ツノ山さん

サウナ：10分〜12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：6分 × 4
合計：4セット

神戸市郊外には良い銭湯がたくさんありますね！こちらもすごく良かった。露天スペースは一部リニューアル工事中やったんが残念。だけど裏を返せばリニューアル後に再訪する楽しみが出来たということですね！

オートロウリュで熱々になり、冷たいながらも柔らかい水質の水風呂。灘の宮水を使っているのだそう。納得。自然豊かな外気浴スペースは気持ちが良いね！

泉質はマイルド。柔らかいってすぐに分かるよね。不安症や鬱病等の精神的不調にも効くらしい…。何やねん、医者いらずやないか…凄いぞ有馬温泉。
ロビーは広々綺麗で快適。次はリニューアル後に必ず行きます！

サウナ：13分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

祝日とはいえ、朝っぱらから混むことはないやろと思ってたら、サウナ室満員やった…！それでも上段は確保し、良い朝サウナを満喫いたしました。
お昼は施設内の食堂。どうして銭湯の食堂って、こんなに美味いんやろね？贅沢な良い時間を過ごせました。

天ざるそば

美味い！

サウナ：12分〜18分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

実に半年ぶりペーロン温泉。道の駅だからか、休日は人が多いな！サウナ室は毎回満員状態で、上段を取れたらラッキーってな感じ。ただ、相生湾を眺めながらの入浴はやはり良い。風光明媚な良いところ。

ええ気分になっていたら…カゴに入れて置いといたシャンプーと洗顔料パクられた…！いやいや、他人の使いかけをパクってどないすんねん、ボケ！残念な記憶が出来てしまったわ…😭

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

湯庵の金の湯は最高ですね！誕生月ということで、湯庵さんから入館無料ハガキが届きました。最初は神戸以東を攻めようかと思っていましたが予定変更。無料はありがたいね、ほんまに。
やっぱり湯庵は相性がいいのか、バチバチにキマる。外気浴は最高に寒いけど関係ない！最近は色々あったけど、サウナは人生の癒し。今年も良いサ活をしたいものです。

サウナ：11分 × 3
水風呂：1分半 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

2025年、サウナ初め。今年もよろしくお願いいたします！
明日から仕事という現実を忘れるべく、年末年始に殆ど動かさなかった車を目覚めさせるため神戸まで。やっぱり水風呂は広く深くが良い。サウナ室も広いし、露天も開放的でお気に入りの銭湯。良いサウナ初めが出来たと思います。ありがとう、ありがとう…！

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分半 × 4
休憩：6分 × 4
合計：4セット

（多分）2024年ラストサウナ。ここはやはり最高すぎる。建物自体が良い感じやし、浴室もサウナ室も深めの水風呂も何もかもが好み。何と言ってもサウナ→水風呂→外気浴と全て露天で完結する動線の良さよ。

風呂上がりの半個室の休憩スペースもナイス。これ、普通に暮らせますよね？笑

来年も良いサ活が出来ますように。

サウナ：12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

日曜昼ゆたりん。今日のサウナ室は皆、黙々と入っていた。無音サウナ。素晴らしいやないの！天気も良く、爽やかな外気浴タイム。でもやっぱり少し寒いね。笑　風呂上がりは足湯タイム。上がった後のリラックスタイムも含めて良いサ活日。いつも、ありがとうございます！

サウナ：8〜12分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：6分 × 4
合計：4セット

行きたいと思いながら何ヶ月も過ぎ、ようやくやってまいりました、太平のゆ！今日はサウナー仲間と共に。サウナ室は広くてオートロウリュが最高に熱い。水風呂はクールミントの香りでした。水温は13℃、たまらん。
海辺のロケーションも素晴らしいですね！露天から海と淡路島を眺めながらのリラックスタイム。テンション上がって4セット。ありがとうございます！

肉まぜそば&ピリ辛そぼろご飯セット

レストランはメニュー豊富で迷いに迷ってこれ！最高に美味かった。

サウナ：12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

安定の。日曜日はどこ行っても混むので、近場の花の湯へ。何やかんや、サウナ室はそれなりに広いし、浴室もまぁまぁやし、水風呂もしっかり冷たいし、サクッと行くにしてはコスパが良い！ロッカーに100円必要なのは、たまにめんどいけど良しとしましょうか。笑

