ツノ山さん

2025.02.05

21回目の訪問

サウナ:13分〜15分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:6分 × 3
合計:3セット

姫路市林田の気温3℃…!雪がちらつく中での外気浴はさながらサバイバルの様相を呈し、整いたい者達を阻もうとしていた…!しかし!そんな状況でも脱力することを忘れず、吹き荒ぶ雪と強風を一身に受けながら整おうとする男…!私だ。

あまりに寒いからか、みんなサウナ室→水風呂→サウナ室→水風呂→…といったサイクルになっていましたね。あの寒さがええねんけどな。

今日はサウナ室で常連のおじいさんに話しかけられたり、まさに「交流センター」といった感じでした。オープン当時から来ている大ベテラン!私もおじいさんになってもサウナに行き続けられるくらい元気でいたいものです。

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16.4℃
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