湯〜とぴあ宝
温浴施設 - 愛知県 名古屋市
急な部署異動により、近頃バタバタ。仕事は山積み。せっかくの週末なのに頭の中はざわざわ。
朝、4:45には目が覚めてしまった。
これは、、、朝サしか勝たん。
身体を清め、禅修行に入る僧のようにサ室へ。
ドライサウナ 8分×3セット
水風呂 1分×3セット
休憩 8分×3セット
1セット目はほのかなととのいだった。
が、ここ湯〜とぴあは、熱湯と水風呂が隣接していることに気がついた。
コレは、、、先月訪れた八尾グランドホテル名物の「マタギ」ができるのでは。
熱湯1分→水風呂1分の繰り返しを5セット。
そこからのサウナ→水風呂で、最近まれにみるディープなととのいへ。
サウナの不思議なところは、仕事のストレスがMAXのときにかますと、とんでもないととのいがくることだ。
ある意味、ストレスよ、ありがとう。
水風呂前で、全然入れずに足のつま先をちょんちょん水面につけている若人がいた。
他の若人に、「ビビってやがんの。」と煽られていた。
私も1年前までは、彼と同じだったのだ。
それをサウナに通ううちに水風呂を克服し、今や友達同然になれた。水風呂こそ至高。
彼にも教えてあげたい。
今を乗り越えれば、こんなにも素晴らしい水風呂&ととのいの世界があるということを。
そう、部署異動され、いっぱいいっぱいの私もまさに今の彼と同じだ。
努力の先に素晴らしい世界があるかもしれない。それを知らないだけ。
まー、いっちょやってみっか。新しい部署で踏ん張ってみるかと、水風呂に入れずおどおどしていた彼から勇気をもらった。
そんな彼をよそ目に、私はスマートに水風呂へと入ってみた。
彼は私のことなど気に留めない。それでいい。
私は彼から勇気をもらったのだから。
今日もサウナから学ばせていただきました。
心なしか頭もスッキリしたようだ。
サウナが好きになって良かった。
皆さんも良い一日を👋
男
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90℃
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15℃
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アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
初コメントで失礼します。 環境の変化に激務…以前の自分と重なるようで、ジーンと来てしまいました😭 ストレスMAXの時、サウナに何度も救われました。 不思議と前向きな気持ちになれたりしますよね。 いっちょやってやりましょう。 素敵なサ活投稿、ありがとうございます。
なーさんさん コメント&貴重なトントゥをありがとうございます。 そうですよね。キツイ瞬間ってありますよね。私の場合、今がそうです。 なんかやり切れない気持ちになることはありますが、命までは取られないと割り切ってやってみようと思います。 私たちには、駆け込み寺的存在のサウナがありますしね。 なーさんさんも無理しすぎないよう、ご自愛くださいませ♨️
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