chinoi

長居の辰巳温泉へ

コーヒーサウナを初体験
強い香りではないけれど
熱々のサウナのあと　冷たい水に浸かり
アディロンでぼーっとしてると
どこからか　ほんのり芳しいです
ドリンクは軟水で正解
サウナ+香り　ちょっとした贅沢◎

露天のヨーグルト風呂も◯

たくさん汗かいて
スッキリ　５セット

銀座クラフトコーラ

スパイスとレモン◎

日本橋の末広湯へ

他の方のサ活の話を思い出し
今日は　スチームサウナの中にある　
銀の棒を擦ってみることに

どういう仕組みなのかわからないけど
指で10回擦ると　その直後
ヴォォｫｫーと音が鳴り出して
熱々のスチームロウリュが起動…！
モクモクほんっとに熱いです

噂はホントでした
銭湯の中に隠れギミックが
心の中でニヤニヤしちゃいます

５セット　熱々スチームロウリュで

大宮五条の五香湯さんへ

バドガシュタイン鉱石の岩盤浴に
やっと慣れてあれこれ

110℃の高温ボナサウナで
みんな10セット入ってる様子なので
えぇっ？と思って
となりのおばさんに聞いてみると
彼女はなんと６時間の間
サウナと水風呂を交互に入り続けてるそうで
肌が艶々(つやっつや)でした
上には上が　すごいなー

水も外気浴もあつ湯も◎すぎて
つい５セット　でもたったの５セット

千林大宮の神徳温泉へ

サ室はアツアツ
水風呂は冷たいから短めに
露天の風も　ぜんぶ気持ちいい◎
赤い「ゆ」からユラユラ煙が出てる

５セット　+もっかいサウナ
浄化されました

桜川の夜タテバへ

今日は塩タテバ
いつもより少し長めに
途中で水を撒いて
５セット　

最近　腕からピチピチ音がします

スッキリして終電

神戸みなと温泉 蓮へ
友人と

岩盤浴とお風呂のセットで
気温11℃
内風呂、露天風呂ともに広く
源泉、あつ湯、柚子風呂◎
たくさん種類があって

岩盤浴も自分にあった熱さのところでゆっくり
ミストが出てたり、椅子に座ってなど
簡潔でスタイリッシュ
リラックスするための
キメの細かい心配りが行き届いてます

サウナ室はこぢんまりとしていい熱さ◎
水風呂は28℃ 温度高いけど　
全身で体温との差を感じ　冷たいと思うのが不思議
露天のでっかくて冷たい石の上で休息
３セット　繊細に仕上がり
条件が合えば10℃の差でもアリかも

