Taka

九州は早めに梅雨もすっかり明けて、きっと外気浴には最高なはずと、またまた前日に予約して朝一から行って参りました✨
今回は夏休み中の次男を初サウナへと　笑
子供も一緒なんですが…と伝えると快く対応して下さったオーナーさんには毎度感謝です。

#サウナ
未経験の子供連れと伝えていたので温度は70℃スタートと優しめに✨
最初は緊張して”サウナ”とは何が何やら解ってませんでしたが、子供がジンワリ汗ばんで慣れて来た頃に、
オーナーさんの図らいでジョーロで冷水を頭からチョロチョロと掛けて貰うと、
キャッキャと同時に
”気持ちいい✨” とハイテンションに　笑
そこからはオーナーさんと自分とでサウナとは…とお互いの”サ道”について子供に熱弁　笑
水風呂から戻ってインターバルを2、3回繰り返すと次男がボソッと「これハマるわぁ🤣」
と　笑
低温スタートで最終的には80℃に留めましたがロウリュとインターバルを多めにしてちゃんと2人で整えて良かったです👍✨

#水風呂

流石に日中炎天下の気温も合間って
外の石風呂は普段より温度慣れが早かったですね💦
子供はプカプカ浮いて空を眺めて楽しそうでした　笑
短時間勝負だとサウナ入り口横の方が炎天下だとガッツリ冷えて整い易いです🤚

#休憩スペース

やはり快晴だと空が最高です👍
リクライニングや外風呂に浮かんで見ると、この時期独特の雲の形や、日の差し方、
それに結構低空で飛んで行くジェット機が時折見れるのがまた乙です✨


整った後は子供がハンバーグが食べたいとの事だったのでハンバーグステーキのお店へ
初サウナ飯にご満悦で、
帰りの車中では、楽しかった！また行こう！と言いながら気持ち良さげにスヤスヤ眠りに着いていました✨笑

前回は雨だったので、オフを利用して予約。
着いた頃は曇り空でしたが、入り始めてから見事に快晴に✨

80℃スタートで
10分の2set

セルフロウリュにて室温を90℃に上げて
6分の3set

念願の快晴外気浴は最高でした！
住宅街に在りながらも、整った身体でリクライニングシートに座り見上げると快晴な空✨
タバコを一服入れて、
迎え水で水分補給後に再スタート。

95℃で5分を5set
最後に外気浴でフィニッシュでした✨

シャワーで身体を流して、
リビングルームでまたオーナーと団欒し帰りに美味いもんでも食べて今日は良い眠りに着けそうです✨

オーナーさんと話していると何やらサウナ飯も計画されているとか…笑

次は友人達と計画します👍

仕事が早く終わったため悪天候でしたが汗を流しにサウナへ。
ネットで探して連絡し当日枠が空いていたため予約が取れて初めて利用させて頂きましたので感想を…

#サウナ

コンパクトながら良く出来ています✨
3〜4人程座れるサイズ。
初めは80℃くらいからスタートでした。
ロウリュで温度を上げていき6-7回戦程入浴。
アロマがとても良い香りでした。
なんと最高は120℃！
流石に汗腺覚醒でしたね　笑

#水風呂

サウナ室から出て一つと外に大理石をくり抜いた様な大きめの浴槽が２つありました。
熱々の身体で頭までザブーンと浸かれるのは最高。水温も19℃程でヒンヤリです！

#休憩スペース

外にリクライニングチェアが二脚あります。
梅雨だったの雨でしたが、雨に少し打たれて冷やされるのもまた乙です。
屋外なので喫煙も出来ました！
天気が良い時はまた違った良さがあると思います。

サウナ後はシャワーを浴びて、室内で気さくなオーナーさんと色々と話しもできて楽しい時間でした✨

また利用します👍