今日も仕事が順調に終わり、妻と下の娘と車で2分の水光園へGO‼︎

昨日の停電の影響で営業時間の短縮などありましたが、気にせずにin。

洗体後に高温風呂につかってゆっくり湯通しした後にサウナ室へ。

いい感じの熱さと湿度の中、最上段に座って8-12分の2セット。
セット数は少ないもののしっかりと汗をかけました。

その後は冷たくなった水風呂に1分半程度つかった後に外気浴スペースで7分程度。
今日もバッチリととのいました。

明後日は泊まりの仕事でサ活出来ないので、明日ひまわり温泉でしっかりととのえたらなと思います。

アイス

娘が笑

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15℃
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