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みん001

2024.03.08

14回目の訪問

人蔘湯

[ 愛知県 ]

今日は夕食後に運動してからのサ活です。

天気 晴
外気温 7℃
風 弱風

ドライサウナ 上段8分×3 , 下段8分×1
水風呂 2分×1 , 1分×1 , 3分×2
内気浴 6分×3 , 10分×1

サウナは空いてました。

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  • サウナ温度 116℃
  • 水風呂温度 18℃
97

みん001

2024.03.08

664回目の訪問

サウナピア

[ 愛知県 ]

今日も朝ピアで仕事前のサ活です。

天気 晴
外気温 7℃
風 微風

ドライサウナ 上段8分×3
水風呂 2分×3
外気浴 6分×3

浴室の照明が変わって、明るくなりましたね。

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  • サウナ温度 118℃
  • 水風呂温度 16℃
121

みん001

2024.03.06

11回目の訪問

極楽湯 豊橋店

[ 愛知県 ]

明日の朝ピアがお休みなので、夜サ活のためにこちらにきました。約1年半ぶりです。

天気 曇
外気温 10℃
風 弱風

ドライサウナ 上段10分×2 , 8分×1
 (内、ロウリュ×1)
水風呂 2分×3
外気浴 6分×3

久しぶりに来ましたが、サ室のコンディションが良いですね。

あと毎時 00分と30分にオートロウリュとブロワーによる熱波があります。
個人的な感想ですが、ロウリュによる湿度上昇が足りないのか、熱波の時に汗が噴き出ずに乾いてしまいます。
もう少し、ロウリュの水を増やして欲しいですね。

また、来たいと思います。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
109

みん001

2024.03.06

663回目の訪問

水曜サ活

サウナピア

[ 愛知県 ]

今日も朝ピアで仕事前のサ活です。

天気 雨
外気温 8℃
風 無

ドライサウナ 上段8分×3
水風呂 2分×3
外気浴 6分×3

雨の中の外気浴も気持ちいいですね。

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  • サウナ温度 122℃
  • 水風呂温度 16℃
119

みん001

2024.03.05

662回目の訪問

サウナピア

[ 愛知県 ]

今日も朝ピアで仕事前のサ活です。

天気 曇
外気温 8℃
風 無

ドライサウナ 上段8分×3
水風呂 2分×3
外気浴 8分×3

やっぱり、インフィニティチェアが落ち着きます。

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  • サウナ温度 116℃
  • 水風呂温度 16℃
123

みん001

2024.03.03

13回目の訪問

人蔘湯

[ 愛知県 ]

今日は3日連続の人参湯さんでサ活です。

天気 晴
外気温 11℃
風 弱風

ドライサウナ 上段8分×3
水風呂 2分×3
内気浴 6分×2 , 8分×1

浴室は混んでましたが、サウナは空いてました。

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  • サウナ温度 115℃
  • 水風呂温度 18℃
101

みん001

2024.03.03

205回目の訪問

ゆのゆ TOYOHASHI

[ 愛知県 ]

お休みの今日は2ヶ月ぶりに朝からサ活です。

天気 快晴
外気温 6℃
風 しっかりあり

ドライサウナ 12分×1 , 10分×2
塩サウナ 15分×1
水風呂 1分×1 , 2分×2
外気浴 6分×1 , 10分×1 , 8分×2

陽射しが強くて日光浴が気持ち良かったです。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.2℃
108

みん001

2024.03.02

12回目の訪問

人蔘湯

[ 愛知県 ]

今日は午前中に福井酒造さんの蔵開きで、少しお酒を飲んで休憩してからのサ活です。

天気 晴
外気温 7℃
風 しっかりあり

ドライサウナ 上段8分×1
スチームサウナ 8分×1
水風呂 1分×1 , 2分×1
内気浴 20分×1

さっぱりしました。

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  • サウナ温度 115℃
  • 水風呂温度 18℃
97

みん001

2024.03.01

11回目の訪問

人蔘湯

[ 愛知県 ]

今日は浴槽のタイル貼り替えが終わった人参湯さんでサ活です。

天気 曇
外気温 8℃
風 弱風

ドライサウナ 上段8分×2 , 10分×1
水風呂 2分×3
内気浴 4分×1 , 6分×2

混んでました。

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  • サウナ温度 115℃
  • 水風呂温度 18℃
107

みん001

2024.03.01

661回目の訪問

サウナピア

[ 愛知県 ]