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

今日は結構混んでたな！華金だからか。

最近、不摂生のせいか1セット目の汗は何となく良くなさそうやなって感じる。今日はデトックス！身体の悪いものを流しリセット。気持ちよかったなぁ。

寒さのせいか、外のととのいスペースの椅子は結構空いていて、浴室内のベンチが満員御礼状態やった。外から中って行きたかったけど断念。ガクブル状態はなかなか辛い！笑

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

LINEクーポン、今日までやんけ！でも夕方行かれへんし…せや、午前サウナを敢行すればええやんか。というわけで朝9時、初めての朝あかねにやってまいりました。たまたまか？むちゃくちゃキマった気がする。朝サウナは良いのかもしれない。

開店したばかりでもお客さんが結構入ってたのには驚いた。おじいさんが多かったけど、若者もちらほらと。広々と落ち着くので、朝あかねはまたやろうと思う。

サウナ：13分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

最近、外が寒いじゃないですか？僕って、寒いの苦手じゃないですかぁ？というわけで、ととのいスペースが外ではなく、やや外の空気も入ってくる浴室内という華楽の湯にやってまいりました。

うん、思った通りちょうどいい涼しさ。夏場は暑くてクールダウン出来なかったけど、冬季なら頻繁に通っても良いかもしれんな。

難点は水風呂がコンパクトで浅いのがね…。体感は17℃くらいで悪くないけれど。でもやっぱり施設は綺麗で風呂は素晴らしいのよ。しばらくお世話になります！

サウナ：12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

「ゆたりんの寝湯で一生暮らしたい」なんて、わけの分からんこと言うてる奴がおったんですよ。私です。

日曜日は断然お昼時が良いですね。そんなに混まないし、ゆっくり熱を浴びることが出来る。しかも今日は良い天気！青空の下の外気浴は最高すぎた。大空を舞う鳥さん達も機嫌良さそうに鳴いとりましたわ。

入浴後は畳張りの休憩室でゆっくりと。居心地の良さは抜群。今日もありがとうございます！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

「とりあえず行くか」といったテンションやと、いまいち整えないことが分かった！とはいえ、銭湯はいつ行っても気持ちの良いものですわ。華金だけあって、結構賑わっておったが、サウナ室のテレビでみんな「アナ雪2」を真剣に観ている光景はおもろかった。何やかんや、みんなディズニー好きやね。

バレルサウナ：9分 × 3、室内サウナ：13分 × 1
水風呂：1分 × 4
休憩：6分 × 4
合計：4セット

ずっと訪れてみたかった寿ノ湯！露天スペースにあるバレルサウナは102℃。ええ感じ。そして水風呂！たまたま水温測ってたスタッフさんに聞いたところ10.1℃！キンキンやで…！たまらん。
施設はすごく綺麗。少しオシャレな感じも良いですね！近所やったら毎日来てるな、これ…笑

サウナ：11分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

今日はなかなかのキマリ具合！頭を使った日はそうなりがち。
むちゃくちゃ空いていた。サウナ室は一時的に二人だけになったこともあった。露天もスッカスカでリラックス。素晴らしい一日でしたわ。ありがとうございます！

サウナ：14分 × 3（内、熱波師さん 2セット）
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

熱波師さん、ご来店！やたらサウナが混んでるなって思ったら…。一気にサウナ室の空気が変わって、汗がグワーっと噴き出します。その後の水風呂がいつも以上に気持ち良い。久々にたまたま来てみたら、当たりの日やったなぁ…。嬉しい誤算。

サウナ：11分 × 3
水風呂：1分30秒 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

平日14時半。人が少ないこの時間はパラダイス。
今日は雨に冷たい強風を浴びながらの外気浴でした。途中震えながら浴室内へ退避。上手いこと外と中を移動して行かないとあかんね。平日サ活は贅沢で貴重な時間。ありがたい。

らーめん原点　ネギチャーシューごはんセット

大阪の名店「人類みな麺類」とコラボしていました。

サウナ：13分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

やっぱり落ち着く場所やな…。お昼過ぎくらいに入店。浴室自体はさほど混んではいないが、サウナ室はほぼ満員だった。ただ、上段はしっかり確保。今日の寝湯は甘草の香り。寝湯が気持ち良いんだよなぁ。一生入っていられる。いつも、ありがとうございます！

サウナ：12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

最近、外気が寒くなったなぁ…。水風呂、もうちょい短くしてもええかもな。どんなに辛い気分でもサウナは暖かく迎えてくれる。無心になれる場所。これからもお世話になります。