ケンティ

2020.09.20

1回目の訪問

4連休2日目、朝7:30に起床。
いい時間に起きられたな、これは筋トレからサウナの気分。
8:30から筋トレ開始、10時前に終了。なんだかジムサウナの気分ではないな…
行っちゃいますか、弘明寺みうらの湯!

今日は初のさっぱり湯
こっちはストーン式だからいいなぁ。
でももうちょっと温度、湿度高ければなぁ。
気持ちよかったけどちょいととのいくらいが限界でした…

みうらの湯はロケーションいいのだけど俺には何故か合わない。

明日はスカイスパいこう。

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

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