美楽温泉 SPA-HERBS
温浴施設 - 埼玉県 さいたま市
温浴施設 - 埼玉県 さいたま市
仕事終わりの17時過ぎにin。
気になって行けずにいたけどようやく行けました。
サ室はコの字型で2段だけど広めで20人ちょいは入れそう。
胡座が余裕でかけるので胡座かく人多めかもです。
普段はわかりませんが今日は出たり入ったりで結構忙しなくてずっとほぼ満員状態。
1セット目
サウナ:6分
水風呂:1分
休憩:10分
2セット目
サウナ:7分
水風呂:1分
休憩:10分
3セット目
サウナ:8分
水風呂:1分
休憩:10分
4セット目
サウナ:10分
水風呂:1分
休憩:15分
5セット目
サウナ:10分
水風呂:1分
休憩:10分
下段だと心拍数がなかなか上がらず…。
上段待ちが一度有り。
90℃ぐらい指してたけど体感温度は低め。
湿度は高めなのでしっかり発汗できます。
サ室出てすぐに水風呂あって良き。
体感温度は17〜18℃ぐらい。
外気浴はインフィニティチェアがあるのが嬉しい。
今日は風も吹いて良い感じに整いました。
サ室にいた人の割に外気浴してる人が少なく感じました。
ちなみに露天スペースにある洞窟風呂が良い感じです。
見沼にある小春日和よりこっちの方が仕事場から近いけど値段がちょっと高いから仕事帰りの第一候補をどちらにするか迷ってます。
男
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