顔ハメは絶対やるのよ

2020.12.16

5回目の訪問

偏頭痛なのか、右の頭がずーっと痛い。
首の付け根の上の方、頭と首の境目。
肩こりなのかなぁ😖

血液循環を促すサウナはええんでないの?と思い、ご近所の調布弁天湯さんへ。
21時50分にチェックイン。
番台のお姉様に「11時になったら切れるからね」と釘を刺されて入場〜❗

急げーってわしゃわしゃ頭と身体を清めて、軽く湯船でブーストして、いざサ室にイン。

いやいやいやいや、40℃
涼しいじゃん❗


どうやらこれまではサウナ利用のお客様がいなかったようで、さっき電源?入れました!って感じ。
ゴーゴー唸るストーブ。頑張って早く熱くなって〜と祈りながら、サ室を退散。

シャーない、少し湯船で温まろう。

5分後に戻ると80℃。
そのままサ室にいるとぐんぐん上がって90℃。

水風呂は無いから温泉の冷泉(変だな?)のシャワー🚿🚿🚿🚿🚿

あまみビシバシ。
気持ちよか〜。

実は出がけに夫と喧嘩😱😵
サウナに行きたい私 VS コロナリスクを訴える夫。

銭湯(温浴施設)やサウナはリスクが高いから、家族のためにもやめるべき、なんでわざわざ行くのか、理解不能。とのこと。

サウナってそんなにリスク高いの?
私的に、大人数は避けてるし、他の人と話さない、最低限話す時はタオルを口に当ててるし、脱衣場ロビーなどではマスクON。
パンツより先にマスクしてるってば!!

調布弁天湯さんはかなりの確率でソロサウナになるしなぁ。洗い場も2、3割しかいないのに。
そんな状況ってリスク高いの?

サウナ我慢しすぎて免疫力下がる方がコロナウィルスに勝てないよ‼️


サウナ:15、8、8、12分
水シャワー:1分 × 4
休憩:8分 × 4
合計:4セット

一言:私は私のリスク管理を信じてる。

  • 90℃
    17℃
45
0

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