chinoi

白山湯　六条店へ
土曜の朝は7時オープン

今日も暑くて
着いたときにはじっとり汗かいてたけど
ここのお湯　水質が良く気持ちいい
水風呂に関しては、まるで羽のように軽い◎

サウナは遠赤外線110℃
体感はそんなに熱くないけれど
汗がよく出ます◎

TVでドジャース対ヤンキース
→サウナ長め　水風呂短め
３セット　スッキリ

いろんなことが程よく心地良く
高辻店より好きかも
と、今日は思った

吟醸らーめん久保田 本店

味噌つけ麺

◎◎

桜川の夜タテバさんへ

今日はとてもいい一日だったけど
頭がいっぱいになったので
とりあえずリセット

塩サウナと
水風呂　気持ちいい
４セット

めっちゃ眠たくなりました

千林大宮の神徳温泉へ

遠いんだけど
それでも行きたくなる

一言でいうと　おおらかな
いろんな楽しみ方ができる懐の深さも

それと、なんといっても超軟水
硬度0mgって…スゴい数字！


４セット　
石造りの露天のベンチで脱力　気持ちいい

ここ、なにかとても優しいんです

桜島のリーベルホテル内の　RIVERSIDE SPAへ
今日は友達と

白い角タイルが敷きつめられた
広々としたシンプルな空間
高濃度炭酸泉だけでひと部屋◎
サウナはたぶんMETOS
よく汗が出ます

薄緑色のナトリウム泉は
皮膜をつくって肌がテカテカに
これは塩サウナと同じ効果◎
肌の保湿力が高まるか様子をみよう

４セット　くつろぎの外気浴とレモン水

シンプルなだけによさが引き立ちました
平日は1000円　タオルフリー◎

炭火焼きランチ&SPAプラン

ジェラート◎

夜の散歩のついでに
阿波座の花乃井さんへ

週末の夜はさすがに混んでます
サウナはまだ慣れてないけど
楽しんでる人が増えてる

オートローリュで
４セット目は水風呂長く

温泉でほろ酔い
ぐっすり眠れそう

天満の楽天地温泉へ

金曜トレーニングの後
やっぱりいい水風呂に入りたくて

ここのボナサウナ
ジワジワとよく汗が出ます
水はなんと
江戸時代からコンコンと湧き続けてるらしい

６セット　いい銭湯

夜の銭湯のあいさつは
さよなら　おやすみなさい

谷四から谷町線で
千林大宮の神徳温泉へ

お湯に浸かってすぐ入船さんを思い出した
感触が気持ちのいい軟水

お湯も水もシャワーもとても柔らかい
ボナサウナも湿度が高く汗がたくさん

６セット　体が軽く
髪もサラサラ
湯上がりの気持ちよさ
たぶんまた来ます

高槻の美人の湯へ
今日は深層筋を緩めよう

露天であまりにも月がきれいで
温泉浴に月光浴　ふぁーてなる

源泉はふたつとも トゥルトゥル◎
サウナと合わせて　３セット

13夜はヒッチコック
バスに乗り遅れたけど
ポカポカだから　まぁいっか

堀川五条の五香湯へ

いろんなお風呂があると聞いてたけど
思ってたのとは違ってた

サウナ室のストーブ前はいい感じに汗が
もう一つ奥にふたつめのボナのサウナ　かなり熱い
温度計を見ると114℃って　ほんとに？

５セット
+「バドガシュタインラドン222鉱石の湯」
よくわからないけど　
肌がキュキュっとなって　いい感じ

まだ全部まわれてない
今度はゆっくり来よう

桜川のタテバさんへ

今日は気温が下降中⤵️
外気浴がビューンと冷たいので
無限ループのようにまたサウナ室へ
こうなったら徹底的に塩サウナしてみよう

隣の人がたらいで水を撒くと
一気に体感温度が上がって滝汗が

何セットやったかわからないけど
TVのラプンツェルもちょうどハッピーエンド

こんなに長く入ったのは初めて
