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東上野 寿湯

[ 東京都 ]

日の出湯さんから、テクテク10分ほどで寿湯さんに到着。
16:00IN。

券売機でサウナ300円を購入して、銭湯回数券と一緒にフロントへ出しつつ、諸々のスタンプもお願いします🙇🏻‍♀️と。
東京お遍路86湯目、ゆらんと台東区は2湯目。

お遍路スタンプはあと2つ🙌👍
フロントのお姉さんに「あらすごいわねー、あと2つよ!」と褒めらる。てへ、そうなんです☺️うふふ。

サウナ利用の注意事項⚠️が明文化された紙を出してくれるので、ざーっと読む。
こうしてくれるととても分かりやすいですね。ルールを探り探り入るのも良いけど。

サッと身体も髪も洗って、まずはお湯。
ほう、変わり湯♨️はパイン飴とスイカ🍉かぁ。夏だねー。
パイン飴風呂はあつ湯でかなり熱い。
ちょっと手指がジンジンするぞ。

ジェット系も一通り堪能しつつ、壁にはられた寿湯新聞にも目を通します。

露天風呂は🍉、うん、赤い。
おばあちゃま達がたくさんで、入るスペースがなかなか空かないのが残念。
おばあちゃま達5人が一気に入って、お湯をオーバーフローさせてました。5人の協力により、上部の汚れを流し出すことに成功👏

サウナはテレビ有りの2段、形はちょっと変形型?
上段で体育座りして8分ほどで、わーい水風呂だーい‼️あら、狭い💦
はじめは1人用なのかと思ってタイミングをはかって1人で入ってたの。
そこに、ごめんねー!って入ってらっしゃったので、ふたり用だと気づく私。

ちょっとぬるめの22℃。

外気浴は、露天のベンチ。
今日は風が無い。残念。
風が通ればもっと気持ちいいだろーなー。
セミの声を聞きながら、まったりしてると、スイカ風呂にちびっ子男子とママが登場。
ちびっ子男子はすいか風呂が熱くて入れなくて、泣いちゃって。励ますおばあちゃま達!
がんばれー、1回入ると熱くないよー、僕イケメンだねー ←(笑)

私は心の中で応援したよ。

こういうおばあちゃんになろう、絶対。

歩いた距離 3km

街かど酒場 さんたろう上野店

鯰フライ&生ビール

リーズナブルな居酒屋さんの生ビールに引き寄せられて、1人呑み。鯰はあっさりしてて美味😋

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 22℃
43
日の出湯

[ 東京都 ]

以前、川崎大田スタンプラリーでフルコンプして、フィンランド🇫🇮大使館目指すぜい‼️みたいなこと、言ってましたが、、、

あっさり、撤回致しますm(_ _)m
ごめんなさい💦

はじめはマジやる気だったのだけども、
①大田区もう1回繰り返すの辛い😭
②コロナ7波で仕事の雑務が増え、平日土日問わず多忙😱
③そもそもフィンランド🇫🇮大使館の日程が明確でないので、仕事休めなくね?

です。
ショボーン(´._.`)
応援メッセージくださった方、本当に申し訳ございません💦


で、やっぱりスタンプラリー系もチャレンジしてみたいなってことで、今更ながら、台東区のとゆらんミニを始めました。


前置き長いけど、上野の日の出湯さんへ。

限りある休日を有効活用すべく、まずは御徒町のネイルサロン💅でネイルの付け替えをしてからの、日の出湯🌄てくてく13分。
15:40IN。

フロントのご主人が、いい感じ‼️
サウナ代は?と尋ねると、「うちのはちっちゃいちっちゃいものなので、お代は頂けませんよー」との事。

入って納得。
ソロスチームサウナだっ‼️

軽めに2セットを頂きました。
皆さんあまり入られないようで、ずっと貸切でした。
水風呂、シャワーはないので、スチームサウナすぐ脇のカランから水をケロリンに汲んで頭からザバー🌊
カランのお水は冷たくて、5杯くらいかぶると結構冷えました。

古代ヒノキの浴槽はお湯がマイルドでとても気持ち良かったです。
常連さん達がなんだか上品でした。
(顔ハメリサーチによると、サウナのない施設の客層はより上品💦 なんでだろー?)

