なかじ

2024.10.05

3回目の訪問

子供の送迎が無くなった…って事はサウナチャンス!
て事で、サウナmiyazakiへ!
まずは低温浴で下茹でしてから、いざロウリュへ!
出ます出ます日頃のストレスと老廃物が!笑笑
続いて乾式サウナへ!おっ男子ゴルフ中継やってる!
最高❤️って事でいつもより長めの10分✖️6セット🧖
そして、キンキン水風呂で締めた後はアダムスチェアーでほぇぇぇぇ!しっかりととのいました!
これだからサウナはやめられない!
明日も行こうかな!?笑笑

  • サウナ温度 86℃
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