みん001

2024.04.27

5回目の訪問

サウナ飯

GW初日の今日はサウナ仲間とこちらで朝から入り浸りです。

天気 曇時々雨
外気温 22℃(MAX)
風 無

朝の掃除終了と同時にイン。
ドライサウナ 8分×1
オートロウリュサウナ 8分×1
  寝転び 11分×1 , 10分×1
水風呂(シングル) 1分×4
不惑水風呂 4分×1
内気浴 6分×1 , 10分×1
外気浴 8分×1 , 10分×1

ゆるり家で、しばし休憩

ドライサウナ 8分×1
 ロウリュサービス 17分×1
水風呂(シングル) 1分×2
不惑水風呂 4分×1
内気浴 10分×1

ゆるり家でお昼ご飯

ドライサウナ
 マイルドロウリュサービス 14分×1
 ハイパーロウリュサービス 15分×1
オートロウリュサウナ 8分×1 , 6分×1
水風呂(シングル) 1分×4
不惑水風呂 4分×1
内気浴 4分×1 , 6分×2 , 30分×1

合計11セット、最後はハイパーロウリュで締めました。

改装してから初めてでしたが、オートロウリュサウナのセッティングが最高でしたし、内気浴のスペースが拡張されてくつろぎ易くなりましたね。

やっぱり、大人の楽園です。

みん001さんのサウナイーグルのサ活写真

味噌かつ煮定食

熱々でした。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 6.8℃
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