歩いた距離 1.5km

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  • サウナ温度 52℃
49
COCOFURO ますの湯

[ 東京都 ]

数日前の記録

いやぁ、これまでのますの湯訪問の中で一番空いてました。
22:00頃IN。

洗い場には4名
サウナーは2名(わたしとあと一人)

全くのノーストレス❣️
3セット。
今夜もいいセッティングでしたが、マットの乱れと濡れが少し気になりました😅
営業終了間近だから仕方ないけども。

蛍の光が流れてから身支度をして、12時ちょい前にたいさーん🚴💨
また来るよーん。

歩いた距離 1km

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  • サウナ温度 114℃
  • 水風呂温度 17℃
18
天然温泉 満天の湯

[ 神奈川県 ]

初満天の湯♨️
11:30IN


皆様のサ活を遡っても遡っても、昨日の楽しそうなイベントについてのサ活がオンパレード‼️
そんなことはつゆ知らず、本日フツーに初訪問したワタクシ(笑)


結果、とてもとても好みのサウナ&施設でした😆

タワーサウナは温度低め?なのにすっごい熱さ‼️

塩サウナ1セット、お昼を挟みつつ、タワーサウナ5セットを堪能させてもらいました。

露天がね〜、椅子が沢山あってよりどりみどり(笑)

泥パックしたり、畳の寝転び湯でダラダラしたり、ローリューがあったり、飽きないですね。

コスパが良いのはお風呂に特化してるからかしら。岩盤浴とか休憩室とかないもんね。
そこも私好み‼️

うーん、また来たいけど、どうやら休日はかなりの混雑のご様子💦
朝活か?いや、私朝苦手だった😅

歩いた距離 2km

あんかけちゃんぽん&生ビール

痛恨の写真撮り忘れ! 結構ボリュームありました。

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  • サウナ温度 80℃,78℃
  • 水風呂温度 16℃
70

私にとってはとっても貴重な平日お休み。
銭湯巡りも気になるところではありますが、欲望の赴くままに。初、ラッコさんへ🦦‼️
混雑したところが苦手なので、何とか平日に来たくて、やっと叶いました‼️

朝ちょびっとだけ仕事もして出かけたら草加には11時前到着。
路線バスにしようかと思ったら、送迎バスと5分しか変わらないので、なら、とラッコ🦦バス🚎をチョイス。

11:30IN。

おおー、ここが聖地😳

なんだかよく分からん私にサクサクと説明してくれる受付嬢さん。
上段のロッカーの鍵をGETして、有料エリアも付けて(漫画読むなら明るいエリアですよー!と勧められる。正解だった☺️)、タオルと館内着を抱えて脱衣場へ。

真っ裸になって、浴室とりあえず一周して全貌を把握。
今日は割とゆっくりするつもりだから、焦らず焦らず。

薬湯、草津湯、スーパージェット🌊、炭酸泉、電気などなど、もうバラエティに富んでてそれだけでもスゴい楽しい😆

体を清めてから、ミストサウナで8分。
おおー?結構熱い。
足置き用のお風呂椅子が設置してあるのが優しい。

思い切って水風呂へ。
おおお、、おお、気持ちいい‼️
外は曇天いまにも降り出しそうだけども、少し風のある露天エリアにて休憩しつつ、ほかのお客様を観察したりして(笑)
スーパー銭湯は常連さんのおばあちゃま達がわいわい傍若無人に振る舞うことがあるけど、こちらはそれがなくてびっくり。
多少の挨拶はしても、ポスターに掲げてある「その話今必要ですか?」ってのが認識されて、皆様黙浴を守っていらっしゃる。

