2024.06.30 登録
[ 富山県 ]
今日は昭和なら昭和99年9月9日との事。
たまたま薬局でアンケート用紙を記入する機会があり、生年月日欄を見ると、明治・大正・昭和・平成・令和とな。
小渕さんが次の年号を平成と発表した時、あ〜昭和が終わったんだと思った頃を思い出しました。
年波に勝てないなと思うこの頃、いやいやサ活でまだまだ元気をキープするぞと陽だまりさんに出勤です。
月曜は空いている印象でしたが、オート熱波導入から、サ室からの水風呂、そして外気浴はいささかの混み具合。
サ室で熱波オニイチャンの口上が昭和の名曲並みにスラスラと言える程の中、今日も水風呂に頭を沈めるオヤジ。毎回目につく。アナタ日本人だよね。日本語が分からんの？
サウナ 12分、12分、12分
水風呂 2分、2分、5分
外気浴 15分、15分、10分
朝起きて会社に行って仕事して、夜はいそいそ陽だまりの熱。
今日もありがとうございました。
[ 富山県 ]
19時の熱波オニイチャン達の仰ぎと20時のオート熱波を求め、My♨️の陽だまりさんに。
ゴールデンタイムはやはり混んでますね。
ドラクエ・パーティー状態の若者が沢山いました。
いつもの国民的アニメを見ながらのサ活は日曜が終わるなぁ〜と感じつつ、また明日から頑張るかぁ〜とココロに誓うのでした。
オート熱波でサ室の温度が上がりましたかね。
水風呂をあと3℃ぐらい下げてほしいなと思いつつ、今日も整いました。
サウナ 12分、12分、12分、12分
水風呂 2分、2分、2分、3分
外気浴 15分、15分、10分、15分
何となく夜は少し涼しくなったような気がします。
ただ、明日からまた暑いようでね。いつまで夏なんだ。
今日もありがとうございました。
[ 富山県 ]
今朝は久しぶりに海王さんに行ってきました。
こちらもかたかごさん同様、数年ぶりです。
リニューアルオープンは知っていたので、早めに行きたいと思っていました。
相変わらず、賑やかな感じですね。
昭和？レトロ感を匂わす雰囲気、祭り的なノリ、結構好みだったりします。
一撃必殺ととのい水、銅鍋ロウリュ、バケツ水風呂、イイっすね。サウナと水風呂の温度差でガッツリやられました。
サウナ 12分、12分、8分、8分
水風呂 2分、2分、5分、3分
外気浴 15分、15分、10分、5分
組成成分は当然違いますが、○谷くんと結構似ている身長体重の小生、バケツ水風呂はキチンと入れず半身浴でした。
今日もありがとうございました。
[ 富山県 ]
今日からオート熱波開始という事でベルサッサして、My♨️の陽だまりさんに行ってきました。
ほんの数日行けなかっただけで、この「いけずぅ〜」という感じでしょうか。久しぶり感満載でした。
オート熱波は毎正時で、熱波オニイチャン達の一生懸命仰ぎは13時、19時、21時は維持でした。
ちなみに熱波オニイチャンの時間はオート熱波とダブル、中々のキキメでした。
サウナ 12分、12分、15分、12分
水風呂 2分、2分、5分、2分
外気浴 15分、15分、60分（爆睡）、15分
金曜日夜のサ活は格別。オート熱波＋整い＋爆睡！
今夜はよく眠れそうです。
2019年から陽だまりさんに通い始め、500回以上はお世話になってますかね。
さぁ、あと何回来れるのか。1回1回を大切に堪能したいと思います。
今日もありがとうございました。
[ 富山県 ]
今日は朝夕とダブルヘッダーでした。
夕方からのサ活は良いですよね。夜風が心地よい。
サ室で国民的アニメを見ながらの爆風は最高。
そんな中、波○の名言がありました。
「趣味は自分を磨くもので、人に褒めてもらうものではない。」（多分こんな感じ…）。
