2024.06.30 登録
[ 富山県 ]
今日は少し寒い日でした。
東京から始発の新幹線で高岡に戻り、いつも通りの借金仕事を片付け、いそいそと陽だまりさんへ。
日曜夕方は中々の混みよう。子供連れも多い。
子供のはしゃぐ声、おじさん軍団の笑い声、TVからさ笑点が流れ(木久扇さん出てました)、外風呂に浸かりながら、日本は平和だなぁ〜と沁みじみ。
アラ還・小生は微力ながらも、何かしないとなぁ〜なんて妄想を抱きながら、カラダとアタマ、ココロが整いました。
サウナ 12分、12分、12分、6分
水風呂 2分、2分、2分、1分
外気浴 5分、5分、10分、5分
Tシャツに短パンといつもスタイルで行きましたが、そろそろアウトですね。ゆうても、10月下旬。そりゃそうだ。
サ活もようやく衣替えです。
今日もありがとうございました。
[ 富山県 ]
W杯アジア最終予選を自宅で熱狂し、超久々の22時過ぎからのサ活です。
試合自体はリードされてからの引き分け。
ホームの勝ち点1ですが、追いついて良かった良かった。
平日22時過ぎはやはり空いてます。
一人サウナ、一人水風呂の時間帯あり。
ととのい椅子は何故か座れず…。空いていて堪能できるので、爆睡者続出といった感じでしょうか。
サクッと汗かいて瞑想して良かサ活でした。
明日も早いので今回はショートステイです。
サウナ 12分、12分
水風呂 2分、2分
外気浴 10分、15分
サ室でオシャレな人を最近多く見かけます。
アラ還の小生は陽だまりさんのテヌグイのみ。
そろそろバージョンアップしようか思料中です。
今日もありがとうございました。
[ 富山県 ]
今日は石(14)の日。
久々に岩盤浴もセットにしてMyホームに。
午前中は全てのTVがドジャースVSメッツ。
今日も大谷くんはやってくれましたね。スゲ〜わ。
岩盤浴はジャンケン大会。
かなり参加してますが、初めて一回戦を勝った。
景品は貰うところまではいきませんでしたがね。
朝から夕方まで、漫画と雑誌を読みまくり、野球も堪能。
青空を見ながらの外気浴、そして温めの外風呂で長湯。
いや〜、また明日から頑張ろうという気になれました。
サウナ 12分、12分、12分
岩盤浴 11:30、14:00
水風呂 2分、2分、2分、2分
外気浴 10分、10分、15分
岩盤浴の冷気房にある、デトックスウォーターが秀悦。
乾いたカラダの隅々まで染み込む感じ。
今日もありがとうございました。
[ 富山県 ]
今日も秋晴れ。
こんな良い日は昼間の外気浴を堪能しようとMyホームへ。
外気温と風向きを見ながら、さあどこのととのい椅子に座ろうかと思案して。
ジャグジーと半身浴、足湯を各工程に挟みながら。
午後イチから夕方まで、たっぷりと楽しみました。
太陽の方角に向けてのととのい椅子の配置はGOOD。
夏はコゲル感じでしたが、最高にイイ時期になりました。
サウナ 12分、12分、12分、12分、18分
水風呂 2分、2分、2分、2分、2分
外気浴 10分、15分、30分、10分、15分
サウナ最後の回は秋華賞に合わせて。
馬紹介からファンファーレ、ゴールまでを見たら長居に。
チェルヴィニア二冠達成!強いわ。
今日もありがとうございました。
[ 富山県 ]
19時のダブルロウリュで太ももと足先燃えました。
やはり、最上段中央は中々のもん。
目肩腰+膝のコリにはこれしかないと思い、挑みましたが、返り討ちに。この会の熱波オニイチャンにやられました。
サ室のTVで昭和平成令和のヒットソング。
懐かしい〜、若い頃の中山美穂はパンチあるわ…。
斉藤由貴も。
サウナ 6分、10分、12分、12分、14分
水風呂 1分、1分、1分、1分、2分
外気浴 5分、5分、10分、10分、15分
スピッツにミスチルええわ〜。
YouTube MUSIC聴きながら帰ろう。
今日もありがとうございました。
[ 富山県 ]
早朝から借金仕事を片付け、昼過ぎに出動。
高岡の天気は薄曇りの青空が臨む感じ。
日が高いうちのサ活は何で贅沢なんだと思っていたら、外風呂はそこそこの混雑。
?と思っていたら、そうです!今日からポストシーズン。
ドジャースVSパドレス戦が中継されておりました。
13時のロウリュが迫る中、大谷くんの第5打席。
惜しくも三振でしたが、第2打席でやってくれましたよね。
同点スリーラン。スゲ〜スゲ〜わ。
サウナの外気浴で日本人メジャーリーガーが大活躍する映像を堪能する。なんて贅沢だ。
野茂にイチロー、松井と多くの日本人スター選手が渡米し活躍したが、メジャーリーグで日本人がここまでやれるとは。もはやマンガ状態、いや超えているよ。
サウナ 12分、10分、12分、12分
水風呂 2分、2分、2分、2分
外気浴 15分、20分、15分、10分
大谷くんの第5打席に見入ってしまい、13時のロウリュに遅刻しましたが、やはり昼間のゆったりとした時間は良い!