その後、いざ、サウナへ。
最上段で8分。いやぁ、アッツ、アッツ、アチィ❤️‍🔥
コンフォートサウナで湿度があるからですね。とても好きなセッティングでものの3分で心拍130です。

そして、水風呂🌊🌊🌊

1セット目からやばいくらいのあまみが発生でした。
2セットにしておいて、ランチへ。

クラフトビール🍻とラーメン🍜。
美味しかった😋

そしてせっかく頼んだ休憩エリアにて、読書。(気になっていた漫画を読めたのでラッキー、幸せ💞。海が走るエンドロールっての。2巻まで。)

しばし休み、だらだら酔い覚ましもしてからの、、、、、

再入浴。
そして5セットを堪能😭😭😭

帰りもラッコ🦦バスに揺られて、今帰宅の途についております。

充実した一日でした、満足😆‼️

⬇️顔ハメですからね、もちろんやりましたよん☺️

歩いた距離 2km

クラフトビール呑み比べ

それぞれのビールにマッチするおつまみ付き。クリームチーズとマーマレード、干しイチヂクとチョコ生ハム。

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  • サウナ温度 52℃,85℃
  • 水風呂温度 15.6℃
74
久が原湯

[ 東京都 ]

ちょっと多忙な毎日、、、
今頃なサ活ですが、記録として残しておきます。

日曜日の21:30。
選挙特番にも飽きて、自転車にて久が原湯♨️さんへ。テレ東の池上さんの番組は娘と爆笑🤣しながら見てましたよ。

女性は太陽の湯。
なんだか来る度にこっち側だわ。

先客サウナーさんが1名。

スチーム10分、ドライ10分を3セット。
ととのい椅子はタイミング悪く座れないこともあったけど、水風呂∬∬( ー̀дー́ )∬∬ア"-
で、気持ちよかったです😌

コロナ第7波関連の仕事雑務が増えてる💦
夏が怖い💦

歩いた距離 0.3km

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  • サウナ温度 45℃,90℃
  • 水風呂温度 21℃
27
調布弁天湯

[ 東京都 ]

今夜もよろしくお願いします。
と、水曜サ活。 21:30IN。
今日から川崎大田のスタンプラリーを始めるべく、冊子をいただく。
お店のおばさまに「どのコース?」と言われて、即答できず、、、💦
か、考えさせてください、、、、、帰りでもいいですか?

サウナに入りながら考えよう。

サウナの先客はいなかったようで、受付をするとボイラー?を点けにいってくれました。

体をきれいにしてから、お湯を楽しんでからのサウナ。
いいのだ、今日はちょっと早く来たから。

95℃オーバーになることもあり、上段は熱々。
8分の3セット。


帰りに、フロントでご主人に決意表明‼️

悩みに悩んで全湯の方にしちゃいました。
たぶん行けない、無理かも。
でも、やれるところまでやってみようと思い、決断しました。

大田はすでに銭湯お遍路で1巡はしているけれど、川崎はほぼ未開拓💦
わくわく。
コンプリート出来なくても、いい記念になるよね😄

それに何より、フィンランド大使館に行ってみたーい‼️

歩いた距離 1km

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 20℃
38
天徳泉

[ 東京都 ]

今日で最後(閉店😭)の荻窪「藤乃湯」さんへお遍路スタンプを頂きに行ってきました。

地元のおばあちゃま、今日で終わりだと、しみじみとおしゃべりする浴場と脱衣場。

浴室は赤い‼️赤いエモい?ライトに照らされる湯船に度肝を抜かれてしまいました。
ゆっくりとお湯を楽しませて頂きました。

帰りには、オリジナルタオルと、ゆっぽくんのトイレットペーパー、ミニ洗濯洗剤を頂いちゃいました☺️
ありがとうございました🙇🏻‍♀️


さて、そこから一駅の阿佐ヶ谷、「天徳泉」さんへ。

スチーム‼️結構熱い‼️
侮っていたら、やけどするぜい。(嘘)

