*♡*Reina*♡*

2024サ活締め🈂️

三重県最後のサウナは行ってみたかった神馬の湯で
安定のアサウナ🐴
お初だったけど、とても素敵な施設だった。
綺麗だしくつろげるし、なにより天然の露天風呂が熱さと広さ、景色が良かったです。

サ室は温度よりアツアツ。
最上段がめちゃくちゃ熱くて10分が限界だった。笑
からの水風呂シングルダブル→外気浴が至高の領域、
サ10分、水シングルダブル1分、外5分×3セットで完璧に締まりましたーー🧖🏽‍♀️♡

2024年サウナに出会えてとても充実した1年になりました。ありがとうございました🈂️🐉🙏

炭火焼肉 高麗亭

塩タンとマッコリ

アサウナ🧖🏽‍♀️♡

サ室は1つしかないのは残念だけど広くて温度高め。
あちあちというよりはたらーと汗かく感じ。
サ12分水1分外5分×3セット入って
スッキリ！！
外気浴はつぼ押し湯みたいなのが程よくあったかくリフレッシュできて良きでした☺️

天然温泉らしく温度高めの露天風呂がとても気持ちよかったです。

秋六 AKIROKU

お茶漬けセット

お初♡
遠赤外線サウナは久しぶり。
アツアツだったけど、12分×4セット。
外気浴がガチ外なのですぐ冷まってリセットできて良いととのいでした〜。
漢方のサウナと塩サウナでさらにデトックス。
お風呂も天然温泉らしく気持ち良かったです。

パエリャ🥘

12月にオープンしたFLOBAへ。
系列のROOFTOP同様にオートロウリュのサウナのレベルが高すぎて、湿度も温度も最高でした。
お風呂もあるし外気浴のスペースが広いのも良かったです！
個人的には窓ちょっと空いててリアル外気が入ってくるのがめちゃくちゃととのいました。笑
日替わりで変わるロウリュやお風呂も楽しめるなーと思いました🧖🏽‍♀️🤍

秀徳 3号店

おでんと陸

久しぶりのアサウナ🧖🏽‍♀️
平日朝割の予定がサ室が充実しすぎてて結果3時間普通に滞在してしまいました。笑
どこもセルフロウリュができたけどMUSTAが1番好きやったなぁ。滝汗でした。
頭まで入れそうな水風呂もとても気持ちよかったです。
ここはまたゆっくり滞在したい♨️

1ヶ月ぶりのヨコスパ♡
ここのロウリュサウナがやはり1番だと感じた日🧖🏽‍♀️
サ室入って1分で滝汗なるし、水風呂もシングルダブルでかんのぺきです。
2セットであまみ大放出、満足でしたー😚🔥

旅先でもサウナ🧖🏽‍♀️♡
那須の夜は寒いから熱々サウナ後の外気浴がさいこう。
今夜も仕上がりました🔥
露天風呂も熱くて気持ち良かったー！

ずっとずっと行きたかったニヒタルさん♨️
レディースdayでやっと🥹🤍🤍

13:30からフリータイムで入りました。
16:00のクマムシ長谷川さんのアウフグースも挟んで全部でサ10.水1.外5×5セット🧖🏽‍♀️
お風呂と水×3セット入って大満足でした〜
まさかのあったかいんだから〜をみんなでやるとは😂
そんなに熱波はなくて過ごしやすいアウフグースでした。

ラストで最上段入ったら尋常じゃないくらい滝汗でそのあとの水風呂→外気浴でととのいまくり🔥
男性サウナーさんにはオートロウリュの気持ちよさを最上段で感じて欲しいです🥹🥹

BLUE SIX COFFEE

アサイボウルとキャロットケーキ

サウナ前にしっかりモーニング🥣🧁

安定のヨコスパ🧖🏽‍♀️

サ10.水1.外5×2セット
こちらのサ室はいつもすごく良い汗かける。
30分に1回のロウリュタイムがめちゃくちゃ暑くて
1セット目から全身あまみ大放出でした🔥
水風呂もキンキン🧊
でも今日は寒くて外気浴が長くできなかったな〜
これからどうしよう、、寒いの苦手🥶笑
お気に入りの塩サウナで締めてお肌とぅるとぅる！
今日も良きととのいでした〜🧖🏽‍♀️♨️

お気に入りのおふろの王様♡

体調崩してたからチオビタ持参で軽めにw
サ10.水1.外5×2セット

熱々サ室と炭酸温泉ですごく身体軽くなったーー🥹

ずっと行きたかった改良湯🐋♨️

アチアチなら高温サウナは久しぶりで
1セット目からあまみ大放出🔥
水風呂も11℃で冷え冷え🧊
脱衣所での外気浴がとても心地よかったです。

最初に炭酸風呂であったまってから
サ8〜10分、水1、外10で
2時間半あったので5セットしっかりと。
途中、金木犀の湯でマッサージしたり
外気浴長めに入ったり、ゆったりと過ごせました。
5セット後につめたーいタオルを頭にのっけて入る炭酸風呂がたまらなく気持ちよかった☺️🛁
良いととのいでした🧖🏽‍♀️♡

