すみももパパ

明日も泊まりの仕事なので、早く終わったらひまわり温泉にでもと思っていましたが、なんだかんだで職場を出たのは19時過ぎ。

こうなると行く先は職場の目の前のたぬきの里か、家の近くの水光園か。

まずは目の前のたぬきの里に行ってみるとありがたいことに空いていたのでそのままin。

いつも通り洗体後に湯通しした後にサウナ室へ。

サウナ室はいつも通りストロングで、7-8-9分の3セットでしっかりと蒸されました。

その後は気持ち良過ぎる水風呂に1分半程度つかった後に、内気浴7分程度でバッチリととのいました。

明日は少し離れた所で泊まりの仕事。
移動時間を利用してたぬきの里か、近くの鳳乃舞に行くか悩ましいところです。

今日は疲れていたのか、10時くらいまで寝続けた後、家族と豚丼を食べに行ったりしてサウナチャンスは16時前。

いつものようにたぬきの里へ行ってみましたが、駐車場は混んでいそうだったので、通り過ぎてひまわり温泉へGO‼︎

こちらも結構混んでいましたが、奥に空きを見つけてそのままin。

浴室はそれほど混み合っておらず、洗体後に41℃の浴槽でゆっくり湯通ししてサウナ室へ。

いつものようにロウリュウ後で湿度が高いけれど、それほどアチアチではないという素敵な環境で8-12-12分の3セット。
いずれも出る頃には芯から暖まり、かつ滝汗の状態でした。

その後はいつもよりはぬるめでしたが気持ちいい水風呂に1分半程度つかった後に外気浴スペースへ。
外気浴もかなりゆっくり気持ちよく出来、今日もバッチリととのいました。

明日からも仕事終わりのサ活を楽しみに頑張りたいとと思います。

ウメポ

ひまわり来たら必ずウメポ‼︎

昨日は泊まりの仕事でサ活出来ず。

今日は仕事が終わって帰宅した後に、趣味にいそしんだ後に近くの水光園へGO‼︎

15時半くらいにinでしたが、まだそれほど混み合っておらず。

洗体後にジェット風呂でゆっくり湯通しした後にサウナ室へ。

ちょっと物足りない時期もありましたが、最近の水光園はそれなりの湿度もあり、温度も十分でしっかりと蒸されました。
今日は時計が見にくかったので、水風呂に入りたいと思ってから1-2分程度を3セット。