黄色いタオルを腰に巻いて入ってね、との事です。
サ室内はラベンダーっぽいとてもいい香りに満ちていて、リラックス出来ることこの上なし。なかなか熱くて、直ぐに汗がポタり。
脱衣場が見える小窓があったり、スチームを撹拌するためのファンがあったりと、なかなか面白いのであります。

10分経って、水風呂へ。
この時期はあまり冷たくはない、、、20℃はありそう💦
でも、一人なのでぷかぷか大の字で浮いて、ふやける。

2セット目、入った途端にフィーバータイム👍
うわー、スチームがガンガン降りてくる。
そして、長い。5分。
スチーム発生機械に付いているファン君が一生懸命働いてくれています!

時間が無くて、2セットで終了。
あ、ずっとソロサウナでした。

なかなかいいサ活が出来て、大満足💮

歩いた距離 2km

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  • サウナ温度 52℃
  • 水風呂温度 20℃
53
調布弁天湯

[ 東京都 ]

久しぶりに水曜サ活で、ホームの弁天湯さんへ。
21:40IN。

調布弁天湯さんは女性サウナーが少なく、今日も私ともう一人のいつものお姉さま。
お互いがずれるタイミングでサウナに入ったので、ほぼソロサウナとなりました。

1セット目はなんと100℃超えのアチアチで、8分が限度。
心拍もすぐに140を超えてしまいました。
水シャワーを浴びるときに、サウナーお姉さまの真似をしてみることに。
彼女はいつもシャワーブースにお風呂の椅子を持ち込み、すわったままシャワーをあびていっらっしゃる。私もまねっこ。
立ちシャワーもいいけれど、これだとゆっくり体が冷えていく気がする。
(もちろんこれはお客さんが少ない時しかできないけれど…)
いい技をおしえてもらっちゃったなぁ。

今夜は女湯の窓が大きく開け放たれていて、外気を感じられました。
窓の近くにすわって休息すると、浴室内のモワモワした熱気とは違う、涼しい風が体を包んでくれました。
※窓の外には囲いがあるので、外が見えるわけではありません。あしからず。

休憩しながらうとうとしちゃったので、3セットのみでタイムアップの11時になったとさ。

歩いた距離 0.5km

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17℃
27
ドシー五反田

[ 東京都 ]

レディースDayに参加しました。
前回、若い女子に紛れて、平均年齢を1人で爆上げしてましたが、今回も💦(笑)

毎回クレジット決済が上手くいかずに、当日お支払いですみません😅

さて、前回で勝手は分かっているので、余裕を持ってマイペースで楽しめました。

前回との違い……

🌿スタッフさんによるアウフグース有り(各回1回)
🌿時間枠終了後のラウンジ利用不可
→ドライヤー、メイクまでを1.5時間で終わらせねばならぬ

アウフグースでは、レモングラス🍋のアロマが、大うちわによって降り注ぎ、思わず「いい匂い〜」とか呟いてしまった💧
おばちゃん、すぐ声が出てしまうの。

熱さになれたのか、魔王席でも余裕で8分以上いられました。
8分~10分の4セット。
今日は忘れずにサウナウォッチをつけてたので、心拍が135を超えると教えて貰えて、安心でした。

4セット分休憩エリアへの、階段を昇り降りしたので、それなりに運動にもなり、素敵な日曜日の朝になりました。

次回のレディースDay、予定は今のところ無いそうですが、是非お願いしたいです‼️

そして、前回と同様、足の裏を軽く火傷(なのかな?)してしまい、若干ヒリヒリしてます〜。😆


*写真は撮影タイムに撮ったものです。

歩いた距離 0.5km

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
48

顔ハメは絶対やるのよ

2022.06.24

1回目の訪問

初の宮前平湯けむりさんです。
そして久しぶりの夫婦サ活👫

オットが有給とれたので、私も仕事を昨夜にねじ込み、無理やり空けた午前中です。
10時のオープンと同時に駐車場到着。

玄関には受付待ちの長い列が😅


全体に綱島よりもコンパクトな造りですね。
渡り廊下がドキドキ😍感をアップさせます。

館内着はいらない、っていう選択肢欲しいなぁ💦


さて、体を清めてから、一通りの湯船を試しながら、ブースト。
座り湯、なかなか良い‼️
外の琥珀炭酸湯船はいくらでも入っていられそうだ〜👍
美肌ミスト壷湯、すげー👏 確実に美肌になりそう。でも、今日はすっごい強風で、ミストがどんどんながされて溜まらない。
思いっきし顔を近づけて、無理くりミストを浴びる。だって美肌になりたいもんね。

