みん001

2023.01.08

2回目の訪問

サウナ飯

お休みの今日は家族でお出かけついでに伺いました。
滞在時間は短めですが、岩盤浴もつけました。

まずは浴室へ
ドライサウナ 上段8分×3
 アウフグース 中段12分×1
水風呂 0.5分×3 , 1分×1
外気浴 6分×4
11時のアウフグースを受けられました。

続いて岩盤浴です。
汗蒸幕のアウフグースも整理券をゲットして受けられました。
他の岩盤浴も回ってから、遅めのお昼ごはんを食べて終了です。
やっぱり、汗蒸幕は良いですね。

カツカレーとオロポ

カツも美味しいです。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15℃
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