分 × 2（オートロウリュ ✕ 2）
サウナ禅：10分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

ガッツリ昼寝してしまったので湯の郷へ。
今日の禅はアチアチで最高でした！ダブルパンカーズもタイミングよくロウリュを拾えたので、最高でした！

かつや 野田宮崎店

カツカレー松

ドライサウナ：5分 × 1
ミストサウナ：5分 × 1
塩サウナ：15分 × 1
水風呂：30秒くらい × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

ドライとミストは前回よりパワーアップしてるように感じましたが、初めて塩サウナにしっかり入りました。
体感温度としてはそんなに高くはなかったですが、汗がじわじわと出てきて新しい発見になりました！
浴室自体は類を見ないくらい混んでましたが、とても良いととのいとなりました☺