ろまを

2024.12.15

7回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:連日温泉行っちゃいました!
前日のサウナが1セットしかできなかったんで不完全燃焼気味で。。笑
天拝の入り口がクリスマス仕様で可愛かったです。
今回はしっかり3セット。外気浴はもうかなり寒い。
内風呂の寝そべり椅子でだら〜っとしたり、温泉に浸かったりを繰り返し。
最近水風呂に浸かったあと頭から水を被るのにハマりつつある。
ガッツリととのいました!
休日にサウナ行くとちゃんと休んだなあって気持ちになれますね。
来週もがんばるぞお。

ろまをさんの筑紫野 天拝の郷のサ活写真

スシロー 筑紫野杉塚店

お寿司とラーメン

天拝とスシローがセットの流れになりつつある。鯛だしラーメンあったまるう。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15℃
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