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2025.03.01

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

126回目のサウナ
またまた沖縄まで来てサウナ
みんな半袖だ…
外気浴が最高。

サウナ行くのに階段上がるのは面倒だけど全然良い。
ゆっくりできました。

  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 18℃
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