その後はまだぬるめの水風呂に2-3分つかった後に、気持ち良過ぎる外気浴スペースで7分程度。
今日もバッチリととのいました。

明日は仕事がお休みなので、ゆっくり寝た後に趣味にいそしんで、サ活楽しみたいと思います。

今日はちゃっちゃと仕事を終えてひまわり温泉に行こうと考えてましたが、終わったのは18時前。

目の前のたぬきの里の駐車場をのぞいてみるとかなり空いていたので、誘惑に負けてそのままin。

洗体後に浴槽でゆっくり湯通しした後にサウナ室へ。

相変わらずアチアチかつ適度な湿度の中、7-8-8分の3セット。
3セット目以外はソロでしっかりと蒸されました。

その後は最高に近い水風呂で2分ちょっとつかってクーリングした後に、浴室で内気浴7分程度。
今日もバッチリととのいました。

明日は仕事でお泊まりなので、明後日のサ活を楽しみに頑張りたいと思います。

今日も仕事が順調に終わり、妻と下の娘と車で2分の水光園へGO‼︎

昨日の停電の影響で営業時間の短縮などありましたが、気にせずにin。

洗体後に高温風呂につかってゆっくり湯通しした後にサウナ室へ。

いい感じの熱さと湿度の中、最上段に座って8-12分の2セット。
セット数は少ないもののしっかりと汗をかけました。

その後は冷たくなった水風呂に1分半程度つかった後に外気浴スペースで7分程度。
今日もバッチリととのいました。

明後日は泊まりの仕事でサ活出来ないので、明日ひまわり温泉でしっかりととのえたらなと思います。

アイス

娘が笑

今日は飲み会なので仕事をダッシュで終えて、目の前のたぬきの里へGO‼︎

１７時過ぎなので空いてありがたし。

洗体後に身体をほぐしながら湯通ししてサウナ室へ。

相変わらず重厚な熱さと湿度の中しっかりと蒸されながらサクッと8-10分の2セット。

気持ちいい水風呂で2分程度クーリングして、内気浴7分でバッチリととのいました。

また明日もサ活楽しみたいと思います。

今日も仕事終わりにサ活。

目の前のたぬきの里の駐車場がそこそこ混んでたので、諦めて家の近くの水光園へ。

水光園の駐車場もそれほど空いてませんでしたが、浴室内はそれほどでもなく。

洗体後にジェット風呂で疲れた身体をほぐしながらゆっくり湯通ししサウナ室へ。

サウナ室もそれほど混み合っておらず、最上段をキープして7-8-8分の3セット。
かなりしっかりと蒸されました。

その後は冷たくなった水風呂に1分半から２分程度つかってクーリングした後に外気浴スペースへ。
霧雨の中７分程度椅子に座って今日もバッチリととのいました。

明日は職場の飲み会。
飲み会前にサクッとサ活出来たらなと思ってます。

今日も午前中にサクッと仕事を終えて、趣味にいそしんだ後サ活チャンスは16時頃。

妻と下の娘と車で2分の水光園へGO‼︎

日曜日のこの時間で混んでないわけはなく、なんとか駐車場に車を停めてin。

浴室内も混み合っていましたが、いつも通りに洗体後に高温風呂でゆっくり湯通しした後にサウナ室へ。

サウナ室内も混み合ってましたが、運良く全セット最上段をキープ出来ました。
適切な湿度にしっかりとした熱さで8-10-12分の3セットで蒸されました。

その後は20℃を少し切ったぐらいのぬるめの水風呂で2分ちょっとクーリングした後に外気浴へ。
少し小雨が降ってましたが、ちょうどいい感じでバッチリととのいました。

今日もいいサ活が出来ました。

今週も仕事を頑張って、その後のサ活楽しみたいと思います。

今日は朝から仕事でしたがサクッと午前中で終えて、その後趣味にしそしんだ後にサ活へ。

夕方になったので行き先はホームのたぬきの里か、白樺温泉かの二択。

まずたぬきの里に向かったところ空いていたのでそのままin。

洗体後に浴槽で湯通しした後にサウナ室へ。

サウナ室も空いており、2.3セット目はソロ。
相変わらず重厚な暑さで、8-8-10分の3セットでしっかりと蒸されました。

その後は相変わらず気持ち良過ぎる水風呂に2分程度つかった後に内気浴7分程度。

今日もバッチリととのいました。

明日も仕事をサクッと終えて、サ活楽しみたいと思います。

今日は仕事も順調に終わり予定通りひまわり温泉へGO‼︎

金曜日の夕方はありがたいことに駐車場もあまり混み合っておらず。

いつも通り洗体後に41℃の浴槽で湯通しした後にサウナ室へ。

サウナ室もそれほど混み合っておらず、最大5人程度でありがたし。
2セット目以外は常連さんのロウリュウで比較的アチアチだったので、しっかりと汗をかけました。
今日は比較的時間に余裕があったので、8-15-12分の3セット。

