Raku

2024.10.26

3回目の訪問

サウナ飯

サウナ:5分、暁のロウリュ×2
水風呂:30s×3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

久しぶりにSKCへ。初めて暁のロウリュを体感しましたが最高でした。初あまみ感謝します。
SKCのおかげで明日の秋天はベストコンディションで迎えれそうです。本命はドウデュース。◎どころか👑です。

Rakuさんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真

豚骨醤油ラーメン

悪いものを出したあとに悪いものを摂取する、これがデトックスだ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
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