肝心のサウナは、塩スチームから。
はいった瞬間がフィーバータイムだったようで、もくもく何も見えず、オロオロ(°◇°;)
直ぐに椅子の配置を理解して、着席。
そして、塩のせ、脱力。
決して擦らず、塗り込まず。これ大事‼️
お塩が流れ出したら、出ていいよ、ってことと思ってるので、シャワーしてからフルフラットチェアで休憩です。
それにしても、強風🍃🌀🍃凄い‼️
日差しもどんどん強くなり、かなり日焼けした気がします。
(日焼け止めも何にも塗れないしね💦)

ま、気持ちいいから、いっか。
後でオットいわく、たまには日光浴びないと、カルシウム不足する、と。
沢山、太陽パワーを頂きました。

フィンランドサウナは、結構ドライでヒリヒリあちち、です。
ローリュないの?あればいいのにぃー!

平日昼間にも関わらず、お客さんはどんどん増えて、ラスト4セット目はほぼ満席のサ室でした。96℃、いいね👍
みなさん、3段目には座らないので、私はずっと3段目キープ出来ました。
8分くらいの4セット。
休憩は露天のフルフラットチェアで、日光浴しながら、暴風に晒される、真っ裸、大の字の私。顔を覆うサウナハットも吹き飛ばされるという…すごい風でした。それが、気持ちよかった‼️

水風呂はオレンジ🍊風味?、いい香りで18.5℃となってたけど、もう少し冷たそう15℃程に感じました。

2時間半の滞在で、慌ただしかったけど、こりゃ一日いたら極楽だわぁ。
次は、平日休みに、のんびり来たいです。

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  • サウナ温度 52℃,95℃
  • 水風呂温度 18℃
45

顔ハメは絶対やるのよ

2022.06.15

21回目の訪問

COCOFURO ますの湯

[ 東京都 ]

サウナーday3回目!

なんだかんだ3回とも来ちゃってて、皆勤賞🏅

今回のパターンは、炭酸泉が水風呂です。
そして、サ室の照明が1つで、少し薄暗くてなってます。

22:00IN。
娘が大きなお風呂入りたいと申すので、一緒に来湯。
彼女はお湯だけ満喫してとっとと帰って行きます。

サ室は常に4名程度で、並びはしないけど空いてもいないってところでした。
炭酸泉の水風呂は体感20℃オーバー、引き締まる感はなく、私はもっぱら壺水風呂を愛でておりました。
壺水風呂→炭酸泉水風呂のコンボはなかなか良き。ただし、入りすぎると体が冷えすぎそう🥶

10分程度の4セット。
今夜は甘みがあまり出ず、フワフワ感も少ない感じ。やはり浴室内の温度が高いのが理由かしら。我欲外気浴💕

とはいえ、サウナーdayを満喫して、一人チャリで久が原の町を爆走🚲💨して帰ったのでした。

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 18℃
26

すごくよかった‼️

正直ほとんど期待していなかった(ごめんなさい💦🙏)のだけど、驚きのナイスなサウナ室。


16:15IN。銭湯入口は、ごくごく普通の町の銭湯。フロントには雑然と物が置いてあって、おばあちゃんち感が強めで、決してオシャレではなく、、、

洗い場の鏡はその用途をなさないほどに水垢がついてて、ありゃー、これはトホホ(´ω`)トホホ…と思ったら、いい意味で裏切られました。

ジェット系の湯船で温まり、いざサウナに入ると、その広さに驚きです。
しっかり熱いボナサウナに、まだ新しい木のベンチ、清潔な乾いたサウナマット!!