その後は冷た目の水風呂に1分半程度つかってクーリングした後に、外気浴7分程度でバッチリととのいました。

サウナ室内の椅子の傾きが気になりますが、相変わらずいい施設だなと思います。

また明日も仕事をサクッと終えてサ活楽しみたいと思います。

ウメポ

ひまわりでサ活後はこれ‼︎

今日も仕事終わりにサ活。

セオリー通りに目の前のたぬきの里を覗いてみると空いてそうなので、そのままGO‼︎

浴室内も空いており、洗体後にゆったり湯通しサウナ室へ。

今日も適度な湿度と重厚な熱さですぐにアチアチに。
ありがたいことにほぼソロで8-8-10分の3セット。
しっかりと蒸されました。

その後は気持ち良過ぎる水風呂に2分ちょっとつかってクーリングした後に、内気浴を5-7分してバッチリととのいました。

今日もいいサ活が出来ました。

明日は仕事早く終えて、ひまわり温泉に行けたらなと思ってます。

今日はほぼ定時で仕事を終え、目の前のたぬきの里へ向かうも駐車場は結構混んでいたため、いつものように白樺温泉へGO‼︎

いつも通りにヌルヌルのシャワーで洗体後、バイブラバスで湯通ししてサウナ室へ。

サウナ室は最初以外はソロ。
適度な湿度と重厚な熱さで4分過ぎから玉汗、出る頃には滝汗。
今日は8-8-9分の3セットでしっかりと蒸されました。

気持ち良過ぎる水風呂に2分ちょっとつかった後に、浴室で内気浴を7分程度。

今日もバッチリととのいました。

明日も仕事をちゃっちゃとやって、サ活楽しもうと思います。

エネルゲン

白樺来たらエネルゲン笑

今日は16年飼っていた愛犬が亡くなったので、急遽仕事を早退して火葬場へ。

無事に終わってお家で少しゆっくりした後に、妻とローマの泉へ。

色んな思い出を語りながらサ活しました。

今日はいつもに増してアチアチで少し湿度もあり短時間で汗だくになりました。
8-8-8分の3セットで限界。

前回よりは冷たい水風呂に2分程度、アチアチになった身体をクーリングした後に、浴室で内気浴を10分程度。

今日もしっかりとととのいました。

居なくなってしまいましたが、何故かまだ生きている感じがして不思議です。

いつまでも忘れないように、今日からアイコンも愛犬にして、いつでも見れるようにしたいと思います。

今日は仕事場を出たのは18時前で、目の前のホームを覗いてみると空いてるように見えたので迷わずGO‼︎

思ったよりも浴室には人が居ましたが、気にせずにマイペースで洗体後に、ゆっくり湯通しした後にサウナ室へ。

サウナ室内も空いてるように思えましたが、ゾクゾクと入って来て常に4-5人いる状況。
今日はいつもに比べて室内の温度が高く感じられ、ただでさえアチアチなのに更にアチアチ。
でも適度な湿度も保たれており、しっかりと汗をかききりました。
今日は平日なので控えめに7-8-8分の3セット。

