牛乳中毒

お疲れ様でございます
牛乳中毒です

最近気が抜けて投稿をサボってしまいました
すみません
サ活再開です！

このアプリは自分のペースで投稿できるからいいですよね！

そんなわけで今日は友達と熊ノ沢温泉にやってきました。
近頃夜の八戸海岸近くは飼料の匂いが強くてかないません。

サウナ　9min
水風呂　3min
外気浴　4min

2セット

ここの特徴は外に水風呂があるところです！
秋を感じる空気に包まれて、夜空を見上げながら、ほてった体をゆっくりと冷やせます。

外気浴にはColemanのインフィニティチェア！
ぐーーっと体が浮き上がる感じが、もう最高ですね。

週明け一発目ですが最高のリフレッシュになりました。
青森はもうすっかり秋です。
皆さんも体調に気をつけて、今年の後半戦ゆっくりと確実に生きていきましょう☆
それでは
お疲れ様でした！！！！！

お疲れ様です牛乳中毒です！

本日は喜盛の湯にやってきました
いやー再試期間がきつかった！

ここは友達の行きつけで、
たまーに2人でやってきます。

サウナ　9min
水風呂　2min
外気浴　6min

1セット

水風呂13℃！！！！！
めっちゃ寒かった！！

今週もあと1日
みなさま体に気をつけて頑張りましょう！
お疲れ様でした！

お疲れ様です！牛乳中毒です！

本日は友達のカヤックの進水式を見に十和田湖に行ってきました！
ついでに十和田湖で泳いできました！
かなり水草が生い茂っており、自分よりも背丈の長い水草の中を泳いでいくのは怖かったです！



そんなこんなで夕方ごろまで遊び尽くして、帰りに森ランドにやってきました！
人間は常に水を求める生き物なのです！！

サウナ　6min
水風呂　3min
外気浴　3min
2セット

しっかり整えました！



さて今月から九月！
今年もだんだんと大詰めに近づいております。
ゆっくりと、でも確実にそれぞれの仕事をこなしていきたいですよね！
それではみなさま健康に気をつけて！
お疲れ様でした！

お疲れ様です牛乳中毒です
家族旅行できました
悪くなかったです

お疲れです牛乳中毒です
たつ家を食べた後に思川温泉にやってきました
思川を眺めながら入るサウナ、お風呂ともに最高でした

サウナ 9min
水風呂 5min
そして
外気浴をしようときたその時！

雷が思川の河川敷に落ちましたw
閃光が落ちた時、、、
バリバリバリバリドッッカーーーン！！！！
という音が響きました！
さすが雷都の名は伊達じゃないですね。
久しぶりに雷が落ちた音を聞いたので懐かしい感じがしました。

そんなこんなでサウナは中止ということになりました。
すごいいい温泉でしたので残念です
また行きますね
それでは！

たつ家

今日も駐車場がいっぱいでした

お疲れ様です牛乳中毒です！
本日は江戸湯にやってきました！
宇都宮の南にある比較的新しい温泉ですよね！
僕はインターパークの帰りによく利用します

サウナ　8min
水風呂　4min
外気浴　7min
2セット

サウナの温度は申し分ないのですが
水風呂が地下水掛け流しとのことで、少しぬるかったです。
ゆったりとサウナを楽しむには最適かもです！

露天風呂は湯船に浮かぶデッキチェアが大人な感じを醸し出しています。間接照明もいい感じでした！ここの施設が宇都宮で一番お気に入りですね
立地も好きなんですよね〜w

それでみなさんこの辺で、お疲れ様でした！
いい夜を！

帰省前に時間があったので行きました
ゆるりと本日も行ってきます！

お疲れ様です牛乳中毒です！
一旦青森に帰ってきました
明日栃木に帰るのですが台風が心配です🫤

そんなこんなで暇になったので車を走らせ長寿温泉へ
ここは独特な空気の張り詰め感を感じるのですが僕だけでしょうか？

サウナ 6min
水風呂 3min
整い　 2min

コンパクトに一回入りました
いい気分転換になりました
明日に備えたいです！
それでは

お疲れ様です牛乳中毒です！
お盆休み、みなさまいかがお過ごしでしょうか？
本日は沢里の湯にやってきました！
ザ平成！って感じの建物ですよね
鉄筋コンクリート特有の重厚感と空気の重さがあります

サウナ　9min
水風呂　4min
外気浴　5min

2セット
お盆時期なので色々な人たちがいました！
外気浴している時サウナ仲間のみそしるおかわりさんに似た人を見かけたのですが、、、
またいつか会えたら嬉しいです
残りの休暇も楽しみましょう！
それでは！