しかもサウナーさんは私と、あとおひとりで、ほぼ貸切でした。
水風呂は程よく冷たくて17~8℃くらいかしら。ちゃんとクールダウンしてから、トコトコと2階の露天エリアに向かい、石のベンチにてゴロンとさせていただきました。
(とても空いてて、どなたもいなかったの)

雨上がりの空が真っ青で、流れる雲を見てると自然に空に吸い込まれていくようでした。
裸で外気に触れるって、ほんとに気持ちいいですね〜。

そしがや温泉さんで3セットしたにもかかわらず、さらに10分の3セット👍

サウナが良すぎて、予定よりも長居してしまい、慌てて帰る頃には若いサウナーさんが数名来ていて、うん、やっぱりね、サウナいいもんね!と勝手に納得しちゃうのでした。

鏡だけ磨いてくれたら、120点満点💮💯なんだけどなぁ。(しつこい?)

帰りのバスを待ちながら、公園で1人呑み✌😚🍺

歩いた距離 2km

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 18℃
21
そしがや温泉21

[ 東京都 ]

日曜日、あと15分で、雨が降り出します。雨雲レーダーがそう言ってた。

ええーい、バス停までダッシュでバスに乗れば雨の間に目的地に着く!ってことで大慌てで出かける。
案の定、銭湯回数券忘れた💧


桜台のバス停に着くと雨は上がってた☺️
徒歩12分、初めて施設のそしがや温泉21さんへ。14:40IN。

広い!意外と空いてる〜。
体を清めて、一通り湯舟を堪能しようとしたけれど、黒湯の炭酸?は芋洗い状態で突入諦めました😅
外のジャグジー!紫色の入浴剤でいい匂いで、ジェットパワーで年甲斐もなく遊ぶワタクシ(笑)
プールでは母子連れがキャッキャと遊んでたので、ちょっと遠慮しておきました。


いそいそとサウナへ入ると、薄暗くて広くて、いい感じ。
5名制限だけど、ラッキーなことにずっと待ちはなく、サクサク入れました。

皆さんバスタオルをしっかり敷いているので、サウナマットも清潔な感じ。

10分上段→水風呂→プールサイドで休憩
12分下段→水風呂→プールサイドで休憩
ミストサウナ→冷凍サウナ⁉️

ミストサウナはどこからミスト出てるのかなぁとキョロキョロして不審者💦だったと思います。
冷凍サウナは椅子を置いて欲しいところですが、多分凍っておしりがくっつくのかな〜と思ったり。

そのまま外で休憩してたら、プールが空だったので、わーいとジャポン。
貸切で気持ちよく平泳ぎからの背泳ぎ。
(何となく顔をつけるのがはばかられて)
コロナになってから泳いでないし、久しぶりの感覚にちょっと泣きそうでした。

ラストは
10分下段→上段2分→水風呂→プールサイドで休憩


帰る頃にはカランは満席に近く、脱衣場入口のタオル掛けも満杯。
(どれが私のか分からなくなりました💦多分合ってたと思いたい!)


着替えて休憩場所を散策。
沢山のおやすみ所があって、これは地域の交流の場なのでしょうね。
私がもし近くに住んでたら、おばあちゃんになっても通うもの。

男湯のプールからは、終始元気な声小学生男子の声が響き、それにも元気をもらいました。夏が始まるね〜‼️


ということで、ここから、2軒目の湯パークレビランドさんに向かいます。

歩いた距離 2km

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  • サウナ温度 45℃,90℃
  • 水風呂温度 20℃
21
COCOFURO ますの湯

[ 東京都 ]

