昨日は娘と2人で日本橋まで植物イベントへ。
ベビーカー乗ると言うので持ってったのに、結果、抱っこ&ベビーカー手押しでサウナ並みに汗かき&筋肉疲労💦

疲労回復へ2ヶ月ぶりのヨコスパ

0545着

しゃんさんとオープン待ち最前列。

以前より待ちは少ない?🤔

でもオープンすると人がわんさか。

今日は途中で不感ジェット込みルーティンをしゃんさんに教えてもらい

メディ
シングル
水風呂
不感ジェット
外気浴

バズーカ
シングル
水風呂
不感ジェット
外気浴

を繰り返す🔁

黄土満席だけど外気浴椅子は空席な謎😂

外気はめっちゃ寒いはずなのに、シングル入った後だとポカポカ〜🤤

ナイスなサ活でした🔥
しゃんさんありがとうございました🙌🏽

すき家でしゃけ朝食食べてから家族で初めて天王町の松原商店街へ。

めっちゃ人いる💦💦💦

公園に桜が咲いてて春を感じる🌸

昼飯がてら寄った、海鮮居酒屋で満天スタッフさんと予期せぬ偶然アリ。

あ〜もう休みが終わっちゃう😭

サウ研(サウナハット研修生)さんの横濱スパヒルズ 竜泉寺の湯のサ活写真
サウ研(サウナハット研修生)さんの横濱スパヒルズ 竜泉寺の湯のサ活写真
サウ研(サウナハット研修生)さんの横濱スパヒルズ 竜泉寺の湯のサ活写真

すき家 16号横浜下白根店

焼鮭たまかけ朝食+納豆

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 85℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃,8℃
8
24

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他1件のコメントを表示
2024.03.10 18:51
2
ありがとうございました😆サ室、浴室とあれだけの混雑だったのに外気浴スペースだけは何故か?空いてましたね🤔今朝はカレーじゃなかったんですね😁
しゃんさんのコメントに返信

ありがとうございました! あの満席のサ室から考えると水風呂と外気浴が空きすぎでしたね😂 今朝はやけに魚が食べたくて🤣
2024.03.11 00:48
2
日曜日の朝はやっぱり混んでるんですね😅でも休憩をストレスなく過ごせると幸せな気分になれますよね☺️朝食で焼鮭食べたくなるのわかるなぁ😚

サ室は混雑でも水風呂〜外気浴まで空いてる不思議さでした😅 椅子難民が1番キツイです💦 魚食べたくてしょうがなかったです🐟
2024.03.11 06:56
2
松原商店街たまに行きますが、いつ行っても歩くのが困難なぐらい混んでます😂満天スタッフさん!普段あまり気にして歩いてませんが…結構いるもんなんですかね🤔笑
もっくんさんのコメントに返信

めっちゃ混んでますね💦 初めて行きましたが良い散歩になりました🌸 満天以外でもスタッフさんに遭遇すると嬉しくなります😊
2024.03.11 19:26
2
ドーターも揺れ動く乙女心を手にした様ね。しっかしその年でお父さんをワガママで操縦するなんて沢尻エリカクラスね!で。な~によ!カレーじゃないの!?多様性。もう少しするとソメイヨシノが咲き乱れ春爛漫。暇あれば風呂上がりの花見もどですか?
フジイさんのコメントに返信

平日にカレー食べ過ぎて🐟にしました! 娘はワガママ期で大変です💦 万葉に行ったら眼下で花見できますね🌸
ログインするといいねや
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