親友ちゃんのサウナデビュー🧖🏽‍♀️
以前から勧めていただいてたTOTOPAにしました。
お勧め通り、めちゃくちゃ良い施設でした♡

かおるこ(セルフロウリュ)10，水2，外5×2セット
サ室が2段で狭めなのでその空間でのセルフロウリュが半端ない！滝汗やばくてあまみ大放出でした🔥
すちこ(スチームサウナ)は10分程入って汗だく💦

トトパラウンジがとても充実していて
デトックスドリンクやノンアルビールが飲み放題だし
素敵空間で写真いっぱい撮った。笑
親友ちゃんとお喋りもできて2時間では時間が足りなかった。笑
MEGUMIさん監修のスキンケアや館内着もあって手ぶらで行けるし、大満足なサ活でした♡

リストランテ サバティーニ 青山

ランチコース

アサウナ🧖🏽‍♀️
5時間の休日セット？で入りました。
まずはいつものルーティンで
サ10，水2，外5×3セット
テルマーサウナ(塩)1セット

12:00〜女湯アウフグース
12:30〜メディテーションサウナ
14:00〜サウナシアターでアウフグース

結果4時間半滞在してた😂
高温ではないけどロウリュが気持ち良くて全身の毛穴から汗吹き出す感じでめちゃくちゃ良い汗かけました〜🔥
メディテーションサウナは初めてだったけど
じんわりでもしっかり発汗。
その後の鈴木陸さんのアウフグースはとても楽しかった！
本日も良いととのいでした♡

ラルフズ コーヒー表参道

カフェラテと🐻クッキー

初訪問🧖🏽‍♀️

サ12.水2.外5×3セット
熱々のタワーサウナは上段だと90℃くらいでさらにオートロウリュが入ると激アツで滝汗💦
とーても気持ちよかった♡
水風呂はメンソールで体感16℃くらい🧊
熱々キンキン大好きなので至高の領域でした🥹

洗い場と休憩スペースが狭いけど
お風呂の種類と質はとても良き。
シルクの湯がお気に入り🤍

あと塩サウナがここもあって
マッサージもできて良きすべすべになりました〜

サ飯もこちらでお初のサ旅ビールを🍺
爽やかな味で飲みやすかった！
食事も入れたら4時間くらい滞在してた。笑
大充実なサ活でした😂🔥

サ活ビールとやみつき鶏サラダ

初めてのヨコスパ🧖🏽‍♀️♡
施設とても広いし、露天風呂や外気浴の環境整ってるしコスパ最強です。

サ10，シングル→水2，外5×2セット
塩1セット
炭酸風呂中心にお風呂も楽しみました♨️
オートロウリュは2分で滝汗、
シングル8℃→16℃の水風呂でカンペキ！
あまみ大放出、良いととのいでした😮‍💨♡

最後に入った塩サウナが
さらに熱量上げてくれてスッキリして良かったな🧂

忘れもの取りに来たのでリピ♨️

サ10.水1.外5×3セット
いつも通り🧖🏽‍♀️
最後はサ12分にして水2にしたら
最高に気持ちよくて至高の領域🥺

下段と上段では暑さ全然違うのと
朝と夜では混み具合も違った。
身体しっかり拭いて脱衣所で外気浴するのが1番ととのう。

日替わりの湯は向日葵でした🌻
1週間頑張った金曜日のサウナほど幸はないな。
疲れが吹っ飛びました♡

海終わりにお風呂とサウナ🧖🏽‍♀️♨️

高温サ10.水1.外5
釜風呂サ10.水1.外5
2セットとお風呂メインで楽しみました。

高温サウナは90℃で広々
6段くらいまであって快適です。
サウナマットはなし🥺

釜風呂はセルフロウリュができて
すぐに滝汗💦
サウナマットもあり蒸し加減も最高でした。

水風呂は16℃表記になってたけど
キンキンで体感もう2℃低めでした。

露天風呂も中のお風呂も充実していて
何時間でも滞在できる施設で800円は破格です🥹🩵

煮卵ラーメン小

海からのサウナからのラーメンは幸でしかない🍜

リピート🧖🏽‍♀️

時間があまりなかったので
サ8分，水1分，外5分×2セット

サ室は広いので個人スペースもあり快適、
寝湯？しながらできる外気浴は最高だった🥹
水風呂はもうちょい冷えてた方が個人的にはすきです💦


はじめて飲んだサ活ドリンク
めちゃくちゃ美味しかった♡
甘すぎないオロポみたい💛

久しぶりのアサウナ🧖🏽‍♀️
土日は11:00からなので2時間満喫しました。

サ10
水30秒
外5
×4セット
サ室は狭めですが温度高めで1セットめからあまみ大放出、
水風呂は史上最冷のレベルでメンソールがめちゃくちゃ沁みた🥹
外気浴の場所が少ないけど
身体しっかり拭いたら脱衣所は扇風機もあるし快適でした。

日替わり湯やシルキー風呂も気持ち良かったです♨️

躻（うつけ）

うな重マウンテン