ラッコチャンス

サウナ：8-8-9-10
水風呂：1分 × 4
休憩：10〜15分
合計：4セット

夏なのに体が冷えてる感じがしたので2段目で長めに。
エアコン良くないよなあ。
そんなときはサウナだよね。

26の日だから行きたかったのもある。

少し雨が降ってたけどそれも心地よかった。
ハーブサウナがいい香りで癒される。
どこから湧き出てるんだろ。。笑

4セット良いととのいでした！

サウナ：6-7-8-6-8
水風呂：1〜2分×5
休憩：15分× 5
合計：5セット

さっぱりした青空(7)と白い雲(3)。
露天風呂も休憩も贅沢な時間帯、午後3〜4時。

瞼を閉じても木漏れ日が見えて
鳥のさえずりとセミの声。
風が体を通り抜けて熱が冷めていくのも
心地いい体温にしてくれて灼熱の37°埼玉県には見合わない爽快さ。笑

今日はその景色も楽しみながら長湯からのサウナ。
これぞゆっくり。極楽。。

4セット目で汗が出なくなって辞めようと思ったのに
5セットいっちゃうんかーい。

あざした！

ぜりー

サウナ：9-8- 4(ミスト)
水風呂：1分 × 2
休憩：15〜20分 × 2
合計：2セット

外気長めに、ゆっくり滞在した。寝そうだった。
子供も多くて落ち着かないかなと思ったけど20時半以降は見当たらなくなり、みんな良い子や...笑

今回はサウナより露天のお湯を楽しんでは外気。
温冷浴が気持ちよかったー。

露天でもヒーリング音楽が流れてて癒された。
そして今日は綺麗な満月で、月見風呂は最高。。

お水の持ち込みができず、冷水機が設置してあった。
サ室から出てふらふらでレバーをひねると
軽く水遊びしてる人みたいになってしまった笑

前回ラッコでMOKUタオルを入手した。いえーい

スタミナ牛カルビ定食

サ飯メニューから選びがち

サウナ：10-7-8-11
水風呂：1分 × 4
休憩：10〜15× 4
合計：4セット

サウナのロウリュは今日はミント。
岩盤もロウリュがあるそう。

バケツの水全部いくんかい笑
ストーブ、客席を20回仰ぐとのことで
5回ずつ手拍子→係の方「そーれ！」
でした。

3分ほどで終了。
最上段はアチアチ、8分で退出。

その後サ室は温度が下がり80度、
物足りなさもあったけどあまみが出るまで攻められて3セット満足。

サ飯はイマイチだったかも、、
ご飯がゆるゆるでもったいないー。
今日はたまたまだと思いたい。

オロポはないけど、ビンのファンタグレープが美味しかった
（コーラ、オレンジ、ジンジャエールもあり）

イベントも多いし広くて快適なのでご飯の水加減さえよければ頻繁に来たい。

味噌豚丼

野菜コロッケもつけた。 ただご飯が柔らかめで残念…。

サウナ：5-5-5 17-15
水風呂：1分 × 5
休憩：10〜15分 × 5
合計：6セット

宿泊し、2日目 AM6:40イン✔️
暁のロウリュ、爆風ロウリュ
ビンゴ、サ飯は2食。
ごちそうさまでしたっっ！！！

睡眠時間4時間、リクライニングから起きた時は挫けそうな眠さと気だるさ。笑

5分3セットとなったが受けてよかった。
今朝の５名、いや猛者。
一緒に受けてくれてありがとうございました笑

爆風は超満員！！
ブロワーもロウリュも容赦なくて今でも皮膚が覚えてる。
気持ち良すぎたなぁ。

ビンゴも特大景品、
みんな知らない人なのに館内着着てるだけで知り合いみたいになる雰囲気好き笑

夜まで浸かり、薬湯よ体に染み込めと念じた。

また帰ってきます。
行ってきまーす←

ラッコ飯

米、肉、卵、にんにく全員が悪い仕事してて最高

サウナ：6-7-7 7-8-5
水風呂：30〜1分 × 6
休憩：10〜15分 × 6
合計：6セット

厚木では機械が故障していたので草加におじゃましました。

さすがのラッコ、お店は違えどクオリティはそのままでこちらも大好きになりました！

男女共に並ぶほどの行列。
ロッカー空いてないのびっくり(↓写真)

