0時過ぎに着いて風呂入って1時半頃寝落ちして5時半に目覚める。

6時から朝ウナ😶‍🌫️

昨日入りきれなかったスチームサウナ、風呂をくまなく堪能♨️

スチームはサ室の天井が高い為ぬるいが、貸切だったのでスタンディングでタオルブンブンしたら激変🔥
内装が可愛い。

ikiサウナはTV音有りで常に人が入っているが、フィンランドサウナは無音で5分に1回オートロウリュだが、ガラガラで貸切になる事も。
自分は後者の方が好み。

外気浴も露天も13.5℃壺水風呂も最高👍🏽

ウィスキング受けてぇ〜‼️

モーニングカレーを食べてもうひと眠り💤

サウ研(サウナハット研修生)さんのサウナ&カプセル アムザのサ活写真

モーニングカレー

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 55℃,80℃,98℃
  • 水風呂温度 22℃,17℃,13.5℃,17℃
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