mika

2025.02.01

1回目の訪問

18時30分IN
土曜日とあって、人がそこそこいる。
だが、それほど混んではいなかっです。

本日は、土日限定になってしまった塩サウナへ
GO
塩は、柔らかめな塩、身体全身にすり込み
じんわりと身体を温めていく
10分後、シャワーを浴び 冷水に30秒
お肌がすべすべ

その後 サウナへGO
塩すりこんだせいか、程よく汗が出て気持ち良い
8分×3セット
温度も ちょうど良かった。

1
8

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2025.02.02 20:16
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mika mikaさんに37ギフトントゥ

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