2020.08.29 登録

  • サウナ歴 13年 6ヶ月
  • ホーム 天然温泉 袖湊の湯(ドーミーインPREMIUM 博多・キャナルシティ前)
  • 好きなサウナ 御船山楽園(佐賀武雄)、IZBA(福岡宗像)、龍神の湯(沖縄瀬長島)は殿堂入り。しっかり汗がでて、17度以下の水風呂、外気浴用の椅子多数。デッキチェアあると最高✨
  • プロフィール 沖縄に拠をおきながら、日本中、世界中を駆けるさすらいのサウナー🧖‍♂️
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トッキー

2022.04.28

1回目の訪問

クッチャロ湖の隣にある最高の立地。ちょうどコハクチョウたちが沢山いるシーズンの終わりかけでした。

まずサウナもだけど温泉の泉質がとても良い‼️さらにいうとサ室もしっかり5-6分で発汗得られてとても良い。水風呂も気持ち良い。外気がないので室内トトノイだがとても良いサウナ。満足度高し。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
17

トッキー

2022.04.27

1回目の訪問

初の紋別。初の紋プリ。ヌルッとしたよき泉質、シャワーも水風呂もヌルッとしててよき‼️

サ室も程よい湿度でしっかり発汗。ドーミーイン網走より全然良い。ストーブはMETOS製。

水風呂は19-20度とぬるいが、露天風呂のところに外気用トトノイス二脚、これがバチっとキマる‼️季節も良かった。3セット満喫。最高のトトノイでした。

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 20℃
6

トッキー

2022.04.26

1回目の訪問

3セット入った感想…ドライすぎて発汗が遅い‼️もう少しコンディション良いと評価一気に変わるのになー。水風呂は良い。外気が一人分しか場所がないのが惜しい。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14℃
3

トッキー

2021.10.23

3回目の訪問

朝9時からのロウリュ狙いでまず8分。
今回のロウリュはバラ。2回目で途中退出、いままでで一番アツかった…笑笑
アフターにも1セットで3セット。昨晩と合わせて6セット。

外気浴がとにかく気持ち良い季節になってきました。沖縄県内は外気浴が味わえるサウナも少ないし水風呂に満足いくサウナも少ないのでありがたい😭😭

今回も良きトトノイでした。

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 16℃
25

トッキー

2021.10.23

2回目の訪問

久しぶりの龍神の湯。

丁寧な発汗が得られる県内最高のサウナ。
しっかり3セット。広くて17℃の水風呂も最高☺️✨ 外気浴も今の時期からほんとに最高‼️

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  • サウナ温度 50℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃
32

トッキー

2021.10.16

5回目の訪問

酔鯨の土佐蔵へ出発前に2セット。

最高の目覚め後の会心のサウナ🧖‍♂️

全ドーミーインの中でもとても繁盛してるんです高知。こ」からも末永く入れますように…。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
2

トッキー

2021.10.15

4回目の訪問

3度目のドーミーイン高知宿泊。
安定のサ室と水風呂のクオリティでしっかり発汗。15時過ぎに到着すぐサウナ直行🧖‍♂️
 
四国のドーミーインはどこも安定していて良い✨

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
2

トッキー

2021.10.13

1回目の訪問

研修で宿泊。サ室自体は80-82℃とマイルド設定ながらじっくり発汗。サ室のマットコンディションがグチャグチャだったので樹脂のマットを用意したほうが良いのでないだろうか。。サ室に12分計が欲しい。
 
問題は水風呂。あと8-10℃は冷たくないとトトノイには程遠く、その隣のシャワーの方がまだ良い感じ。水風呂の水温計を破損状態で放置は宜しくない。

トトノイスがあと2-3脚あると良い。

2セットを終え終了。ポテンシャルあるだけに勿体ない。水風呂はそれこそ安価に冷やす方法ほかにもあるので是非検討を。

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 26℃
5

トッキー

2021.10.06

1回目の訪問

サウナ:7分 8分 10分
水風呂:1分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

一言:とても安定の良きドーミーイン。バランス良くトトノイへ。オススメです。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16℃
21

トッキー

2021.10.03

1回目の訪問

10/3
サウナ:6分 7分 8分
水風呂:30秒 × 3回
休憩:10分 × 3
合計:3セット

10/4
サウナ:7分 8分
水風呂:30秒 × 2回
休憩:10分 × 3
合計:2セット

2泊で5セット。

一言:うーん、、、確かに素晴らしいのだけど、15度〜16度程度の水風呂と二種類あると全然トトノイの仕上がりが違うんだよね。また、サ室も湿度が低すぎるせいか発汗は遅め。一般的なドーミーインの方が実はトトノイへの誘導率は高いと思う。食事や部屋などは最高なのだが高知や熊本のドーミーインに比べ自分の中ではリピートしたいと思える要素がサウナになかった。御船山やIZPAなど最高のサウナを巡ってきたからなのか…?いや違う。温度そのものは本質的なスペックでないことを身体が知ってしまったからだ。つまり体験設計にまだチューニングの余地ありという事。泉質は最高。トトノイに辿り着くべく色々試みたが…。

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 13℃
5

トッキー

2021.08.26

1回目の訪問

タワーフロア宿泊によりプール&サウナを利用。バスタオル、バスローブ、サウナパンツ、フェイスタオルが自由に使え、化粧水や乳液もありドライヤーもイオニティあり。

サ室はドライサウナとミストサウナあり。ドライサウナの温度は90度前後で極めて清潔。サウナマットも都度交換okだが贅沢すぎる…(素晴らしい)
 