久しぶりのラッコサウナさいこー。
やっぱここに戻ってくるわーただいまー。
あかん水風呂でにやけるきもちええ。笑

薬湯も草津湯も愛してる。
今日もあたたかく湧き続けてくれてありがとう。

ラッコエナジーの代わりにハイボールかちこんで
サンラータンメン。
サ飯までがサウナだよなあ？
キメすぎか。天国か。

そして初の宿泊。0時半までお湯を楽しみました。
リクライニングシートもありがとう。
こんな夜まで営業してくれる店員さんも。

トマトサンラータンメン

汁どこまで飲むねん自分美味すぎ

サウナ：7-6-6-11-9
水風呂：30〜1分
休憩：10分 × 5
合計：5セット

待ってました熱風サウナ！
（このあまみ。↓写真）

ただでさえ高温なのにあの風はやばい。
熱波ではなく、ブロワーみたいなのでその名の通り暴風。
最上段は3分で汗だく。
火傷するかと思うほどの熱。

キンキンの水風呂に、膝から崩れ落ちるように入水。
さすが静岡、水質が良すぎます

体へのまとい方が柔らかい。
うん、飲みたい。

ととのい椅子も種類が多い。
ただ外の時計とタイミングが違うので何度か逃した。

11分はフィンランドサウナへ。
これもオートロウリュで適度な湿度が保たれ入りやすい。

お風呂も好きなアルカリ性で
もっと味わいたいくらい良質！

ZILE、ケルケスストーンの本気を全身で感じ
オロポで体内をキリッと引き締める。

はい完成

オロポ

これこれ

サウナ：10-12-8-12(塩)
水風呂：40〜1× 3
休憩：10〜15分 × 3
合計：3セット

近くを観光し、たくさん歩いてからのサ活。
お風呂の入り口におばあちゃんがいて、地元民から愛されてそうな印象。
ペットボトルの持ち込みはできるか聞いたら快く
どうぞ〜と言ってくれて既にほっこり。
こういうのも温泉の醍醐味。笑

疲れてたので外の壺湯で長めに下茹で。
グダってからまず軽く外気浴。

さーサウナ。いいね90°、3分くらいで汗かいた。
1セット目はイマイチだったけど2セット目から
ぐーーるぐるきました〜。


3セット目もぼけぼけ気持ちよくととのってたら
足をアブに刺された。爆笑

まだ目回ってるのに無理やり目を開けることになり
あまりの痛さに立ち上がる。。笑

慌てて流水で流し、皮膚を強く絞り体液を外に出す。
とにかく痛いが腫れてくる。
そして痛痒い。真っ赤。

処置が正しかったみたいで
大事には至らなかったが2週間は痒みが続くみたい。
なんてこった。

完全無防備な状態を襲われた。
ああもう少しでスペシャルボディ完成したのに。

アブレポになってしまった。

サ飯はトンカツ定食！
美味しかったけど写真忘れた！

お風呂も良かったしお土産も充実してた。

サウナ：7-12(熱波)-9-12(熱波)
水風呂：1分 × 4
休憩：10〜15 × 4
合計：4セット

念願のテルマー湯！
今日アウフグースのイベマントがあったと知らずに予定して来た。
なんて幸運なの。。

とにかく熱いあついアツイ。
温度も高いのにロウリュで湿度もガンガン上がるので
1セット目10分近くいられるけど無理！
ソッコー玉汗流れる流れる。

いやーアウフグース最高でした。
3種類のアロマを使いながら、音楽を流してタオルで華麗に舞う熱波師さん。惚れてまうやろ。
熱波師さんも汗だく。
めっちゃ気持ち良いです。ありがとうございます

