岩盤浴に久しく入ってないことに気づいた先週。
今日も朝の時間をやりくりして、湯けむりさんへ。9:45IN。

そう、岩盤浴へGOヽ(´▽`)/へへっ

まず塩の部屋、ピンク岩塩?砂利が熱くない💦
15分寝転ぶも、発汗せず( ˊᵕˋ ;)💦

うーん、サウナの熱さに慣れて、岩盤浴の温度では足りないと身体が言ってるんだろーか?
もやもや。

何となく、潤の部屋に。
ここは岩盤浴でかつスチームサウナのようで、体感はすごく熱い。
今日はよもぎも置いてあって凄ーくいい匂いでした。
ここで、私の汗腺がぶわっと開いた!

汗とスチームで程よく湿り気を帯びた状態にて、風の部屋へ🍃🌀🍃

汗が止まらない‼️😳😳
サウナとは別の感じで、サラサラと流れ落ちる汗でした。
お腹側をしっかり温めて、デトックス。

その後は12時まで岩盤浴エリアにてまったりし、浴場へ。

時間の都合でサウナは渾身の1セット。
少し温度は低めの90℃(先週は95℃)でしたが、水風呂の気持ちよさったら🤤🤤

真っ裸での外気浴も至福のひと時。

サウナも岩盤浴もどちらも堪能出来ました✌️

歩いた距離 1km

顔ハメは絶対やるのよさんの綱島源泉 湯けむりの庄のサ活写真

  • サウナ温度 90℃
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