良い事言うわ〜と思いつつ、もっともっとサ活を頑張ろうと思いました。そして、最後のジャンケンに勝ち、来週は良い事がありそうです。
サウナ 12分、12分、12分
水風呂 2分、2分、2分
外気浴 10分、10分、10分
来週金曜からオートロウリュがスタートしますが、オニイチャン達の一生懸命な仰ぎは、引き続き、やってくれるそうです。有難い事です。
今日もありがとうございました。
[ 富山県 ]
朝のスッキリ感を求め、今朝は越乃庭さんに。
5時30分の開店に合わせ、庄川沿いを飛ばします。
少し雨が降っていましたが、白む空は癒しの要素です。
外風呂のゲルマニウム鉱石泉がカラダに沁みます。
この外風呂、カラダに合うようで疲れがよく取れます。
外気浴では風鈴の音色が…。
勝手に夏の終わりだなあと思いつつ、しばし意識が無くなります。今回も爆睡回がありました。
また、この時間帯は小生の先輩方が多く、富山弁の会話が聞こえてきます。正直、関東の人間には何を話しているかは検討がつきません。でも、これも何故か心地よいものです。
サウナ 12分、12分、12分
水風呂 2分、2分、2分
外気浴 15分、15分、10分
越乃庭さんは富山の伏木地区にあります。
能登半島地震でかなり影響が出たところ。
道すがら、まだまだ復旧途中なんだなと感じます。
今日もありがとうございました。
男
-
85℃
-
18℃
[ 富山県 ]
今日は今月3度目（今週2度目）のサ友とのサ活の日。
台風の動向と一日の天気を確認し、どこに行くか思案。
昼過ぎから雨が上がる予報に期待しつつ、薪サウナを堪能する為にフロバッカさんに行ってきました。
普段の行いが良いのか、オヤジ2人の願いを仕方無し叶えてくれたのか、予報通りの天気となり、楽しむ事ができました。
サウナ 12分、15分、12分、12分、12分
水風呂 2分、3分、2分、2分、3分
外気浴 15分、15分、15分、15分、30分（爆睡）
帰る頃にはこの景色、ここは山々の景気が素晴らしい。
サ友よ、今回も素晴らしいサ活になったね。
また行きましょう！
今日もありがとうございました。
[ 富山県 ]
今日は金曜23時の爆風がどんな感じかを知りたく、いつもの陽だまりさんに行ってきました。
金曜のこの時間はやはり混んでますね。
爆風を完走すべく5分前にサ室に入室。
既に男湯の平均年齢を上げていましたが、サ室では完全アウェイ。ただ、ここは老体にムチを入れ、心頭を滅却し無事完走でした。
金曜のサ活は良いですね。
一週間の出来事を振り返り、やれた週は特にです。
今日はというと70点ぐらい。まあ及第点でしょうか。
サウナ 12分、12分
水風呂 3分、3分
外気浴 60？分、15分 爆睡し過ぎて2回で終了
風呂上がりのコーラ700㎖は最高です。
他の水分補給が良いのでしょうけど、卒業できません。
今日もありがとうございました。
[ 富山県 ]
今日は19時の爆風を合わせ、いつもの陽だまりさんに。
台風の影響？平日18時台につき、結構空いていました。
久々のサ室貸し切り状態もあり、贅沢な回となりました。
夜の外気浴が気持ち良い季節になったように感じます。
台風一過で残暑があるようですが、少しずつ秋の気配が近づいてきています。
普段の忙しい生活では中々感じられない季節感を感じるのもサ活の醍醐味です。
サウナ 12分、12分、10分、12分
水風呂 2分、2分、3分、2分
外気浴 10分、10分、15分、10分
陽だまりさん20周年！
ガラポン抽選会の券をもらいました。
過去優待券を何枚か当たった事がありますが、今回は運気を貯めて、更なる上の景品を狙いたいと思います。