ミントのアロマは、体に一周クールな膜が張ってる。
熱風を仰がれて汗だくなのに涼しいみたいな不思議な体感。
呼吸も楽だし何それちょー気持ちいい。


4セットも入ってしまった。。
干からびた体にオロポきくぅぅぅ。
サ飯うまぁぁあああ！！

多分この瞬間の為に生きてるわ。笑

外にジムもあって雨で濡れてたけどい設備。
食堂は和傘が綺麗！（写真）

お風呂は内外1種類ずつしかないけど質のいいお湯。
岩盤浴もあって1日いい汗流せます。

ごちそうさまでした〜〜

四川風麻婆豆腐定食

本格的。サ飯に最高で美味しい

サウナ：8-9-10
水風呂：1分 × 3
休憩：15-10-10
合計：3セット

1日ぶり。笑
2回目くらいからサウナに体が慣れる。

休憩で目がまわる感じが欲しいんだけど
そこの領域にはまだ達せていない。

だがこの前よりいい汗かけてサ飯が美味しすぎるーー！
オロポが胃に染みまっせ...
たこ焼きは、無性にソース飲みたかった←私にとって文句ひとつないたっぷり加減。

ソースカツ丼は肉汁かソースなのか、
ジューシーさとパンチがサ飯にばっちり。
これよ。
はー幸せなお腹いっぱい。

てかここ ご飯美味しいなあ！
ごちそうさまでした！

ゲーセンにあったストーンチョコ、懐かしい〜。

次は寝て朝風呂入って帰るコースやりたい。

ソースカツ丼

ソースはご飯までしみしみ！目玉焼きは半熟、じゃがいもも美味しい。

サウナ：8-8-9
水風呂：1分 × 3
休憩：10〜15分 × 3
合計：3セット

この日のサ室の温度は89°と低いかと思えばよく汗かけた！
中は2段で、一段が高くて天井近くになるから熱い。
この高温好きだなー！

水風呂は思ったより冷たかったけど
2セット目からクセになる。
水風呂はいるとき止まりたくなるくらいの温度差。
良いよね。

イスは白のプラスチックのあれ。
首の位置定まらなくてモヤモヤしたので
まだいける、終わっていない！と笑、
後ろの寝転べる所で深呼吸し無事ととのえた。

マットも清潔でふかふか。
係の人が1人で変えてくれてた。

2時間近く入ってて、20:30で食事がラストオーダーなのでサ飯は諦めました。

イベントが多いです↓

サウナ：12-11-9
水風呂：45s〜1分×3
休憩：10〜15分 × 3
合計：3セット

薬湯、7月の替わり湯があたたまって好み。
露天風呂の別府の湯？が本格的で寝転びながら硫黄の匂いに包まれぼーっとした時間が良かった。

高音サウナは80〜82°と少し温度低めかな？
テレビついてるから長居しちゃうからちょうど良かったな笑

水風呂19° はぬるいやろーと思いきや、
ミントの水風呂になっててひんやり！
キーンって嫌な感じじゃなく、爽やかな冷たさ。
それが意外と入った時 っうわ〜。ってパンチ効く。
温と冷のバランスが良いではないか。

インフィニティチェアで体を休ませ、露天に浸かり。

ここのお風呂はプールがあったのも良かった！
お風呂入る前ジムで体動かしたんだけど笑、
運動もできるあたり健康ランドって感じで好き。

もちろん漫画や寝転び処でゆっくりするのも
カツカレーキメるのも健康的ですわ！

通うほど良さに気付けそうな予感。
回数券欲しい。

カツカレー

カツが揚げたてで肉も美味しかった！

サウナ：12-11-8-7
水風呂：60〜90秒×3
休憩：10〜15分 × 4
合計：4セット

サウナ室は2段で４人がマックスの広さ。狭いサウナ好きです。ただ乾燥が気になって入口付近に一度水を打たせてもらった。
湿度上がったときは10分以上居られなくなって良い汗をかけた。

水風呂が源泉掛け流しで、滑らかで嫌なヒヤッと感がなく
2分くらいはいられちゃう気持ちよさ。
頭から被ってちょうどいいくらい。

外の風が体の水をどんどん乾かしてスッキリしていった。
自然豊かな場所にあるから緑も豊か、
側に滝が流れてて自然の水の音も癒されたー。

露天が2つ、内風呂が1つでも2時間グダるほど気に入りました。

名物の味噌ポテトをオロポで流し、自家製のお豆腐も美味しかった。
お土産コーナーに地元の野菜も安く売ってた。買っちゃう。

近くにあったら通うのに、、！
また来ます！

オロポ

秩父名物味噌ポテト！

サウナ：7-8-9
水風呂：40s〜1分× 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

金曜日ということもあり女風呂でも1時間は待ち。
男風呂は1時間半程。

待ちに待ったしきじは流石の聖地！
入口のサインの量も物語ってる。

薬湯のとサウナの匂い、芳香剤にしてくれ。
刺激のない滑らかな水風呂は飲める。美味い。

ととのいイスはなくて中央の広めの腰掛けで3〜4人ずつ召されてた笑

サウナ室はなんだろう、サウナ好き同士知らない人でも気軽に話し合えてすごくマナーが良かった。
足元気をつけてねー、熱いのくるよーとか
こういうのは女湯だからなのかな？