お疲れ様です牛乳中毒です！
お盆休暇みなさまいかがお過ごしでしょうか？
僕は今日高校の友達と遊びました！
カラオケしてお酒飲んで、河辺で花火して
相変わらず最高の仲間ですね！

締めは南大門宿泊コース
もちろんサウナも行きました！

サウナ　6min
水風呂　3min
外気浴　3min

今日は2週目キャンセルしてしまいました

素敵な仲間たちとお酒飲んでふざけてととのう
最高の日でした！
残りの休暇も楽しみましょう！
それでは！

お疲れ様です牛乳中毒です！
本日は南大門にやってきました！
歴史ある有名なサウナですよね。
2年前に初めてきたので、あまり慣れていませんが、素晴らしい温泉だということは説明するまでもありません！

サウナ　6min
水風呂　3min
外気浴　5min

サウナが広い！
水風呂が深くて冷たい！
素晴らしい温泉でした！

今週も残すところあと1日！
みなさまあと少し頑張りましょう！
お疲れ様でした！

お疲れ様です牛乳中毒です！
本日はベルさくら行ってきました
インターン後の一風呂。最高ですね。

サウナ　10mim
水風呂　3min
外気浴　5min

こっちも水風呂少しぬるかったかなー
燃料費云々で節約してるんでしょうね
ここがなくなくなったら寂しいから
全然我慢です！

メイトーのコーヒー牛乳が新たに入ってました

今週も頑張りましょう
お疲れ様でした！

お疲れ様です！牛乳中毒です！
やっと、ついに栃木県に帰ることができました！
よーやくホームサウナ極楽湯宇都宮店に伺うことができました！満貫成就とはまさにこのことです！

サウナ　10min
水風呂　5min
外気浴　3min

井桁のにいちゃんが頑張ってる姿が見れて良かったです！

水風呂の温度は少し高くなったのかな？
いろんな人が入るからしょうがないですよねw

今回は1人でしたが
また友達ときたいです！
それではみなさま一週間お疲れ様でした！
山岡家行ってきます

お疲れ様です
牛乳中毒です

サウナ　6min
水風呂　3min
外気浴　5min

今日も行ってきます！

お疲れ様です！牛乳中毒です
暇だったのでサウナ行きました

サウナ　6min
水風呂　2min
外気浴　3min

2セット

優しいサウナでした

お疲れ様です！牛乳中毒です
昨日でテスト期間が終了して、昨日は仲間たちとビールを浴びるように飲んでしまいました。人生たまには楽しい時間が必要ですよね！
私の中ではサウナもその一つです！


サウナ　6min
水風呂　3min
外気浴　5min
2セット

外のデッキチェアが最高でした
明後日には栃木県に帰れるので楽しみです！
みなさま今週あと少し頑張りましょう！
お疲れ様でした！

お疲れ様です！牛乳中毒です！
みなさま一週間お疲れ様でした！
本日はテスト期間の中盤戦が終了したので
極楽湯八戸店へ伺いました

雨の日のサウナっていいですよね

サウナ　8min
水風呂　4min
外気浴　4min

2セット

突然ですが「ととのう」とはなんでしょう？
これまでは頭がグワングワンするほど
良いととのいだと思っていましたが、
最近はそれだけじゃないのかもしれないと、
思い始めました
目を閉じて、周りの音を聞いて、周囲と一体になる。そんな感覚が整いには重要な気がしてます。マインドフルネスと似てますね。

そんなことを感じた雨の日のサウナでした
みなさま改めまして一週間お疲れ様でした！
来週も頑張りましょう

お疲れ様です！
牛乳中毒です

試験期間前半戦が終了したのでサウナで、
一旦リセットに来ました！
今日改めて感じたことは、ある程度疲れてる方がいいサウナになるってことはですね。
試験勉強がいいスパイスになりました

サウナ　7min
水風呂　3min
外気浴　5min

2セット

昼サウナもやっぱりいいですね！
写真は近くの公園から撮ったものです
海と雲がいい感じでした

試験もあと半分頑張ります
皆さんも今週あとちょっと頑張りましょう
お疲れ様でした！

お疲れ様です！牛乳中毒です
テスト期間の疲れをとりに本日は森ランドに行きました！

サウナ　11分
水風呂　4分
外気浴　3分
2セット

サウナの扉がしっかり閉まらないのが難点ですよねw

サウナの中に檜のチップが3袋置いてあって
いい香りでした！
水風呂は冷たく気持ちよかったです
外気浴の寝そべられるデッキチェアも良かったです

来週のテストも頑張ります
一週間お疲れ様でした！