こんな近くで　
広々とした空間の完全なる非日常　
すっかり寛ぎました

おでん

◎

天満の楽天地温泉へ

ボナサウナでじっくり汗を出そう

久しぶりだと
ここの水風呂の良さにまた感動
どうしてこんなに気持ちいいんだろ

ゆったり５セット　
露天風呂も熱々で

最近　
夢の中でもお風呂に浸かってます

中国食府 双龍居 池田町本店

小籠包

大宮五条の五香湯さんへ

前回グッタリになった岩盤浴
好転反応のような気がして
気になるバドガシュタイン鉱石
この石と仲良くなりたい

38℃のスチームで50分
またも大量の汗　これも不思議
少し慣れたかも

110℃のクラシックサウナと
気持ちのいい水風呂で
３セット　

五香湯さん、
サウナもお湯もほんとにいいンです
また来ます

京橋のユートピア白玉温泉へ

今日もサ室はアッチアチ
5セットした後　まだ物足りなくて
時間ギリまで　もう一回サウナ
昨日お休みしたから…まるで禁断症状

冷たい水風呂も
熱々のあつ湯も
高濃度炭酸泉も
気持ち良すぎた

ボーっとなって
すっかり眠たくなりました

三田の寿ノ湯へ　友人と

バレルサウナでセルフロウリュ　全身熱々◎
水風呂がキンキン　冷たい外気浴も三田ならでは
円形露天風呂は熱々ナトリウム泉◎
３セットで肌ピカ

酵素風呂　自分を発酵させるのは初体験
漬け物の気持ちになりながら　18分
蒸されて　水分が抜け　化学変化？
体重がだいぶ減ってた

身体がよく温まってから
ゆっくり塩サウナ、高温サウナ
最後にもう一度名残りのバレルサウナ　
全部で３セット　

エスコヤマは売り切れだったけど
身も心も満ち足りました

烏丸六条の白山湯へ　朝ウナ

ここの良いところは
奥ゆかしくて　はんなり
3.5次元くらいでくすぐられる
程よい心地良さ

バイブラ熱あつ湯　カランの水も甘い
ジェットバスが絶妙に良くて
110℃のくつろぎサウナ室
水風呂はとろけそう

２セットでシャキッと

常連さんのおばあちゃんに
「おたべやす」と氷を差し出され
美味しいので　5回も！おかわり　
サ活に氷◎

また来ます　おおきに

生野のニュー清滝温泉へ

神徳さんの親戚だそうで　期待値↑

とても明るくて清潔　
造りにこだわりを感じます
お湯は備長炭でまろやか
薬湯、強めのジェット、バイブラあつ湯、マイナスイオン…
いろいろあって　それぞれ際だってます

サウナは長く入って汗を出して
壁面にブルーの陶器タイルが大きな滝みたい
露天は居心地いいです◎

5セット　心まで温まりました

thank湯〜

きよし

韓国ぎょうざ　チャプチェ

◎

堀川五条の五香湯さんへ

バトガシュタイン鉱石の岩盤浴にトライ
40℃の部屋で薬石ミストが噴霧され
蒸され続けると　ホルミシス効果を得られるらしい
熱くはないけど　始終汗がダクダク
50分間　汗まみれ

この後の軟水水風呂　死ぬほど気持ちいぃです
ととのいスペースはヒヤッと冷たい風が吹いて
ミストで1セット
+クラシックサウナで1セット

いつになくグッタリ
肌はサラサラ

お腹空きました

手打うどん 春日井

海老天きざみうどん

手打ち細うどん◎

京橋の白玉温泉へ

今日もサ室は最初からアツアツ
外気浴のところで
あまみの上に大粒の雨が
これいいんです
自分の身体から湯気がモクモク立って

5セット+高濃度炭酸泉

帰り道　中学生の男の子が　
飛んでったタイヤキャップを探してて
お姉さんと3人で　やっと見つけました
後で聞くとその人も通りがかりで

今日は「いい風呂の日」でした

阿波座の花乃井温泉へ

サ室でストーブの前に座ってたら
ストーンの枠に「SAWO」の文字を発見
ここのすばらしいサウナは
間違いなくフィンランド生まれ

でも、それよりも気になったのは、
もしかすると
サウナ効果で目が良くなったかも

サウナは目にも効きます◎

4セット　
サ室にて　寸劇みたいな
親子のやりとりに遭遇
ととのい逃したけど　得した気分

桜川のタテバさんへ

今日は遠赤サウナで
外旋六筋を緩めたい
全身　芯まで温まろう

露天は結構風が吹いてる
早くも2セット目
今日は暑さも寒さも感じない
無敵状態のワタシになって
最強かも…
遠赤サウナも最強です◎

なにげにドラマ観ながら
たぶん8セット

地獄風呂は今日もムリだった
後半はサウナーさんがたくさんでした

21世紀の公衆浴場　神徳さんへ

サウナが熱々で玉汗
３セットで帰ろうと思ってたけど
露天でビュンビュン風が吹いてて
寒いのか温かいのか
これめっちゃ気持ちいいです
あまみもいい感じ　今日は外気浴日和◎

５セット　もったいなくて

露天風呂で誰か「やっぱフロは冬やなー」
ホントホント

桜島のRIVERSIDE SPAへ
天王寺から環状線で

ここのサウナは湿度があっていい温度
長めに入ってじっくり汗をかいて
水風呂は1分くらい
4セット　+炭酸泉
外気浴◎

今日はしばらく　人がいなくて
空間をひとり独占でした