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ブロッコリー侍

2025.03.01

13回目の訪問

①社交場:10分
②瞑想:12分
③社交場:12分
④瞑想:15分
⑤社交場:12時

一言：サ活44回目。久々にじっくりサ活できました。4セット目の瞑想は時間を測り間違えて長時間居座ることに…水風呂は14℃台と丁度良い温度でした。瞑想ロウリュはシトラスでスッキリ。何回かととのい中に寝てしまい後悔。でも素晴らしいサウナでした‼︎

男

  • サウナ温度 95℃,98℃
  • 水風呂温度 14.2℃
0
11

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