梵智 惇聲

2023.06.21

8回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

半年ぶりの辰巳。

最近少し温度が低めと聞く。
ストーブがそろそろやばい、とも。

しかし、ぬるくて風邪ひきそう、
とかならともかく、
少しの温度低下で、
ここが良くないサウナになりはしない。

いつも8分いるなら10分、
10分いるなら12分いればいい。
バッキバキにととのった。

これがプロサウナーの技、というものだ。

らぁめん屋 MAREN まぁれん

もやしそば

少し焦げの香りでスープ殺し気味かも

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15.1℃
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