予想に反して水風呂もバッチリ17度前後と極めて良好✨
 
休憩室にでもちろん給水可能。
オススメです。

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22

トッキー

2021.08.25

1回目の訪問

まさかのトトノイ用デッキチェア有&トトノイスペース広め&サ室広め(97℃前後)の当たりドーミーイン。夜2セット、朝2セット。

特筆すべきは水風呂。15℃ゆえバチっときます。そしてデッキチェアに座ると…良き風が‼️こんなにトトノイが効率的に得られるドーミーインは稀有。素晴らしい。

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  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 15℃
4

トッキー

2021.08.22

1回目の訪問

ペルラの湯舟

[ 熊本県 ]

天草 本渡エリアから車で10分ほどにある絶景デイスパ、『ペルラの湯船』へ。

弱アルカリ性の軽くヌルッとした心地よい温泉♨️

そしてお目当てのサウナは、10-15名は収容できる立派な3段のサウナ。ストーブはオリンピアのかな?温度はジャスト90度、程よい湿度で発汗は極めて良好。時間は普段の時間+2-4分長めがオススメです。

かくいう私は、8分、10分、12分で3セット。サ室入り口のサウナマットがわりのタオルがとてもありがたい‼️

しっかーりと発汗した汗を流し、17-18度のとてもコンディションのよいチラー付き水風呂へ✨ き、キモチイイ…😭
 
そして極め付けは外気浴。天草の上島をながめながらの絶景が最高すぎました。
 
素晴らしきトトノイ。感謝🧖‍♂️✨

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19

トッキー

2021.08.20

1回目の訪問

前泊は御船山というハードルが高まったところではじめて訪れた島原 南風楼。

そこで待っていたのは、まさかの高レベルサウナでした🧖‍♂️
 
素晴らしきセルフロウリュとオートロウリュと名水百選にも選ばれている島原湧水の水風呂と、海を眺めながらの絶景外気浴(風が心地よい)

しっかり3セットキメましたが、特にセルフロウリュサウナはレベルが高いのでオススメです。

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3

トッキー

2021.08.19

2回目の訪問

実に4度目の訪問。そして2021年6月にリニューアルされた、本館のサウナ付き客室を選択。

昼 男湯 3セット
夜 自室 2セット
朝 女湯 3セット 自室 2セット

合計10セット。

リニューアル客室の自室サウナにもセルフロウリュ用のほうじ茶があり、さらにヘッドシャワーの温度も低めなのでバッチリ部屋でもトトノエます。
 
だかしかしやはりらかんの湯(男湯)のあの哲学を感じる空間設計は何度体験しても極上ですね…通うのを重ねるごとによりトトノイやすくなっている自分に気がつきます。最高of最高excellenceでした✨

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7

トッキー

2021.08.15

1回目の訪問

イズバ/IZBA

[ 福岡県 ]

私たちは忘れていたのか…
シベリアの木々たちが教えてくれたその優しさを。
ロシア式バーニャしか持ち得ぬ横たわり穏やかに熱を感じる安らぎを。
セルフロウリュが与えてくれた強烈な試練を。
宗像の天然水が教えてくれた生きる意味を。
自然とともに過ごす外気浴の素晴らしさを。

佐賀 御船山楽園や沖縄 瀬長島より、自然とともにあること、生きる喜びそのものを感じられるのは貸切なのもそうだけれど、ロシア式バーニャの思想思考によるところが大きいように感じた。
 
表面的なサウナブームに踊らされない、とても愛のある文化的な空間で最高すぎる6セット2時間を過ごしました。忘れられない‼️

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トッキー

2021.08.14

1回目の訪問

御花に泊まったらこちらの大浴場の利用券がついてきた&送迎バス🚌もあるとのことで(徒歩でも5分程度)利用。

展望大浴場と露天があるといわれ、調べてみると露天の方にのみサウナ&水風呂があるのわかった為迷わず露天に。

サ室はキャパ3-4名といったところだが、予想に反して88-94℃くらいの良好なフィンランド式サウナ🧖‍♂️ 入り口前に樹脂のサウナマットあり。6分×2セットで十分な発汗が得られた。

水風呂は露天になっており、23-24度とぬるめだがあるだけありがたい。(露天温泉もなかなかよかった)

外気浴もバッチリキメ、想定よりもトトノッタ。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 24℃
8

トッキー

2021.08.13

3回目の訪問

夜2セット、朝2セット。3-4回目の宿泊。

サ室テレビあり。温度は90-98℃。
水風呂が16-18℃、外気浴トトノイ椅子3と、数多くあるドーミーインの中でもトトノイ時に周りあまり気にしなくて良い広めのスペースがとても良き。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
3

トッキー

2021.08.01

3回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:相変わらず80℃ちょいの中温サウナだがしっかり発汗する。水風呂もあと2度くらい冷たいとより良いがウチナーンチュの入りやすい温度としては妥当な気もするんだよなぁ。

上がった後のリラックスルーム含めてしっかりくつろげるのがここの利点。至福のひとときでした☺️✨

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 20℃
20

トッキー

2021.07.24

1回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:はじめての倉橋島、まさかこんな素晴らしいサウナと外気浴と水風呂があるなんて‼️またリピートしたい。温泉の泉質もGOOD✨

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
5