今日もありがとうございました。
男
-
90℃
[ 富山県 ]
今日は在宅勤務の仕事をソソクサと畳み、近隣の野球場で富山GRNサンダーバーズVS阪神タイガース（ファーム）の試合を観戦、からのMy♨️の陽だまりさんに行って来ました。
野球は小さい頃からの人生の一部、そしてサウナは大人になってからの人生の一部、これが一つに繋がった今夜は最良の夜でした。
ちなみに試合は富山GRNサンダーバーズが5対3で勝ちました。
そして、サウナはサ友との今月2度目のサ活。
サウナ、水風呂、外気浴＋オヤジ語り合い、＋帰宅は8号線オヤジドライブといつもの整いが最上級となりました。
サ友、今宵もありがとう。次はどこを攻めようか。
また行きましょう！
サウナ 6分、12分、12分
水風呂 2分、2分、2分
外気浴 3分、15分、30分
田んぼの近くにある野球場。何か何か良い景色。
昔はこんな感じでサクッと野球観戦ができていました。
そんな事を思い出しながら、今宵はサ友と楽しいひと時も重なり、とても癒された夜でした。
今日もありがとうございました。
[ 富山県 ]
毎日毎日〜🎵 およげたい焼きくん 状態の陽だまりさんに今日も行ってきました。
今日は空いてましたね。
サ室も半分ぐらいの埋まり方、粘れば貸し切り状態でした。
この雰囲気でしたので、いつもの回数でしたが、ゆったりとゆっくりとサ活ができました。
台風10号が来てますね。日本列島横断の予報。
富山も言わずもがな、そのルート上です。
サウナ 12分、12分、12分
水風呂 3分、2分、2分
外気浴 40分（爆睡）、10分、10分
最近、必ず1セットは爆睡回あり。
起きないと起きないと思っても起きられない。
そんな気持ち良い爆睡です。
今日もありがとうございました。
[ 富山県 ]
今日はあまり時間が良かったのですが、26日風呂の日でポイント3倍、そして、夜風が気持ち良い感じだったので、いつものMy♨️である陽だまりさんに行ってきました。
風呂の日でしたが、いつもの月曜日のチョイ盛りの感じ。
夜風を堪能した外気浴になりました。
サウナ 12分、12分
水風呂 3分、3分
外気浴 15分、20分
サ室でネプリーグとタナカ先生を見ながら蒸されました。
実はサ室のテレビ視聴でハマった番組は結構あり、「鬼滅の刃」もその一つです。
今日も炎柱？にはなれませんでしたが、気持ち良いサ活ができました。ありがとうございました。
[ 富山県 ]
ほぼ毎日、今日も陽だまりさんに行ってきました。
21時の爆風に合わせて入店。
老若男女（女性は当然いませんが）が集しサウナ室、今宵もこの戦闘場（銭湯場）は満員でした。
来月6日から「オート熱波」が導入されるとの事。
若いニイちゃん達による、手動熱波は終わるのか…？
今時点では分からないけど、なくなると寂しいね。
いろいろなニイちゃんとの真剣勝負（大袈裟？）はサ活の一要素ではありました。
サウナ 12分、12分、12分
水風呂 2分、2分、5分
外気浴 10分、10分、20分
来週も仕事とサ活に頑張るぞ！と思いながら、帰路につきました。今日もありがとうございました。
[ 富山県 ]
今日もMy♨️へ。
基本サ活はメシ前をMyルールにしているのですが、移動途中に8番があり、思わず吸い込まれてしまいました😅。
8番の野菜炒めが乗ったラーメンは中々のモノです。
最近、目・肩・腰・膝が痛いので、サウナの中でストレッチをやっています。
今日もグリグリしながら、熱波を浴びてきました。
いつもなら、もっとガッツリいけるのに、今日はネバれずギブでした。ちょっと疲れ過ぎ？こんな日もあります。
