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なつぼっち

2021.02.02

17回目の訪問

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なつぼっち

2021.02.01

15回目の訪問

19時半ごろin

サウナ:5分 × 3
休憩:5分 × 3


一言:今日は比較的すいていた

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4

なつぼっち

2021.01.07

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

祝 1000回目の投稿
やったやった😆

初めての The sauna💓
最高
この二文字につきる

雪が降ってるときの外気浴は一瞬で終わった(笑)

素敵なスタッフさんにも会えたし
最高な時間を過ごさせて頂きました😳

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41

なつぼっち

2020.12.10

15回目の訪問

今日は22時30分 in
8分3セット
寒いから 外気浴はカット

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12

なつぼっち

2020.12.09

1回目の訪問

水曜サ活

21時半 in

塩サウナ 5分
サウナ 8分 4セット
外気浴カット

今日は筋トレを始めるマダムがいたり
ヨガを始めるマダムやら、、、
サウナ室がジムのようだった

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5

なつぼっち

2020.12.08

16回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 17.8℃

なつぼっち

2020.12.03

14回目の訪問

サウナ:5分 × 5
水風呂:30秒 × 5

一言:今日はあまりきまらなかった😞

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2

なつぼっち

2020.12.02

1回目の訪問

水曜サ活

レディースデー行ってきました!!

身体を清め、、、ごしごしタオルが個包装になってる!

セフルロウリュに入って 1セット目はいい感じに蒸されたが 人が出入りする度に温度がかなり下がるため すぐにロウリュしていたが、石が活きていないのに 頻繁に水をかけているから 蒸されない😭
もう少し時間あけてから 水かけて~と心の中で思うだけで 言えなかった😢

ボナサウナは最高でした✨プシューって音の後にじわ~っと熱さがくるのに 息苦しさはなく 長く入れるサ室でした😏

水風呂のプールを楽しみに♥
潜って泳いだ泳いだ😂 きもちいぃぃぃ

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4

なつぼっち

2020.11.30

13回目の訪問

サウナ:5分 × 5
水風呂:30秒 × 5
休憩:5分 × 5


一言:11月はSKCで締め! 21時30分ごろin
先に軽くラーメン食べてから いざ!

人の出入りがほぼ無くて サ室に入った瞬間 アチアチ
いつもより かなり濃いめのあまみが出現
お鼻は真っ赤 まぶたも真っ赤でヒリヒリ

今日は かなりいい調子でした😋

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  • 水風呂温度 15.4℃
24

なつぼっち

2020.11.29

12回目の訪問

今日は 朝からサウナ

サウナ:5分 × 4
水風呂:30秒 × 4
休憩:5分 × 4


一言:誰も入ってないサ室に入ると かなりアチアチ
1セット目でかなりあまみがでて、外気浴の気持ち良さが際立つ
2セット目から 1人入ってきて そこからは ボチボチ人が増えてきた。

しけし、一番最初のサウナってあんなに熱いのね
皮膚がヒリヒリするくらい やばかったわ

でもでも 最高♥

お昼に またもやオムライス
最近 ハマってるな~
オムライスを食べるために草加に行ってるのか
サウナのために草加に行ってるのか 分からなくなるくらい!
まぁ、どっちもなんだけど😳

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 15.4℃
48

なつぼっち

2020.11.26

11回目の訪問

熱子さんのアウフを受けるために 急いでSKCへ!
今日はサウナハット忘れちゃったから
借りたタオルで代用😊

アロマの使い方、タオルさばき、熱子さんのお話
すべてにうっとりしてしまいました😳

レディースデイ 最高 🙌

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45

なつぼっち

2020.11.07

10回目の訪問

17時半ごろ in

サウナ:5分 × 6
水風呂:10秒 × 6
休憩:5分 × 5


一言:久しぶりの土曜日。サ室は常に4人はいた。思ったより混んでなかったから よかった😊

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  • 水風呂温度 15.4℃
43

なつぼっち

2020.11.03

14回目の訪問

チェックイン

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なつぼっち

2020.11.02

1回目の訪問

サウナ:12分 × 2
水風呂:10秒 × 2
休憩:5分 × 2


一言:オートロウリュに合わせて入ったが、あまり熱さを感じることが出来なかった😞
自分のコンディションが悪かったのかな、、、

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13

なつぼっち

2020.11.01

13回目の訪問

チェックイン

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なつぼっち

2020.10.31

9回目の訪問

サウナ:5分 × 4
水風呂:10秒 × 4
休憩:5分 × 4
外気浴は浴室内のチェアで

一言:土曜日だけど サウナ室はそんなに混んでいなかった。

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  • 水風呂温度 15.4℃
34

なつぼっち

2020.10.30

12回目の訪問

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なつぼっち

2020.10.29

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:10秒 × 3
休憩:5分 × 3

一言:初めて来たが オートロウリュウが1時間に一回あり 水風呂も小さめだけど14℃くらい
サ室はあまりアチチではないが、湿度があるから気持ちよかった

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 14℃
4

なつぼっち

2020.10.19

1回目の訪問

16時半ごろ in

17時のロウリュに間に合い いざ!
思ったほど 熱くはないが じんわり心地よく汗を出せた
館内放送でロウリュ間も無くですってアナウンスがあったのもよかったなぁ
水風呂も冷たすぎないけど ほどよい感じでじっくり羽衣を感じることができた


今回は行った時間がいまいちだったのか
サ室には おしゃべりの声が響き
浴室でも おしゃべりの声が響く、、、
どこにいても ギャーギャー おばちゃん達の声が。
唯一 静かな場所を発見!!
外の外気浴スペースのベンチに転がり ととのい~
あ~静かで 落ち着く リラックス~
雨が結構降っていたから みんな内風呂にいたので
外が唯一の 静かな場所で 良き

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13

なつぼっち

2020.10.14

1回目の訪問

水曜サ活

湯屋敷孝楽

[ 埼玉県 ]

はじめての 湯屋敷孝楽
今日はサウナが嫌いな後輩を連れて いざ!!

マイルドとストロングが気になりすぎて 両方やったった!!
最初はストロング。こんなもんか~と思っていたら 2回目 3回目 かなりの熱さに。これ、クセになるかも😳


次はマイルド。これはこれでじっくりと蒸されて 気持ちいい


本当に気持ちよかった
また来たい!!!!

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 14.4℃
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