隣の人もすごいな

梅田から歩いて
中崎町の葉村温泉へ

ボナサウナは温度低いけど汗がよく出る
体温をしっかり上げたいけどちょっと難しい
どこかで見たことのある丸いブルーの水風呂
軟水が気持ちいいです

4セット　

高速バスに乗る前にここに来る人たちもいるみたい
旅を楽しんで　いってらっしゃい

阿波座の花乃井さんへ

今日は天然温泉にとっぷり浸かろう

エステバス
オートロウリュで5セット　

この褐色透明のお湯に感謝です
途中から
黒豆寒天ゼリーしか思い浮かばなくなったけど

錦糸町の黄金湯へ

ホテルのベットが合わなかったのか
眠れずそのまま朝ウナ

朝一番のサウナ室はしばらくひとりでした
セルフロウリュでアッツアツの短め5セット
水風呂は20℃だけどちょうどいい◎
アロマはシトラス

サ室前に氷の入ったアイスボックス
とてもうれしいです

朝から常連さんがたくさん来る
有名な銭湯だけどほんとにローカルなんですね

今日は急に気温が下がり16℃
寒すぎて小雨降って…
大阪に帰ろう

オロポ

一気に◎

銀座から三田線で
巣鴨商店街の先にある巣鴨湯へ

あつ湯は熱く、エプソムソルトの湯
赤いリンゴがたくさんプカプカ🍎
軟水の水も◎

ストーブとボナ、両方が入ったサウナもアツアツで◎
暗めのととのいスペースも◎
2セットで小さくグヮングヮンと早めのサインが
ここは仕上がりが早そうです

ロウリュあり　5セット
アロマはりんごとシナモン


銭湯の良さ、うまく言葉にできないけれど
また来たいと思うのは　見た目じゃなくて
見えないところでたくさんの尽力があるんだろうな
と、思いました
2周年おめでとうございます


内気浴♨️の下に
shy bath と書いてあって

うわさ通り、ステキな銭湯でした

あべちゃん

盛り合わせ　塩

桜川のヘルシー温泉タテバへ

高野山まで行ったら
南海電車の冷房が強すぎた
こんな時はやっぱりサウナに行こう

今日の遠赤外線サウナは初めて
結構長く入れるしいい感じ
脱衣所の感じでは元々こっちが女性用なのかな

４セット　安定のタテバさん

すぐに行けるところはないけど
行きたいサウナが増えてきたのがうれしい

梅田からひと駅
天満の楽天地温泉へ

ここはほとんどが常連さんで
目が合うとあいさつしてくれる
風通しのいい銭湯

今日は、ボナサウナで長めに汗をかいて
天然水風呂は短めに

３セット　ボーッとなって

駅までの道は人がいっぱいで賑やかだけど
サウナの後の私は、とても静か

京橋の白玉温泉へ

今日は夜の外気浴で寒くなってしまい
確かに気温は低く
最高気温25℃最低20℃

身体が温まってないわけではない
なんとなくだけど
どこかが夏仕様のままのような気が
だんだん変わるのかな

4セット　こんな日もあるよね

立売掘、京町堀、土佐堀でバスを降りて
江戸堀の花乃井温泉へ

今日はゆっくりお湯につかりたくて

4セットで　あれこれリセット


お風呂は、世界に誇れる
とても日本的なカルチャーだ

…と、まるで初めてお風呂に入るような
外国の人たちを見てて、思いました

平野のCOCOFUROさんで朝ウナ

今日はあいみょんの”満月の… “から
サ友さんと再度上段チャレンジ
時間が経つにつれてどんどんアツアツに

スタッフさんによると
オープンからロウリュの設定は一緒だそうで
熱さは建物の温度と、気温との差が一番関係するらしい

青空と扇風機
いつも気持ちよくてゆっくりくつろぎます

6セット　ひとりもいいけど
誰かと共有するのも◎


早朝が一番熱いそうなので、一度行ってみたい