みん001

2023.04.16

9回目の訪問

サウナ飯

お休みの今日は子供の送迎で豊川にでたので、こちらでサ活です。
約9ヶ月ぶりです。
サウナがリニューアルしたとのことで楽しみです。

天気 晴
外気温 16℃
風 強風

ドライサウナ 上段8分×3
       中段12分×1,10分×2
水風呂 1分×3 , 2分×3
外気浴 6分×4
内気浴 8分×2

15分ごとのオートロウリュがとても良く、サ室の湿度をしっかり保ってくれます。
上段だと一瞬ですが、かなりの熱さになります。
とても気持ち良くサ活できました。

ラーメンまこと屋 豊橋曙店

赤辛牛じゃん(大辛)

サウナ並みの玉汗でした。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
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