サウナしきじ
温浴施設 - 静岡県 静岡市
温浴施設 - 静岡県 静岡市
久々の1時間コースで朝サウナ。
熱くて水圧強めのシャワーが沁みる。
薬草風呂がいっぱいだったので白湯で下茹でを…と思ったらちょっと温度が低めでそそくさと薬草サウナへ。
いきなりフィーバータイム。
今までで一番モクモクして熱かったかもしれない。
🌿7→💧→🇫🇮6→💧→休憩
を2セット
休憩のときには骨盤を立てて背筋を伸ばすことを心がけている。
頭の位置もまっすぐに置いて重心を一直線にするとより最高の浮遊感を味わえる。
とか思いつつ休んでいたら1時間ぎりぎりになってしまった。
水汲み断念。
よい週末が始まる。
女
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