日曜日、鎌倉殿見てからのサ活。

調布弁天湯さん、稲荷湯さん、ますの湯さん、どこにするか悩む。
21時過ぎたから、稲荷湯さんは厳しいなあ、なんて思いながらサウナイキタイでチェックしてたら、、

な、な、えっーーーっ‼️
稲荷湯さん、閉店するとのこと😭💦😱
8月20日で閉店ですって、、、

今夜は無理だけど、絶対近々伺います‼️


今夜は水風呂に入りたかったので、結果としてますの湯さんへ。
サウナは空いてて、待ちもなくノーストレス。
水風呂はあつ湯との交代浴を楽しむ方もいらっしゃる為、渋滞気味でした。
サウナから出ると大体どなたか先客が💦



そう、今夜初めてサウナ用の時計(なんちゃってスマートウォッチ😛)を着けて入ってみました。
心拍数を測ってみたら、85 → 138MAXでした。120越えると、自分でも鼓動が聞こえる感じでした。クールダウンするとちゃんと90前後に戻り、サウナでは130程度。
心臓🫀頑張ってくれてるんだな、数値で感動。

歩いた距離 1km

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  • サウナ温度 116℃
  • 水風呂温度 17℃
31
調布弁天湯

[ 東京都 ]

6月初サウナは最寄りの調布弁天湯さん。
ほんと久しぶりすぎて💦

今夜のサウナは熱かった‼️
1セット目、100℃😝
2セット目、95℃🤪
ラストは92℃‼️

立ちシャワーの冷泉掛け流しで、がっつり冷えて、あまみもびっしりと。
浴室内は結構暑かったので、脱衣場の椅子にて扇風機でととのい休息〜🍃🌀🍃

大満足のサ活でした。
さて、ヤクルト1000飲んで寝るか〜。

歩いた距離 0.8km

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 17℃
32

今日はどこの銭湯♨️に行こうかなぁと、ぼーっと考えながら「お遍路マップ」をぱらぱらめくって。
折しも外は真夏のような暑さ😅
沢山歩きたくなくて、駅近銭湯を探す。

ん?駅から徒歩5分!
しかもバスのアクセスGoodで乗り換え無し。
たまにはバス🚌💨もいいよねぇ、ということで、「世田谷温泉 四季の湯」さんへ。
16:10IN。

サウナは300円。
スパbagには大小タオルとサウナキー。

脱衣場は明るくて広々です。
ロッカーが私の好きな、上段と下段の間に物置スペースがあるタイプ☺️これ、便利ですよね〜。

浴室はコンパクトだけど、その割にサウナ室は広めで、もうウキウキ😆🔆
サッと体と髪を洗って、まずは露天風呂へ。
ドアの開き方が、ぶつからないギリギリの設計です。
オープンして1時間の割には少しお湯の汚れが気になりました💦
露天エリアでととのえるかなぁと期待してたけど、外のスペースはほぼ湯船で外気浴は出来ずに残念。

さて、サウナはスチーム付きとのことでカラカラドライではなく、しっとり系でとても良いセッティングです。
上段で3セットを楽しみました。

ストーブの上部にテレビがあり、1セット目はEテレのハーバード白熱教室?で民主主義とは?みたいなディベートでした。

実は私は学生時代にそういう系の学部にいたので、ふむふむと興味深く視聴。
10分でちょうど番組が終わり、アチアチ〜と水風呂だ〜。

いいね、いいね‼️
銭湯では珍しいチラーで15℃🙌
ちょうどいい感じ‼️

休憩はカラン前にて。どこなら邪魔にならずに足を伸ばしたりできるかを探る嗅覚がついてきたなぁ、私。
気持ちよくリラックス😌

2セット目も上段、なんと、窓枠の上にテレビのリモコン発見👀しました〜。
お客さんがセルフでチャンネルを変えられるサウナ、初めてだ‼️
日曜日午後はスポーツが多いけど、唯一やってた旅番組にセットして、ぼーっと眺めてました。

終始ほぼ貸切(3名で入れ替わりながら)のサウナ室。

私が帰る頃にスパbagを抱えた方たちが数名来ていたので、ちょうど空いてるタイミングに満喫できたみたい。ラッキーサ活でした☺️

5月のラストかな、6月も、新規開拓、お遍路も楽しみたいです🥰

歩いた距離 1km

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
29
COCOFURO ますの湯

[ 東京都 ]