今日も朝ピアで仕事前のサ活です。

天気 曇
外気温 9℃
風 しっかりあり

ドライサウナ 上段8分×3
水風呂 1分×1 , 2分×2
外気浴 6分×2
バイブラ浴 4分×1

風が強くて寒い時は、バイブラ浴も良いですね。

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  • サウナ温度 114℃
  • 水風呂温度 16℃
125

みん001

2024.02.29

660回目の訪問

サウナピア

[ 愛知県 ]

今日も朝ピアで仕事前のサ活です。

天気 曇
外気温 5℃
風 無

ドライサウナ 上段8分×3
水風呂 2分×3
外気浴 6分×1 , 8分×2

今日は空いてました。
インフィニティチェアを独占しちゃいました。

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  • サウナ温度 118℃
  • 水風呂温度 17℃
118

みん001

2024.02.28

659回目の訪問

水曜サ活

サウナピア

[ 愛知県 ]

今日も朝ピアで仕事前のサ活です。

天気 晴
外気温 6℃
風 弱風

ドライサウナ 上段8分×3
水風呂 1分×1 , 2分×2
外気浴 6分×2
バイブラ浴 4分×1

1セット目から明るくなりましたね。

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  • サウナ温度 118℃
  • 水風呂温度 16℃
124

みん001

2024.02.27

658回目の訪問

サウナピア

[ 愛知県 ]

今日も朝ピアで仕事前のサ活です。

天気 晴
外気温 5℃
風 しっかりあり

ドライサウナ 上段8分×3
水風呂 1分×1 , 2分×2
外気浴 6分×2
内気浴 7分×1

真っ黄色のインフィニティチェアが追加されていました。
大事に使いたいですね。

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  • サウナ温度 120℃
  • 水風呂温度 16℃
120

みん001

2024.02.25

204回目の訪問

ゆのゆ TOYOHASHI

[ 愛知県 ]

お休みの今日は夕方からサ活です。

天気 小雨
外気温 8℃
風 無

ドライサウナ 10分×1 , 9分×1 , 8分×1
塩サウナ 15分×1
水風呂 2分×3
外気浴 5分×1
内気浴 10分×1 , 8分×1

三連休の最終日、駐車場はかなり混んでましたが、浴室はストレスなくサウナを楽しめました。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17.2℃
106

みん001

2024.02.24

203回目の訪問

ゆのゆ TOYOHASHI

[ 愛知県 ]

お休みの今日は、夕食後に岩盤浴もつけてのサ活です。

天気 晴
外気温 10℃
風 弱風

ドライサウナ 8分×1
水風呂 2分×1
内気浴 20分×1

内気浴で寝落ちしてしまいました。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.4℃
91

みん001

2024.02.24

3回目の訪問

今日はバイクで少し遠出してのサ活です。

天気 晴
外気温 10℃
風 弱風

ドライサウナ 上段12分×1 , 10分×1 , 8分×1
水風呂 1分×1 , 2分×2
外気浴 8分×2 , 6分×1

外気浴の眺望がとても良いですね。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
96

みん001

2024.02.23

657回目の訪問

サウナピア

[ 愛知県 ]

今日も朝ピアで仕事前のサ活です。

天気 小雨
外気温 6℃
風 弱風

ドライサウナ 上段8分×3
水風呂 1分×1 , 2分×2
外気浴 5分×1
バイブラ浴 4分×1
内気浴 6分×1

いつもより混んでるなと思ったら祝日ですね。

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  • サウナ温度 119℃
  • 水風呂温度 16℃
99

みん001

2024.02.22

656回目の訪問

サウナピア

[ 愛知県 ]

今日も朝ピアで仕事前のサ活です。

天気 曇
外気温 10℃
風 しっかりあり

ドライサウナ 上段8分×3
水風呂 2分×3
外気浴 6分×3

やっぱり、外気浴は最高です。

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  • サウナ温度 120℃
  • 水風呂温度 16℃
129

みん001

2024.02.21

655回目の訪問

水曜サ活

サウナピア

[ 愛知県 ]

今日も朝ピアで仕事前のサ活です。

天気 曇のち小雨
外気温 14℃
風 微風

ドライサウナ 上段8分×3
水風呂 2分×3
外気浴 6分×2 , 8分×1

空いてました。

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  • サウナ温度 120℃
  • 水風呂温度 16℃
112

みん001

2024.02.20

654回目の訪問

サウナピア

[ 愛知県 ]

今日も朝ピアで仕事前のサ活です。

天気 曇(濃霧)
外気温 13℃
風 無

ドライサウナ 上段8分×2 , 7分×1
水風呂 2分×3
外気浴 5分×2
内気浴 10分×1

霧の中での外気浴も良かったです。

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  • サウナ温度 119℃
  • 水風呂温度 16℃
118