泊まったり長居したいな。
お土産に刺繍入りトートバッグとサウナマット、ステッカー、レジ横のカレーのスナックを購入し終了。

さわやか 御殿場インター店

ばくだんハンバーグ

肉汁もミンチも全部ぐりぐり

サウナ：10-8-8
水風呂：1分×3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

薬湯入ってからのサウナが好き。薬草が肌に残ったままだからちょっとチリチリする。香りもたまらん。

アロマのロウリュは1時間に1回。
サウナ入口に氷ボックスがあり、これはドリンク用ではなく氷を口に含む用。長い間入れちゃう。

静寂ロウリュが好きなんだけど、サウナ室の電気を消し水の流れる音をスピーカで流し、アロマの精油をジョウロウリュしうちわで仰がれる。あっつーってなるけど、メンソールの濡れタオルを絞って渡してくれるからタオル越しにするスーッとする呼吸が気持ちいい。熱×冷のコラボ。出たくなくなる。まさに静寂の中、滝汗。

外の草津湯も本格的で、水の流れる音を聞きながらインフィニティチェアにダイブ。
無事召される。

露天の入口にあるクーラーボックスはドリンク用。

サ飯はおろし蕎麦かカツ丼でした（振り幅。笑）
ここの料理うますぎ。

グッズも入れ替わり新しいものも出るので楽しい。
薬湯の入浴剤も大好き。

まさか風呂屋で推し活するとは。


週2〜3で行ってた。

もはや ここで働かせてください。
かま爺居ないのかな。。

サウナ：10分 × 6
水風呂：30〜1×6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

初めての薪ストーブ。遠赤外線などとは違う熱の伝わり方。自然の力が皮膚に。。あちいあちい。
汗のかき方も違くて、玉汗が最高です。

セルフロウリュも楽しみました。
この日は貸切だったので、水の弾ける音はもちろん
上から重たい蒸気が落ちてくるのもキタ〜〜と独り占め。

全身関節がなくなったみたいな倒れ込み方で水風呂へ。
泳ごうが浮こうが自由。なんといっても外、夜空という開放感。

ポンチョをレンタルし
インフィニティチェアではえへへって声出た。

端にあった木の椅子が一番好きだったな。
そこでオロポをグイしたのは4セット目くらいか。

キャンッキャンに冷えてやがる。

水風呂では冷え切らない、
胃や喉の奥が一気に冷却される。

次のセットまで残しておきたいのに止まらず
結局一気飲みしてしまった。

この世にこんな美味い飲み物があるとは。

その冷えた体で次もサウナに行くのが最高のループ。


湯船はないもののシャワー室も室内にあり、助かりました。

自然の中でのサウナがこんなにも良いものとは。

また行きたいです。

サウナ：10-7-8
水風呂：40s〜1分×3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

昭和レトロ感のある、東京中野にあるサウナ。

サウナの入口は専用のドアノブ？的なものを受付でもらうので
サウナ自体は全員入れるわけではないみたい。

オートロウリュってこんなに容赦ないのね。笑
サウナ室狭めだから余計に。

写真のとおりこのあまみ！
首から足の甲まで1時間くらい引かなかった。

外にはプールがあって水死体が2〜3名いる。
自分も仲間入りした。


呼吸や心拍数ではなく皮膚がやばい、っていうサウナは今のところここ。
サウナは湿度！

サウナ：10-8-9
水風呂：30〜40s
休憩：5〜10分 × 3
合計：3セット

おしゃれすぎるのにサウナのクオリティ高かった。
サウナ室は木の香りが心地よく、
この日はアロマロウリュがあったんだけど
テニスボールくらいの丸い氷をストーンの上に置いて
だんだん溶けていく音や香り、湿度を楽しむスタイルだった。
それがほうじ茶の香りで、木の香りも良いのにそこに香ばしさとほんのり甘さが漂って、ふわぁ〜だった。

シャワーで汗を流したら水風呂へ。
このタイプのバスタブ、水が冷たく感じるのは気のせい？
ここのシャワーを出しながら入り
30秒くらいで出てしまった笑
バスタブタイプもっと入ってたかったー。

インフィニティチェアでグダって計3セット。

サウナ室は写真撮れなかったけど、光も少しで静かで、サウナ室内がいちばん好きだった。
サウナハットも貸し出ししてて可愛い。

ドリンクも美と健康に良いものでしっかりデトックス！
旅行の疲れも抜けてよく眠れました。