サウナ 12分、10分、12分
水風呂 2分、3分、2分
外気浴 10分、60分（爆睡）、10分
店内ポスターに惹かれ、珍しく風呂上がりスイーツを堪能しました。美味かった。
今日もありがとうございました。
男
-
17℃
[ 富山県 ]
一番整える金曜のサ活、今日も陽だまりさんに。
ほぼ毎日来ていると曜日によって、雰囲気が違います。
金曜は家族連れ、小さい子をよく見かけます。
昔は息子を連れてきたなぁ〜と思い出し、これもココロの癒しになります。
とはいえ流石の金曜、サウナは満席でした。
爆風開始数分前からの席取り、小生も若者に混じります。
アチ〜、なんて辛いんだと…、キチ〜。唸る唸る。
でも、その先の快楽を目指し、マゾ全開です。
サウナ 12分、12分、12分、12分、12分
水風呂 2分、3分、2分、2分、3分
外気浴 10分、60分（爆睡）、10分、10分、5分
今日の富山は39℃。いつまで続くのこの暑さ。
でも、サ活でエネルギーを充填すれば大丈夫。
今回もよかサ活でした。
[ 富山県 ]
朝早くから仕事を始め、定時速攻で陽だまりさんに。
富山にいる時はほぼ毎日、家の風呂は入りません。
夕焼け空を見上げての外気浴、なんて贅沢な気分。
混まない平日時間帯のサ活は少し背徳感があります。
今日は19時の爆風を4セット目に合わせて時間を計算。
4セット目で見事に昇天しました。脳がトロケタ。
TVで昭和平成令和のガンバレソングの番組があり、「負けないで」「ガッツだぜ」「全力少年」が流れていました。
ノスタルジックな気持ちになり、サ活に良いアクセントになりました。
サウナ 12分、12分、10分、15分
水風呂 2分、2分、1分、3分
外気浴 10分、10分、5分、30分
さあ、明日も頑張りましょう。
[ 富山県 ]
サ活を終え、冷え冷えの部屋での微睡み最高です。
今夜も富山ホームグラウンドの陽だまりさん行ってきました。
最上段の真ん中に座して、爆風タイムスタートです。
ブロワーの熱風は壁を伝って集まってきます。
いやいや、アチ〜のアチ〜のタマランです。
爆風3発完走！
当然ながら、このポジションの完走は最上級の整いです。
しっかりと外気浴で爆睡をかまし、今回も良かサ活でした。
サウナ 12分、15分、12分
水風呂 2分、3分、2分
外気浴 10分、30分、30分
9月6日より、オート熱波になるようです。楽しみです。
明日への活力、感謝ありがとうございました！
[ 富山県 ]
昨晩の富山ホームグラウンドである陽だまりさんに。
休みグセ＋夏バテの解消にはやはり、アツアツのサウナが必要です。
今回も19時のロウリュ＋アウフグースに合わせて、またコンディションが良ければ、21時の熱波も浴びてやろうと虎視眈眈の入店です。
平日18時台のニュースを見れるサ活はなんと贅沢。
一日を振り返りながら、夕飯は何を食べようかなと思いながら、暑さを体感していきます。
外気浴は耳を澄ませば、秋虫の鳴き声？が聞こえてきます。
今夜は30度を下回っていたようで、気持ち良いクールダウンが出来ました。
まだまだ暑い日が続きますが、徐々に涼しくなるんですかね。
季節感を味わうのもサ活の一要素だと感じます。
たまたま、会ったサ活仲間と他愛も無い話に花が咲き、これも整う要素でとても有意義な時間になりました。
ありがとうね。今度は予定を合わせていきましょう。
サウナ 12分、12分、12分、12分、12分
水風呂 2分、1分、2分、2分、3分
外気浴 15分、5分、20分、30分、5分
今宵も小さな楽しみを積み重ね、癒された良かサ活でした。
