なかじ

2024.08.24

3回目の訪問

サウナ飯

今日は後輩くんとジム行ってパンプしてからの妻湯!
(後輩くんは初めての妻湯!)
相変わらずキレイにされていて気持ち良い!
大浴場で軽く下茹でしてからサウナイン🧖
温度計と相反した暑さですぐさま滝汗ドバーッ!
からの水風呂でしめて〜からの低温風呂!
最高です!サウナの神様ありがとう!
筋トレで痛んだ筋肉達も喜んでます!ムキっ!
後輩くんもめっちゃ気に入ってくれてまた来たい!とこちらも喜んでました!
乾式サウナ7分✖️3セット

サ飯は外山食堂の『大トンテキ定食』
美味かったー!

外山食堂

大トンテキ定食

豚肉の弾力ある歯応えと甘口のソースがよく絡んで美味!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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