陽だまりの湯
温浴施設 - 富山県 高岡市
体調が戻ってきた。今日はいつもの日曜サウナ。
16時過ぎに陽だまりさんにチェックイン。
今日は大相撲千秋楽。
外風呂、サ室の中継を皆んな見てる。
ガキの頃、家の小さい風呂からよく見てた。
その頃の横綱は輪島と北の湖。懐かしいわ。
サウナ 12分、8分、12分
水風呂 1分、1分、1分
外気浴 5分、5分、5分
サウナも相撲と同じく心技体が大事。
いくら上手く立ち回っても、ココロとカラダが伴っていないと、気持ち良くない。
そんな事を瞑想しながら、薄暗くなりつつある青空を見ていました。
今日からありがとうございました。
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