ジャグジーとすだちの外風呂もしっかり堪能し、バリバリに整いました。
今日もありがとうございました。
[ 富山県 ]
夕方の北陸新幹線で富山に帰ってきました。
今晩はやはりホームグラウンドである陽だまりさんです。
イベント週という事もあり、駐車場に誘導員さんが配置されています。これは館内もキツいか?と思いきや、そこは常連?、うまく立ち回り堪能する事ができました。
にぎやか過ぎる感じでしたが、家族連れや若い集団、自分もその形でこれまでお風呂を楽しんだなぁ〜と、しみじみ。
実家のオフクロと昔話に花が咲いた日だった事もあり、昔の事を想いながら、良きサ活になりました。
サウナ 12分、12分、6分、12分
水風呂 1分、1分、2分、2分
外気浴 2分、2分、20分、15分
陽だまりさんの20周年特別クイズの回答が出ていました。
20年間の来場者は 6,646,995人 一日あたり900人強。
スゴイ!小生はこの中の600ぐらい?
外にある「感謝」の垂れ幕。
20年間の日々のおもてなしにこちらこそ感謝です。
今日もありがとうございました。
[ 千葉県 ]
一週間ぶりのサ活。朝から長男にLINEを送り時間合わせ。
今宵は手賀沼にある満天の湯に行ってきました。
ここのお湯は地下1800mから湧き出しているナトリウム塩化物強塩泉の源泉掛け流し、温度も40.5℃と高めです。
特にあつ湯はカラダの芯までジワ〜っと、染み込むように温めてくれます。
長男のお目当ては寝ころびの湯。
一本目のサウナで長男と別れ、オヤジのペースで久々のサ活を堪能できました。
中秋の名月は過ぎましたが、今夜も月が素晴らしい。
日中はまだ夏でしたが、夜は夜風が気持ちよく整いました。
サウナ 12分、12分、9分
水風呂 2分、2分、2分
外気浴 20分、20分、15分
行き帰りの車中で春から社会人になった長男の仕事ぶりを聞く。ほっこりとしつつ、頑張れよと思う。
サウナを行きたかったというよりも、この時間が欲しかったのかもしれません。
今日もありがとうございました。
[ 千葉県 ]
今晩は長男が帰省していましたので、奢るから行こうと誘い、澄流さんに行ってきました。
こちらのサ室はアチアチで完走が中々難しいところ。
気合いを入れて臨んだのですが、やはり2戦2敗でした。
上段のヒリヒリ感からの水風呂は格別、秋近しの夜風でまたまた爆睡回になりました。
オヤジ帰るよ〜、との声掛けで夢心地から黄泉戻され、蛍の光を聞きながらの爆速洗体。
今回はまた違う流れでココロもカラダも整いました。
サウナ 9分、9分 粘れず…
水風呂 2分、5分
外気浴 45分、45分 寝過ぎ…
千葉でのサ活、少し遠征も視野に入れて楽しもうと思います。息子よまた付き合ってくれ。
今日もありがとうございました。