その後は気持ち良過ぎる水風呂に2分程度つかった後に、内気浴を5-7分程度でバッチリととのいました。

今日もいいサ活が出来ました。
明日めサ活を楽しみに仕事頑張りたいと思います。

昨日は朝ウナ楽しもうと思ったけど、疲れが溜まって起きれず。

そのまま仕事場に行き、朝までお泊まり。

帰りに近くの鳳乃舞に直行しようかと考えましたが、娘の部活の試合もあるとのことで一旦帰宅。

家でゆっくり趣味にいそしみつつ、昼過ぎに娘の部活の試合を観戦。

終わってから妻と一緒にやっと鳳乃舞へ。

駐車場は空いてましたが、浴室はそこそこの混み具合。

洗体後にバイブラバスにてゆっくり湯通しした後にサウナ室へ。

オートロウリュウ後だったのか、入った瞬間からアチアチ蒸し蒸し。
静かで暗めの室内で蒸されること7-12-12分の3セット。
かなりしっかりと汗をかきました。

その後はちょっとぬるめになってちょうどいい水風呂に1分半程度つかった後に外気浴へ。
リラックス出来るチェアーに10分程度座ってバッチリととのいました。

混む時間を避けて行ったつもりでしたが、そこそこの人がいて、やっぱりいい施設なんだなと再認識。

今日もいいサ活が出来ました。

明日からもサ活楽しみに仕事頑張りたいと思います。

今日は仕事でバタバタして、職場を出たのは18時半過ぎ。

明日は朝から泊まりの仕事で、熱波サービス受けれないので、それならばと平日ひまわり温泉へ。

駐車場はそこそこ混んでましたが、浴室はそうでもなし。

洗体後に41℃の浴槽でゆっくり湯通しした後にサウナ室へ。

サウナ室内も空いており、場合によってはソロの時間も。
また、いつも通りに常連さんによるロウリュウでいい感じに蒸し蒸しとなってました。
今日は9-12-12分の3セットでしっかりと汗をかきました。

その後は冷ための水風呂で1分半から2分程度クーリングした後に、外気浴スペースのインフィニティチェアーで7分程度寝転がりバッチリととのいました。

今日もいいサ活が出来ました。

明日は鳳乃舞の近くでのお泊まりなんで、朝ウナ行ってみるかな。

ウメポ

やっぱり最高‼︎

今日も仕事終わりにサ活。

目の前のたぬきの里が空いていそうだったので迷わずGO‼︎

洗体後にゆっくり湯通ししてサウナ室へ。

今日も適度な湿度かつアチアチですぐに玉汗からの最終的には滝汗。
サウナ室もほぼソロで7-8-8分の3セット。

その後は気持ち良過ぎる水風呂2分からの内気浴5分程度でバッチリととのいました。

今週は明日で仕事終わり。
明日は何処でサ活楽しもうか迷い中。

今日は職場を出たのは18時半前。

目の前のたぬきの里に行ってみるも、駐車場はまずまず混んでいたので白樺温泉へGO‼︎

こちらはそれほど混み合っておらず、ありがたやありがたや。

ヌルヌルのシャワーで洗体後に、ヌルヌルの浴槽で湯通しした後にサウナ室へ。

サウナ室も混み合っておらず、相変わらず適切な湿度と温度の中、2段目に座って7-8分の2セット。
短時間でしたがしっかりと汗をかきました。

その後は気持ちいい水風呂で2分程度つかって体を冷ました後に、浴室で内気浴5分程度。
今日もバッチリととのいました。

今日もいいサ活が出来ました。
明日も仕事頑張って、その後のサ活を楽しもうと思います。

エネルゲン

白樺温泉来たらエネルゲン‼︎

今日は朝から仕事でバタバタ。

疲れたのでゆっくりサ活したいと思い、妻とローマの泉へGO‼︎

今日はふた部屋空いており、21室へご案内。

洗体後にゆっくり湯通しした後にサウナ室へ。

今日も相変わらずカラッとアチアチ。
8-10-10分の3セットでしっかり汗をかきました。

今日はキンキンとまではいかないものの、冷た目の水風呂で2分程度クーリングした後に、浴槽で内気浴10分程度でバッチリととのいました。

今日もいいサ活が出来ました。
明日も仕事頑張って、その後のサ活楽しもうと思います。

今日も午前中仕事で、昼ご飯を食べに行った後に一旦帰って趣味にいそしみ、サウナチャンスは16時過ぎ。

この時間で混んでなさそうなのはたぬきの里か白樺温泉なので、まずはホームのたぬきの里へGO‼︎

駐車場はそれなりに空いていたのでそのままin。

洗体後に湯通しした後にサウナ室へ。

相変わらずアチアチで適切な湿度。
今日も居ても一人でほぼソロサウナ。
入り口付近の2段目で7-8-8分の3セットでしっかり汗をかきまくれました。

その後は気持ち良過ぎる水風呂に2分程度つかった後に、浴室で内気浴5分程度。

今日も短時間でバッチリととのいました。
やはり時間がない時はたぬきの里でハズレなし。

明日からまたサ活を楽しみに仕事頑張ります。