ぺんぺん草

2024.12.18

11回目の訪問

水曜サ活

約1ヶ月ぶりのサウナである。
ずっと来ない間、肩こりが悪化💦
今朝は足がつって激痛で目が覚め、、、、、、
もう限界😵

ってことでコロナの湯さん♨️へ!
天気もいいから外気浴も気持ちいい✨

ジェットバスとサウナ2セットで、あの吐き気をともなう肩凝りがスッキリ!
ゴリゴリいってた肩がふにゃふにゃ!
違和感のあったふくらはぎも痛みがない!
こんなに変わるもの?!とびっくり😳

ノーサウナ、ノーライフ
今夜はぐっすり眠れそう😴

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