mika

2024.11.25

2回目の訪問

1週間ぶりのサ活
17時半IN

まずは、シルキーバスで身体を温め
サウナへGO
一回目は、暑すぎ8分程度 水風呂で一気に
ととのう😊
2、3回目は 10分程度
凄く気持ち良い

その後は、ミストサウナで身体を潤し

最後は やはりシルキーバス
身体の芯まで温めてくれる

今日も、ぐっすり眠れそうだ。

  • サウナ温度 40℃,92℃
  • 水風呂温度 20℃
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