長島温泉 湯あみの島
温浴施設 - 三重県 桑名市
奥さんの会社のレクでスパーランド行ったので、こちらの湯あみの島、行ってみました！
何しろそれだと８００円で入れるので。
とにかくお得。
サウナもあるのかすら分からなかったのですが、なかなかどうして。
ここ、むちゃくちゃたまりませんな。
あるいは最近のサウナ追い求める方々には
「水風呂が温度高い！」
で、不満のある方もいるかも、ですが。
あれだけの露天風呂の景観の良さ(多分、人工的に滝とか渓谷的なものを作ってる)を持つ、かなりの広さのお風呂が数あるだけで、個人的には大満足の施設です。
何より、サウナ！
システム良く分からないんですが、かなり湿度を感じつつ。８５度ほどの高めの温度でじっくり蒸されて気持ち良い。
水風呂は確かにぬるめですが。
サウナ入ってる人数の割に、入ってる人がほぼ皆無。競争率低めなので、入ってる時に手で水流を起こして羽衣無くさせて、体を冷やさせる事で、十分補えますね(後、やはり時間長めに入るべきかと)。
何より、その後の外気浴がたまらない！
サウナ出て一番近い露天風呂のそばにベンチを５つぐらい繋げたような、ロングベンチ的なものがあり。
誰も座ってなかったので、横にならせて貰い……。特に２セット目がたまらない気持ち良さでした。
サウナ：１回目２回目共に７分。３回目だけ８分。
水風呂：１回目３分、２回目４分。
３回目４分半。
外気浴：３回共、５分ほど。
サウナ飯は、まいどおおきに食堂スタイルの和食系のお店で、塩サバ定食的なものを。
これもたまらない美味しさでした。
こんなんで良いのですよ。こんなんで。
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