ファーストバチカランド(ザ・はじたん)

LINEスタンプが26個貯まると、無料入浴クーポンが貰える。期限が1/31なので　元日以来の極楽湯多賀城店。
サウナ、なかなか汗がかけなかったかな。アマミも出なかった。ま、この前の古川店でもアマミは出なかった。　水風呂が冷た〜く感じた。

『推しの湯巡り』をやっているので、仕事終わりにわざわざ極楽湯古川店へ…
祝日とはいえ、サウナ室が満室に近い状態なんて…なかなか味わえない空間だったわ。

仙台から夜行バスで夜明け前に東京着。朝風呂を探してたら鶯谷駅を初利用。そして、萩の湯へ…5時59分に着いたら既に２０人並んでいた。朝風呂フリーク恐るべし（笑）…
で、サウナる。3セットした。サウナはそれなりに汗をかけた。水風呂がまさかの１４度！アマミも出て風呂も良かった。ただ水風呂マナー悪い客も何人か…
で、風呂上がりに飲んだ伊良コーラ…高麗人参の味強し。

元日サウナるのって、何年ぶりなんだか…
お昼に３セット。ひさひさにセブンティーンアイス食べたわ。
しかし、開けしめ多いとはいえ、サウナ室温計７２度とは！！

サウナに入ったのは、約２ヶ月ぶりかな？
ひさびさの極楽湯多賀城店で３セット。

ようやく、１１月最初のサウナは…なぜか錦糸町だった（笑）。
雨だったので、駅近の楽天地スパで６０分コース。
そのためか、サウナをさくっと２セットやり、ロウリュ開始をスルーしさっさと退館したのだった。

スパメッツァになってから三度目の仙台竜泉寺の湯。
岩盤浴エリアの休憩エリアが占領族がいるため利用しずらく、今回は朝風呂（９５０円）のみ利用。　
サウナは三つ一通り入り、サウナ→水風呂→熱湯→水風呂→外気浴の「交換浴」３セットする。
ぽかぽかな身体に染みるオロポ…

今月最初の極楽湯多賀城店なんだが、９時前に浴室に入りふと水風呂を見たら…凄い容量の水が！！
ま、一回目のサウナ後入ったら　普段の水風呂の容量だった（笑）。

プレミアムラウンジ利用のため、朝風呂に。
かけ湯がほぼ水になっていた。かけ水の方は容量が少なくすくいにくい。
そんな中、サウナはよかった。

福田パン みたけ店

ダブルウインナーコッペパン

盛岡来たなら、福田パンだね！

日帰りでアキバへ…しかし、早いので先の横浜・鶴見のおふろの国へ。約４年半ぶりの入国（笑）
で、変わらぬ浴室の広さと水風呂の深さ。
サウナは６分→水風呂1分→外気浴の２セット。
サウナ飯とノンアルレモンサワーも決めて、いざアキバへ！

ネギライスDX丼＆もつ煮定食。

ネギライスDX丼ももつ煮も食べ応えある。ノンアルレモンサワーもイケる〜

岩盤浴無料クーポンを消費するため、半年ぶりにスパメッツァ仙台 竜泉寺の湯に来た。
サウナ３セットやったわけだが、メインの水風呂は奥に行く途中段差でいきなり深くなるので、視力の弱い方は要注意！危うく頭打ちそうになったわ。

追記：岩盤浴で休憩してロビーに出たら、「のんある酒場」のイベントをやってたので、せっかくということで　サウナ１セット追加でやり、新製品サントリーオールフリーライムショットを試飲。爽快感あり飲み応えあったが、ライム感は…だった（笑）。
サウナ！水風呂！!オールフリー！！!

蒙古タンメン中本 仙台富谷

冷し五目蒙古タンメン

サウナ上がりに刺激あり。 辛い！旨い！！

あさってから関東に行く前に、いつもの極楽湯多賀城店でサウナる。
今日はサウナ6分→水風呂１分→外気浴８分→サウナ８分→水風呂１分→外気浴１０分。ま、日曜日初の場所でサウナろうと考えてるからね（笑）…

チェックイン

菜々家 荒井店

鶏のおろしポン酢定食

あさってが健康診断なので、惣菜バイキングでたらふくゴボウとかぼちゃとさつまいもが食べたく　菜々家に。

昨夜は赤羽で１年分のレモンサワーを飲み（飲み放題だからといえ １０杯以上は飲み過ぎた　ただ、早起きできたのは仕事柄だろな）ややアルコールが残る中朝風呂。一連の流れは、サウナ６分→水風呂１分→外気浴５分→サウナ６分→水風呂１分→外気浴１０分→サウナ８分→水風呂１分→外気浴８分。
3セットできたのは身体がいいのかどうか…

秋葉原に用事あるのに、宿代が高い！で仕方なく、赤羽のサウナに。シングルルームだけど（笑）…
で、急ぎで秋葉原いくため、サウナ４分→水風呂１分→外気浴５分→サウナ４分→水風呂１分→外気浴５分で済ます。
続きは明日の早朝に？