いつもの常連さんが数名で、安定のサウナ。
照明はちゃんと2つ点いてて、明るい😅

なんだか今宵は、サウナ温度が体感で5℃増しでした。
アチアチ👍

帰りに雨がポツポツと。
ギリギリ濡れずにセーフ☺️

明日は1日忙しそう、頑張ろう‼️

歩いた距離 1km

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 18℃
17

久しぶり、セカンドホームの湯けむりさんへ。

なんと、顔ハメのお誕生日🎉なのだ。
仕事をやりくりして午前中空けて、セルフご褒美湯けむりチャンス🎁💖☆゚・*
✌️(*Ü*)ノ"✮

平日の午前中にしてはなかなかの入り。9:30IN。

リニューアルしてからは初訪問です。さて、どう変わったのかなぁと楽しみにしていました。

まずは、ゆっくりと炭酸泉で温まり、スチームサウナでブーストすると、そのあとは、アカスリタイム😆
20分間のオプションをつけて、計50分。
担当のUさんは、確かエステでご勤務されていたとの事で、マッサージは極上🥰🌈
膝下のリンパドレナージュでとてもスッキリしました。(痛くて半泣きだったけど笑)

ツルツルピカピカ✨になった後に、フィンランド🇫🇮サウナを3セットとスチームを1セット。

ととのいは、外のデッキチェアとハンモックにて。

リニューアル後の変更点(個人の感想です)
①露天エリア、スチームサウナのBGMの音量アップ
②露天エリアにハンモック1台
③常にセルフローリュ可能
④サウナ内の温度アップ🙌👍

大好きな施設が、どんどん進化していて、本当に嬉しかった‼️

今日はさらに平日駐車場無料でした〜🙌👍

屋上解放されていたので、帰り際に覗いてみると、なかなか素敵なエリアでした。
マンションに囲まれてる感はありますね💦

黒酢

さっぱりするし、身体にとても良さそう😆 自販機で100円‼️

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  • サウナ温度 61℃,95℃
  • 水風呂温度 12.5℃
29
朝日湯

[ 東京都 ]

サウナラボさんの興奮冷めやらぬまま、電車で移動🚃して、朝日湯さんへ。
(途中にある美味しいGhostBarger🍔🍟🥤さんにて腹ごなし済)

お腹がいっぱいだからのんびりしようと思いつつ、入湯。14:00IN。

サウナ利用の赤い札を律儀に首からかけて、薬湯へ。
しょうが風呂。洗濯ネットに生のしょうがスライスがどっさりこんと入ってました。
なんだかめちゃくちゃ効きそう!

無機ゲルマニウム湯にて、壁に貼ってある解説から有機ゲルマニウムとの違いを学ぶ。ふむふむ。

えーいと水シャワーしてから、サウナへ。
あ、ずーっと貸切でした☺️👍

細長い試験管タイプの15分計をひっくり返して、ぼーっと瞑想。
サウナラボさんでは、サウナで楽しいことを考えてたので、その続き。

サウナや銭湯お遍路に来はじめて、よかったことを頭の中で箇条書きにしてました。

一人サウナで超リラックス、10分の3セット。
立ちシャワーはひとつしかないので、空いてるタイミングを見ないと、クールダウン難民になってしまいますね。
幸いサウナ内から、見える場所なので、ちゃんと確認してから出ることが可能です。

窓際の1番奥の端のカランで、タイルの壁に背中をもたれて休憩。
明るい時間の銭湯って、ほんと気持ちいい‼️

今日もとても良い休日でした☺️

歩いた距離 2km

CRAFT SAKE STAND やなか純米や

大人の紅茶レモンサワーとアジフライ

クラフトビールが飲みたくて1人立ち飲み😆 このサワーは2杯目👍

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  • サウナ温度 89℃
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