ケイタ

サッカー後に！🏃‍♂️

しっかり走ってしっかり点とった試合の後のサウナは最高でした🧖‍♂️

サッカー後に！

お風呂も開放的で大満足です！

今日も優しいサウナとプールの往復😂

🧖‍♂️10分→10分→10分🧖‍♂️

初めて日曜18時頃に行ったけどいつもの倍人がいました😂

今回の宿もココ！

10/8〜10/13

今回の帰省もコロナウイルスの影響を考え、実家ではなくコチラへ5泊😂

毎朝毎晩サウナでととのわせて頂きました🙇‍♂️

大変お世話になりました🙇‍♂️

観光の前にまずサウナ🧖‍♂️

トンカツの罪悪感を消すために❗️

岩盤浴
30分→30分

サウナ
🧖‍♂️6分→6分→6分🧖‍♂️

水風呂ひえっひえです😂

ランしたらサウナは必須🏃‍♂️

🧖‍♂️8分→8分→8分→10分→10分🧖‍♂️

今日も優しいサ室と優しい水風呂と優しいプールでした🙌

サッカーの試合後に🏃‍♂️

🧖‍♂️8分→8分→8分→8分🧖‍♂️
水風呂×4セット
外気浴×4セット

お風呂も7種類ほどあり満足です🙌

ランニング後に🏃‍♂️

🧖‍♂️8分→8分→8分→8分🧖‍♂️

15:00頃〜入りましたが混んでました🙌

チェックアウト前に！🏃‍♂️

🧖‍♂️8分→8分→8分🧖‍♂️
水風呂×3セット
外気浴×3セット

外の気温も涼しく最高の締めくくりになりました🙇‍♂️🙇‍♂️🙇‍♂️

ラストナイトサウナ😭

朝🧖‍♂️10分→10分🧖‍♂️
水風呂×2セット

夜🧖‍♂️8分→8分→10分→10分🧖‍♂️
水風呂×4セット
外気浴×4セット

整いまくった5泊6日のステイも
ラスト😭(元々は3泊予定でした😂)

明日はもちろんチェックアウト前に朝から整って東京へ戻ります🏃‍♂️

楽しみは朝と夜のサウナ！

朝🧖‍♂️10分→10分🧖‍♂️
水風呂×2セット
外気浴×2セット

夜🧖‍♂️8分→8分→8分→8分🧖‍♂️
水風呂4セット

台風の為ホテルにこもってます。
朝と夜のこの時間が楽しみになってます（笑）
しかし夜は安全の為に露天風呂閉鎖の為、外気浴はお預け😭

3泊目もしっかり整う！🏃‍♂️

🧖‍♂️6分→8分→8分→8分🧖‍♂️
水風呂×4セット
外気浴×4セット

無事に結婚式打ち合わせも終わり明日東京に戻る予定でしたが台風の影響で飛行機が結構に…もう2.3泊することになりました😂

地元の友達と水春！

チェックイン後、ソッコー大浴場へ

ランニングからのレビランド🏃‍♂️