みん001

2022.07.31

8回目の訪問

サウナ飯

今日は朝コロナで仕事前のサ活です。
コロナの湯は、半年ぶりです。

天気 晴
外気温 27℃
風 微風

ドライサウナ 8分×4
水風呂 2分×4
外気浴 10分×2 , 12分×1 , 15分×1

外気浴スペースの椅子が変わってました。
コールマンのインフィニティチェアは撤去され、ラタン調のリクライニングチェア(ゆのゆと同じやつ)が6脚ありました。
他にもいくつか椅子が追加されてました。

こちらの外気浴スペースは、昼前くらいまで日陰になるので、日差しが厳しいこの季節はちょうど良いですね。

サ活後は、施設内で朝食をお腹いっぱい頂きました。

朝食バイキング

味はともかく、お腹いっぱいになります。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15.8℃
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